Hvordan man håndterer baby-forstoppelse
Hvis dit barn knurrer og bliver lidt rød hver gang, hun har en afføring, er der ikke grund til øjeblikkelig bekymring. Forstoppelse hos spædbarn har nogle nøgle-symptomer, du kan se efter for at bekræfte dine mistanke. Mens sjældne afføringer kan virke som det mest offensikilte tegn, er det normalt for nogle børn at gå flere dage mellem afføringer. I stedet skal du se efter en nedgang i din barns normale skema; tørre, hårde afføringer; og om afføring synes at være smertefuld for dit barn for at finde ud af, om hun har brug for lidt forstoppelse-lindring.
Ting du har brug for
- Al-naturlig massage-olie
- Rensede pærer
- Rensede ferskner eller ferskenjuice
- Lavendel eller kamille baby-bade
Instruktioner
Bevæg din barns ben på en måde, der efterligner cykling. Denne bevægelse og den motion, den giver, kan hjælpe med at lindre blæser og forstoppelse. Du kan også sætte dit barn i en stationær aktivitetscenter (stationær gåstol), hvor han kan hoppe lidt for at motionere og hjælpe med at få ting i gang.
Massér dit barn for at lindre mavebesvær. Sørg for, at rummet er varmt nok, og fjern hendes ydre tøj. Rub dine hænder sammen for at varme dem, og hæld lidt al-naturlig massage-olie på dine hænder. Rub oljen i dine hænder, og start massagen. Placer en hånd lige under barnets navle, og strig nedad med en blid, men fast pres. Gør det samme med din anden hånd, masser i en hånd-over-hånd-bevægelse, der næsten minder om en padle-bevægelse. Herefter strig barnets mave i ureturet.
Fodr dit barn med rensede pærer, hvis han spiser faste fødevarer. Andre rensede frugter kan også hjælpe, men undgå bananer, som potentielt kan gøre hans forstoppelse værre. Tal med din sundhedsudbyder om, om man skal reducere lav-fiber fødevarer som risgrød, og om rensede eller juicede ferskner kan hjælpe med at lette din barns forstoppelse. Vand kan også hjælpe med at lindre forstoppelse.
Giv dit barn et varmt bad for at berolige og afslappe hende, hvilket måske kan hjælpe med at få hendes fordøjelsessystem i gang. Du kan tilføje et lavendel- eller kamille-baby-bade-produkt til karret for at gøre oplevelsen endnu mere afslappende.
Genkend skyldige, der måske forårsager forstoppelse, så du kan hjælpe med at forhindre gentagne anfæld af forstoppelse i fremtiden. Indførelsen af faste fødevarer kan forårsage, at nogle børn bliver forstoppelse, fordi deres maver har været vant til kun formel eller modermælk – den sidste af hvilke er let fordøjelig for en babys mave. Desuden er risgrød generelt den første mad, der gives til børn, og er meget lav i fiber.
-
For nogle heldige kvinder er amning en gåtur i parken. For andre er det en opad bakke kamp. Fra propudede mælkegange til lav mælkeproduktion, kan ammende mødre stå over for et utal af problemer – og de vil gøre næsten alt for at gøre deres amme-rejse -
Da jeg så min 3.-klassetrinsbarn navigere i fjernundervisning, indså jeg, at hun kæmpede med at læse simple tekster og syntes ikke at kunne holde trit med klassen under deres online-sessioner. Jeg havde vidst før pandemien, at hun lå bagud, men jeg i -
Det er vigtigt at motionere, og at gå er en god måde at gøre det på. Men simpelthen at gå kan være kedeligt. Her er fem ting, du kan gøre på en vandretur, der gør den mere nydelig og interessant. Fugleobservation Lån en bog på biblioteket med bille
