Fast mad guide for en baby med nætning til fødevarerallergi
Overgangen til fast mad er en milepæl for din baby. Det betyder, hun vokser op og har brug for mere ernæring end modermælk eller formel for at hjælpe hende med at vokse og udvikle sig. Dog, hvis din lille en er i risiko for fødevarerallergier eller allerede er diagnosticeret med dem, er det vigtigt at være omhyggelig med, hvilke fødevarer du fodrer hende med. Det er også vigtigt at tale med hendes læge før start på fast mad.
Hvornår man skal starte
For de fleste babyer er det passende at starte fast mad omkring 4 måneders alder. Dog for allergi-nætnende babyer kan det være bedre at vente til 6 måneders alder. Dog vil du sandsynligvis ikke vente meget længere end det, fordi babyers næringbehov stiger, og at holde fast mad fra af frygt for en allergisk reaktion sætter din lille en i risiko for mangel, især når det gælder jern, bemærker MayoClinic.com. At vente med at introducere fast mad forhindrer ikke fødevarerallergier, så det giver mening at få din baby startet, når han viser tegn på modenhed, såsom at sidde uden support og interesse for, hvad du spiser.
Baby mad pureer
Niogtyve procent af fødevarerallergier skyldes otte almindelige fødevarer, som inkluderer hvede, jordnødder, trænødder, soja, skaldyr, mælk, æg og fisk. Hvis allergier over for nogen af disse fødevarer er til stede i andre familiemedlemmer, tal med din babys læge om sikre måder at introducere dem på. I starten er dog baby mad pureer passende for din nye spiser. MayoClinic.com foreslår at starte med spædbarns risgrød og gradvist tilføje frugter, grøntsager og kød til din babys måltidsplan. Fortsæt med at tilbyde modermælk og formel også, fordi din baby stadig har brug for næringsstofferne fra det.
Bordmad
Når din baby kommer tættere på 10 måneders alder, er hun sandsynligvis klar til at nuble på små stykker af det, resten af familien spiser. Sørg for, at alt, du tilbyder, er skåret i stykker mindre end 1,25 cm for at forhindre kvælning, advarsel HealthyChildren.org, udgivet af Den Amerikanske Akademi for Pædiatri. Hvis fødevarerallergier måske er til stede, kan fodring af din lille en med mulige udløsere hjemme med medicin i nærheden hjælpe dig med at overvåge og behandle symptomer, ifølge MayoClinic.com. Fint ternede frugter og grøntsager og revet kød er muligheder, der ikke er almindelige allergener og er sunde samtidig.
Tips
Kun fordi andre familiemedlemmer har fødevarerallergier betyder det ikke, at din baby er dommede til dem også. Dog er det vigtigt at tage forebyggende foranstaltninger, uanset hans risiko. Tilbyd ikke mere end én ny mad ad gangen, hvilket giver dig mulighed for at observere for fødevarerallergier. Hvis du introducerer to nye varer samme dag, er det vanskeligt at skelne, hvilken der er udløseren. MayoClinic.com foreslår at vente tre til fem dage mellem hver ny mad. Tegn på en fødevarerallergi inkluderer udslæt, bylder, svulst og vanskeligheder med at ånde. Hvis din baby viser disse symptomer efter at have spist, søg medicinsk hjælp med det samme, fordi fødevarerallergier kan være livstruende.
-
Kan din familie lide camping? Mange anser sommercamping for at være et krav for sommer måneder. De ved, at sommercamping er lig med sommersjov. Hvis din familie ikke har været camping de sidste år, vil du måske tænke over følgende, når du pla -
Der er en summen i luften, da forventningen om et nyt skoleår drærer tættere. En ren skive og løftet om nye begyndelser blander sig med spændingen ved at samles med venner og dele historier fra sommeren. En god måde at fremme denne spændelse og få di -
En af de klassiske forældre-der-bliver-aktiviteter er at indrette børneværelset. Faktisk spørger alle og deres mor 1) om du har indrettet børneværelset, og 2) hvad dit tema er. (De spørger disse spørgsmål lige efter at have spurgt Hvor langt er du ko
