• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan helbrudes revne brystvorter under amning

Amning nærer din baby og styrker jeres bånd, men det går ud over nogle mødre. En nyfødt kan amme så ofte som hvert andet time – så hvis amning er smertefuld, vil du være i konstant pine. Det er normalt, at brystvorter bliver sarte af og til i denne periode, men revne brystvorter er ikke en nødvendig del af processen. At fjerne fremtidig smerte er et must, men mens du sorterer problemet ud, så plej dine brystvorter lige så omhyggeligt som du plejer din baby.

Ting, du har brug for

• Lanolin
• Hydrogel ammepuder

Instruktioner

1. Fugt dine brystvorter efter hver amning. Ask Dr. Sears-foreningen foreslår at gnide lidt modermælk over brystvorterne, men ifølge University of Michigan Health System Lactation Department vil kranvand eller saltvandsopløsning også fungere. Lad området tørre i luften i et par minutter.

2. Anvend et tyndt lag lanolin, som fugtigør og beskytter huden, på dine tørre brystvorter. Brug et produkt, der er sikkert for babyer at indtage, fundet i babyafdelingen i supermarkedet eller apoteket. Det er ikke nødvendigt at rengøre dine bryster før næste amning, men hvis du vælger at gøre det, så brug kun vand.

3. Sæt hydrogel ammepuder fast på dine brystvorter for at give kølande lindring og beskytte dem mod træk og friktion. Brug en bh, der ikke komprimerer dine brystvorter, foretrukket en lavet af naturmaterialer. Undlad bh eller skjorte helt, når du er hjemme, hvis du føler dig tryg ved det.

4. Skyl dine bryster i brusen kun. Undgå at bruge sæbe, badegel eller lotion, som alle kan irritere den revnede hud. Din læge kan dog anbefale dig at bruge antibakteriel sæbe og andre produkter, hvis dine brystvorter er så revnet, at huden er revnet, for at forhindre infektion. Anvend lanolin igen, når du træder ud af brusen.

5. Arbejd med at justere din babys mundfuld. Ifølge New York State Department of Health-website er røde eller revnede brystvorter generelt et tegn på et mundfuldsproblem. Prøv forskellige ammepositioner og tag nogle tips fra American Pregnancy Association – hæld din babys hoved lidt tilbage, grib din bryst for at guide den til hans mund, og prøv at få så meget af bunden af areolaen ind i hans mund som muligt.

6. Konsulter en ammespecialist, hvis du oplever mere end et par dages revnede brystvorter. Hun kan arbejde med dig for at forbedre din babys mundfuld. Ring til din læge, hvis dine brystvorter har åbne snitte eller bloder, da enhver infektion, der udvikler sig i dine bryster, vil påvirke din modermælk. Din læge kan også foreskrive en stærk brystvortecreme ved vedvarende revner.