Sådan Heal Sprukne Nipler ved amning
Amning nærer dit barn og styrker din obligation , men det tager en vejafgift på nogle mødre . En nyfødt kan sygeplejerske så ofte som hver anden time - så hvis amning er smertefuldt , vil du være i konstant smerte . Det er normalt for brystvorter bliver lejlighedsvis ømme løbet af denne tid , men sprukne brystvorter er ikke en nødvendig del af processen. Eliminering fremtidig smerte er et must , men
mens du sortere ud spørgsmålet , pleje dine brystvorter lige så omhyggeligt, som du gør din baby. Hvad du har brug
Lanolin
Hydrogel ammeindlæg
Salg Instruktioner
1
Fugt dine brystvorter efter hver fodring . Den Ask Dr. Sears hjemmeside foreslår gnide lidt af modermælk i løbet brystvorterne , men ifølge University of Michigan Health System Amning Department, postevand eller saltvandsopløsning vil også gøre . Lad området lufttørre i et par minutter .
2
Påfør et tyndt lag af lanolin, som fugter og beskytter huden , til dine tørre brystvorter . Brug et produkt, der er sikkert for spædbørn at indtage , findes i babypleje midtergangen af købmand eller apotek . Det er ikke nødvendigt at rengøre dine bryster før næste fodring, men hvis du vælger at gøre det , skal du bruge vand.
3
Stick hydrogel ammeindlæg til dine brystvorter til at levere køling nødhjælp og beskyttelse dem fra tugging og friktion . Bær en bh , der ikke komprimere dine brystvorter , helst en fremstillet af naturlige fibre. Undgå en bh eller skjorte helt når hjemme , hvis du føler dig tryg ved at gøre det.
4
Skyl dine bryster i kun bruser . Undgå at bruge sæbe , organ vask eller lotion , som alle kan irritere sprukken hud . Din læge kan dog råde dig bruge antibakteriel sæbe og andre produkter , hvis dine brystvorter er så sprukne huden er brudt , for at forebygge infektion. Genanvende lanolin , når du træder ud af bruseren .
5
Arbejdet med at tilpasse dit barns låsen . Ifølge New York State Department of Health hjemmeside, røde eller revnede brystvorter er generelt et tegn på en lås problem . Prøv forskellige sygepleje positioner og tage nogle tips fra den amerikanske Graviditet Association - vippe lidt tilbage dit barns hoved , forstå dit bryst til at guide det til munden og forsøge at få så meget af bunden af areola ind i munden som muligt <. br>
6
Kontakt en amning specialist , hvis du oplever mere end et par dage af sprukne brystvorter. Hun kan hjælpe dig med at forbedre dit barns låsen . Ring til din læge, hvis dine brystvorter har åbne nedskæringer eller bløder , som enhver infektioner, der udvikler sig i dine bryster vil påvirke din modermælk . Din læge kan også ordinere en stærk brystvorte creme til vedvarende chapping .
-
Da jeg trådte ind i min sidste trimester af graviditeten, troede jeg, at jeg vidste alt, hvad der var at vide om arbejdskraft. Selv mens jeg skriver dette, kan jeg forestille mig erfarne mødre over hele verden, der håner på min naivitet fra den anden -
Det er svært at vide, hvem der frygter lektier mere:børn eller deres forældre. Efter en lang dag kommer så mange familier hjem til en stak arbejdsark og læseopgaver, som de synes er vigtige for at hjælpe børn med at blive bedre elever, men er det vir -
At hoppe reb til rim er en aktivitet, som alle børn kan nyde under leg. Uanset om de hænger i baghaven efter skole eller leder efter et tidsfordriv i en sommerferie, så overvej at foreslå børn at prøve springspil styret af klassiske og smarte rim. He
