• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Plakat-ideer til forældreansvar

Som forælder er du dit barns første lærer og hans omsorgsperson. Dit eksempel kan hjælpe med at forme din barns livslange holdning til ernæring, sundhed og uddannelse. At lave plakater og diagrammer hjælper dig med at holde styr på vigtige påmindelser og lister. Plakater kan også hjælpe dit barn med at visualisere og lære begreber for at forbedre hans studiefærdigheder.

Ernæring

At give dine børn den rigtige ernæring og lære dem at spise på en sund måde er dit ansvar som forælder. MayoClinic.com bemærker, at ernæring til børn er baseret på de samme principper som voksen ernæring, men voksende og udviklende børn har brug for specifikke næringstoffer i forskellige aldre. Din barns voksende muskler har brug for rigeligt protein som fedtfattigt kød og fjerkræ, fisk, æg, bønner og nødder. Børn har også brug for mejeriprodukter som mælk, ost og yoghurt for at styrke deres unge knogler og tænder. Forældre bør også opmuntre børn til at spise en række frugter og grøntsager. Det, du ikke giver dit barn, vil også lære ham ernæring. Undgå hvidt brød og begræns sukkerholdige og behandlede fødevarer og drikkevarer. Lav en plakat, der har en balanceret ugentlig madplan for at minde dig selv og dit barn om at spise en sund kost.

Sundhed

Når dit barn er sygt, kan det være pinligt for dig som forælder, når du ikke vil andet end at lugte ham til sundhed. Men at give de forkerte typer eller forkerte doser medicin kan gøre mere skade end godt. Mange forældre presser deres læge til at ordinere antibiotika, når deres børn ikke har brug for dem. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention behandler antibiotika bakterielle infektioner, men er ineffektive mod virale sygdomme som influensa eller forkølelse. Overbrug af dem kan føre til super-bakterier, der er modstandsdygtige over for medicin. En plakat, der overvejer, hvilke infektioner der kan behandles med antibiotika, kan hjælpe forældre med at være mere bevidste om, hvornår de skal tage deres barn til en læge. De fleste forkølelser, hoste, løbenæse og halsbetændelse kan ikke behandles med antibiotika. Dog er det vigtigt at se en læge, hvis dit barn har en temperatur over 38 grader eller hvis symptomer varer mere end 10 dage.

Følelsesmæssig udvikling

Din barns følelsesmæssige udvikling er lige så vigtig som hans fysiske sundhed. Du kan finde dig selv distraheret af en travl tidsplan med skole, carpools, sport, legeaftener, musiktimer og lægetime. Dog er det afgørende at blive tilpasset til din barns følelser og følelsesmæssige behov. Spørg dit barn, hvordan han har det, og lad ham åbne op for dig om hans tanker, frygter og indtryk. Klinisk psykolog Lisa Firestone, ph.d., til Psychology Today anbefaler at se efter tegn på, at dit barn måske kæmper følelsesmæssigt. Indikatorer inkluderer adfærdsmæssige ændringer som at komme i problemer i skolen eller ikke komme godt med andre børn, miste interessen for aktiviteter eller vise overvældende fokus på mad, udseende eller computerspil. Opmuntr dit barn til at tale med dig og vis omsorg uden at være reaktiv. Lav en plakat med tip til at minde dig om den bedste måde at hjælpe dit barn, når han er opstillet. Disse inkluderer at vise omsorg og stille spørgsmål roligt, i stedet for at bagatellisere din barns følelser ved at sige "Vær ikke albern" eller "Ignorer det bare".

Uddannelse

Selvom din rolle som din barns lærer ændrer sig og udvikler sig, mens han vokser, er du stadig hans rollemodel. Din holdning til uddannelse vil påvirke, hvordan han læser. Brug plakater på en række måder til at hjælpe med læring. Lav lektie- og læringsdiagrammer, der planlægger tid til studier og kortlægger fremskridt. Find et emne, din barn nyder, og lav en plakat, der udforsker det koncept, som vulkaner, rum eller poesi. Stem ind på, hvordan dit barn lærer bedst, og lav billedtabeller eller brug rim og ord-mnemonikker til at huske svære begreber, definitioner eller lister over navne. Matematik-begreber kan være en udfordring for forældre og børn; du kan lave et diagram, der giver eksempler og forklaringer om, hvordan man løser matematikopgaver for at hjælpe med daglige lektier. At lave og henviser til læringsdiagrammer hjælper med at holde lektier og studier mere produktive og sjove.