• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Fremad bevægelse: Din 13 til 15-årige

Dit barn er nu officielt en teenager, og det kan være en udfordrende tid for jer begge. Mens de måske går mere selvsikkert nu, end da de tog deres første tapre skridt, har de stadig en lang vej at gå, og har brug for din hjælp.

Socialt er din teenager mere afhængig af jevnaldrends-forhold og mindre afhængig af dig. De kan nu vedligeholde stabile relationer med voksne og jevnaldrende. Mens de er mere benægt til at have venner af det modsatte køn, vil samme-køn venskaber være mere almindelige. Deres jevnaldrende vil påvirke dem stærkt i alt fra deres klædestil til deres interesser og adfærd.

Børn i denne aldersgruppe vil teste grænser, men dette vil mindskes, jo ældre de bliver, og jo mere af den uafhængighed, de har sigtet mod de sidste par år, de oplever (omend de sandsynligvis vil klage over, at I indblander jer for meget). I kan have nogle udfordrende samtaler om moral og privileger, især da de indser, at voksne ikke er perfekte. De er gene til en eller anden anfall af barnagtig adfærd, især hvis de er under press.

Der er nogle reelle emocionelle udfordringer frem for din teenager. De udvikler en stærkere identitetsfølelse, og deres fokus på sig selv vil øge. Deres ønske om privatliv vil blive stærkere. De vil have behov for anerkendelse og positiv feedback for at hjælpe dem med at opretholde deres selvværd og tillid til at tackle de mere komplekse sociale, emocionelle og akademiske udfordringer. Din teenager kan have romantiske relationer, omend de ofte vil være kortsigtede. Mens de interesserer sig for frihed, er de ikke helt klar til det; det kan føre til rigtige angster, især da de nærmer sig nøgle-milestolper som at forlade skolen eller hjemmet.

Aldre 13-15 er, hvor du vil se den mest signifikante forskel mellem drenge og piger. Drenge vil gå ind i pubertet og håndtere forandringer i deres krop, inkl. øget kropshår og brækken stemmer, muligvis medførende ekstra bekymringer om kropsbillede. Piger vil have gennemgået pubertet; deres menstruationscyklus bør være vel-etableret, og de vil være mere seksuelt udviklede end drenge.

Begge køn vil være mere bekymrede i dette stadium om, hvor attraktive de er for andre, og deres interesse for seks vil øge. Nu ville være et passende tidspunkt at have "samtalen" med din teenager, hvis du ikke allerede har gjort det. Både drenge og piger vil fortsætte med at vokse, mens dette afslappes, da de nærmer sig 16 år. Du vil bemærke en forbedring i deres motoriske færdigheder, og de bør have lidt svært ved at tackle endda de mest triksome fysiske opgaver.

Du vil bemærke, at din teenager er bedre til at kommunikere deres tanker og følelser. De har stærke værdier og idealer, og deres interesser udvider sig, især intellektuelt. De er bedre til problemløsning, og ved tiden de er omkring 15 år, vil de være i stand til at tænke i abstrakte termer og anvende deres beslutningstagning-færdigheder til mere sociale og akademiske situationer. Dit barn vil blive stærkt påvirket i denne alder, når de har bekymringer eller oro. Det er også den alder, hvor de måske tager flere risici, især hvis der er negativt gruppetryk, såsom at drikke, tage stoffer, eller have sex.

Det kan føles som, at dit barn trækker sig fra dig, men din støtte er nødvendig mere end nogensinde. Uanset deres alder, at opmuntre dit barn til at tale med dig, være ikke-dømmende, og værdsætte deres synspunkter og bekymringer vil lade dem vide, at du er der for dem. Du må være åben og ærlig om alt, fra hvordan deres kroppe forandrer sig til de udfordringer og risici, de vil stå overfor; hvis de stoler på dig, er de mere benægt til at tale med dig om de vigtige ting. At involvere jeres børn i familiebéslutninger hjælper dem med at lære, hvordan man tackler problemer, og giver dem tilliden til at gøre uafhængige valg i fremtiden. At teste grænser er almindeligt, så at være klar og konsekvent er kritisk.

Som uafhængigheden forandres, så gør forholdet mellem dig og dit barn. Mens det kan være fristende at blive deres ven, skal du huske, at de har brug for deres forældres støtte og vejledning. Nøglen er at støtte din teenager, mens du giver dem nok rum til at begynde at spæde deres vinger.

Foreslåede ressourcer til dig

Your Adolescent: Volume 2 Forældre, lærere, og mental health arbejdere vil finde svar på disse- og mange andre-spørgsmål i denne fremmede men medfølende guide til at hjælpe din ungdom gennem de turbulente teen-år. Fra gruppres og selvværd til eksperimentering med seks, alkohol, og stoffer, dækker denne uvurderlige ressource et bredt spektrum af praktiske emner. Her er også information om mere alvorlige hindringer for en ungdoms udvikling, der kan kræve professionel intervention, såsom depression, spiseforstyrrelser, stofmisbrug, og forstyrrelser af adfærd. Sikkert som ethvert barn bliver en teenager, vil ethvert menneske, der skal relateres til en teenager, finde denne bog en pålidelig, uvurderlig guide til oppe og nedre af adolescens.

The Teenage Brain: A Neuroscientist̵7;s Survival Guide to Raising Adolescents and Young Adults Baseret på hendes forskningsviden og kliniske erfaring, giver internationalt respekteret neurolog – og mor til to drenge – Frances E. Jensen, M.D., et revolutionært blik på videnskaben bag den ungdommelige hjerne, givende bemærkelsesværdige indsigter, der oversættes til praktisk rådgivning for både forældre og teenagere.

Parenting Teenagers: Systematic Training for Effective Parenting of Teens Af Don Dinkmeyer Sr. PhD, Gary McKay PhD, Joyce L. McKay, Don Dinkmeyer Jr. Forældre kender udfordringerne ved at opdræge teenager. Denne populære STEP (Systematic Training for Effective Parenting) guide er fyldt med nemme-at-forstå-og-anvende færdigheder, der hjælper forældre med at forbinde med teenagere og håndtere deres "problemer." Fra STEP/teen-programmet, med praktisk vejledning om socialt pres, dating, karakterer, karriereplaner, og forebyggelse af alkohol, tobak, og stofmisbrug. Denne håndbog er et fremragende valg for forældre, der vil forbedre deres forhold til teenagere.

Getting to Calm: Cool-Headed Strategies for Parenting Tweens + Teens At opdræge en teenager er hårdere end nogensinde, men ny hjerneforskning tilbyder nyt indsigt i den bedste måde at forbinde med teenagere på. Med humor, visdom og en dyb forståelse af den ungdommelige hjerne, viser noted teen-ekspert Dr. Laura Kastler forældre, hvordan de holder hovedet kolde og rolig, mens de håndterer hede-knapper emner alt fra frek holdning og løgn til seks og stofmisbrug – med klare, nemme-at-følje forslag til at sætte grænser, mens man opretholder et tæt og kærligt forhold.