Når man skal slutte med at fordunne babys juice
Selvom hel frugt, vand og mælk er de bedste valg for en baby over 6 måneder, kan du tilbyde ham juice, hvis du følger nogle retningslinjer. At fordunne juice til din baby er en god praksis, når du første gang introducerer det, på grund af sukkerindholdet og hans udviklende fordøjelsessystem. Du kan slutte med at fordunne hans juice, når han er gammel nok, og hans system er vant til at bryde det ned.
Fordunning af juice
Du kan købe babyjuice, der allerede er fordunnet, og du behøver ikke at fordunne det yderligere. Det er praktisk, men kan blive dyrt. Hvis du vil fordunne almindelig juice til din baby, så hold dig til nogle retningslinjer. Start med 100 % æble- eller druejuice. Undgå citrusjuice, indtil din baby er 9 til 12 måneder gammel, da det er for syrefuldt til hans følelsesfulde fordøjelsessystem. Start med at fordunne 1 ounce juice i 3 ounce vand. Det bør være dagens forbrugsgrænse. Over en måned starter du langsomt med at blive mere juice i med vandet, og til sidst i måneden skal du blande lige dele vand og juice. Fordun din babys juice, indtil han er mindst 1 år gammel. Når du introducerer citrusjuice, start med en fordunnet version først, uanset din babys alder.
Juicemængder
Den Amerikanske Akademi for Pædiatris HealthyChildren.org anbefaler ikke at tilbyde en baby under 6 måneder noget juice. Hold dig til modermælk eller formel i denne alder, da det giver de nødvendige næringsstoffer for din baby at vokse. En baby, der er mellem 6 og 12 måneder gammel, bør kun få maksimalt 4 ounce fordunnet juice om dagen. Et barn på 1 til 6 år bør begrænses til 4 til 6 ounce fuld styrke eller fordunnet juice om dagen. Fra 7 til 18 års alder begrænses juicen til 8 til 12 ounce dagligt.
Sundhedsrisici
At tilbyde dit barn for meget juice, uanset hvor meget du fordunner det, kan bidrage til nogle sundhedsproblemer, ifølge AAP. Hvis du tilbyder juice, før din baby er 6 måneder gammel, kan han ikke fordøje det på grund af sit umodne fordøjelsessystem. Vanvidigt at overskride din barns daglige anbefalede mængde juice kan forårsage dårlig ernæring, fedme eller tandhuller.
Andre muligheder
Tilbyd andre drikkevarer eller hel frugt i stedet for frugtjuice eller fordunnet juice. Vælg lavfedt mælk eller vand i stedet. Skær en pære, fersken, abrikos eller vandmelon op til dit barn i stedet for at tilbyde en juiceboks. Hel frugt giver et gavnlig, fiberrigt tilskud til dit barn.
-
Når forældre får født dødfødte børn, har de kun en begrænset mængde tid til at sige farvel – så hvert minut tæller. CuddleCots er små køleenheder, der pumper koldt vand ind i pudsningen af babys vugge, hvilket forsinkede de forandringer, der sker eft -
Børn har brug for masser af søvn for at brændstofre deres vækst og udvikling – men 15 til 25 % af unge har svært ved at falde i søvn og blive i søvn, ifølge American Academy of Pediatrics (AAP). Mangel på søvn har masser af negative konsekvenser, fra -
Myrna Alphonse, nationalt certificeret rådgiver (NCC), langvarigt medlem af International Nanny Association (INA) og nanny-leder i 30 år, husker, da hun var fastansat nanny og nygiften i 2012. »Jeg vidste, vi ville starte vores rejse mod at få et ba
