• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

5 børnetræningsstrategier, der virker

Hvad forældre-milestone indgyder virkelig frygt og indskrækning? Børnetræning. Mødre og fædre bekymrer sig for store (offentlige) rod, stressende tanter og en lang, udtrukket kamp for skålen — og nogle gange er det netop, hvad det tager.

»Vi startede med at træne Lee, da han fyldte 2, men gav hurtigt op. Han var grundigt overbevist om, at kun piger bar undertøj, og drenge *måtte* have tæpper,« siger Kristen Jones fra Whitefish Bay, Wisconsin, mor til Lee, alder 4 1/2. Jones og hendes mand valgte ikke at presse problemet, og en måned efter, at Lee fyldte 3, kom han til sine forældre og bad om at bruge toilettet. »Han vidste præcis, hvad han skulle gøre, og at han ville have Star Wars-undertøj,« siger hun.

Jones tog det rigtige kald. »Hvis træningen ikke går godt, og du og dit barn bliver frustrerede, tag en pause i en uge og kom tilbage til det,« siger Isabel Schein, LCSW, forældre-educator i New York City.

Husk, der ikke findes ét rigtigt tidspunkt for hvert barn at starte børnetræning. Mens 22 til 24 måneder er en almindelig alder at starte, prøv ikke at fokusere på statistikken, men arbejd med din barns personlighed og parathed. Lær at se efter tegn på, at dit barn er klar til børnetræning.

Og ligesom der ikke findes ét perfekt tidspunkt for hvert barn til at starte børnetræning, findes der også ingen én perfekt metode til at træne hvert barn hurtigt. Nogle børn trænes på en dag, mens andre har brug for måneder med forberedelse, siger Peter Stavinoha, Ph.D., chef for neuropsykologisk afdeling ved Children's Medical Center of Dallas og forfatter af »Stress Free Potty Training: A Commonsense Guide to Finding the Right Approach for Your Child.«

Her beder vi eksperter om at veje ind med de top fem toiletræningsmetoder. Se, hvilke der vil virke for dit barn.

1. Urværks-metoden

På dette trin kan dit barn sandsynligvis ikke fortælle dig, hvornår de har lyst til at tisse eller bæsje, så du skal planlægge noget toilettid. Prøv at placere dem på potteten, når de vågner om morgenen, før og efter en lursen og før et bad, så det bliver en rutine-del af dagen.

»Hvis du spørger et barn, om det skal gå, vil det normalt sige, 'Nej', så gør det ikke til et valg,« siger Schein. I stedet forklarer hun, at man sætter en køkken-timer og siger til sit barn, »Vi skal lave bæsje, når vi hører klokken.«

Efter nogle dage vil et mønster begynde at dukke op, siger Stavinoha, hvilket burde gøre trænings-sessioner mere succesfulde. Husk at give masser af ros, selvom der ikke er noget at skylle ned i skålen.

Fordele: Der er ingen uheld, da dit barn er i tæppe mellem ture til potteten. Desuden vil følelsen af at skulle »lave« blive forbundet med at sidde på toilettet, og snart vil det overføres til evnen til at holde det inde, indtil dit barn når frem.

Ulemper: Vær klar til modstand. Dit barn vil ikke altid ville stoppe med at lege for pottetræning. Og da tæpper stadig er i spil, vil et barn ikke udvikle »følelsen.«

2. Det store undertøjs-eksperiment

Det er et milestone i enhver forældres liv — at købe dit barn deres første par undertøj. For at starte, hold op med de sødte karakter-par og gem de sjove trusser til en stor belønning, når træningen er færdig. Start med hvide trænings-undertøj, der er lidt pudset for at absorbere noget væske. Lad dit barn bære dem i korte perioder rundt i huset. Hypp upp de undertøj, indtil du lyder ridikuløs, og dit barn vil skynde sig at trække dem på.

Fordele: Når en tisse eller bæsje sker i undertøjet, forstår barnet endelig, hvordan det føles, og vil tænke: »Hey, det føles ikke så godt!« De vil være mere gene til at bruge skålen end at føde blød igen.

Ulemper: Der vil være tisse på tæppet. Måske endda bæsje. Kom over det. Skæld ikke barnet. Forklar bare, hvad der skete, og bed dem om at prøve at fortælle dig, hvis de skal tisse igen, så du kan tage dem til potteten. Så tag rullen papirhåndklæder og spørg dem glade om at hjælpe dig med at rydde op.

3. Det nøgne weekend

Hvis sommer kommer, lad dit barn ud i haven helt nøgen og opfordre den til at drikke lidt ekstra vand. Ligesom at eksperimentere med undertøj, engang den tisse ruller ned langs et barns ben, er det et »Aha!«-øjeblik, siger Stavinoha. Du behøver ikke, at de bruger hele dagen i Adamskostumen, men en halvtime her og der vil få processen i gang.

Fordele: Ingen tisse på dit tæppe. Ingen solstrejfer. (Vi spøger. Solcreme er et must!)

Ulemper: Dette er ikke for forældre, der er helt ubehagelige med at have deres børn nøgne et andet sted end badekarret. Det er heller ikke for børn, der måske elsker ideen om at sprøjte græsset med deres tisse.

4. Tisse-præmie-patruljen

Giv dit barn en klistermærke (stjerne, prinsesse, lastbil, kat … hvad der virker) for hver tisse, bæsje, forsøgt tisse og bæsje og endda det fuldt klædte uheld lige ved siden af potteten. Du kan lave en diagram, der hænger i badeværelset, og lade dit barn placere klistermærket selv. Endda bare et ark papir med dit barns navn på det vil blive et klistermærke-kollage. Prøv at sætte det på bagsiden af badeværelsesdøren, så din datter kan se det hver gang, hun tager en plads, og se sine fortidige præstationer. M&Ms, sukkerslik, en ekstra bog ved sengetid — ethvert lille token vil virke (så længe det er et rigtigt forsøg, og ikke en passagerende knæbøjning). Nøglen er at lægge ros på og lægge det på tykt.

Fordele: Børn vil have ting, og de vil føle sig gode ved sig selv. Løftet om en ny guldstjerne — og mammas beundring — er en stor motivator for at få dem på skålen.

Ulemper: Nogle kloge børn kan prøve at presse dig til at hæve præmierne til et urimeligt niveau. Fald ikke for det.

5. Et lille af alt

Udstyr: En timer, pudset undertøj, et toilet og præmier efter valg.

Sæt dit barn i undertøj, start timeren og få klistermærkerne klar, det er en hel børnetrænings-weekend. Oh, og du måske ikke vil gå ud i offentligheden eller være for langt væk fra hjemmet i denne 48-timers strækning.

Fordele: Dette kombinerer alle strategier — noget skal virke, right?

Ulemper: Du måske har en meget succesfuld weekend, men kom mandag, at flytte fra kombinationsstrategien til at bære undertøj i børnehave (ingen ur, ingen klistermærker), kan være overvældende. Prøv at forberede til det ikke-ur-scenarie mod slutningen af søndag eftermiddag. Hvis dit barn har gentagne uheld, er de måske ikke klar. Tag bare en uge fri, og prøv en ny tilgang næste weekend.

Top toilet-tricks til at holde træningen på sporet

• Tag sjovheden ud af tæppe-skift. Schein siger at stoppe med at bruge det bekvemme vaskeskab og degradere alle tæppe-skift til badeværelset — det er der, du vil have dem til at associere alt, der har at gøre med at tisse og bæsje. Plus, de kan hjælpe med at tømme besmudgede tæpper i toiletten og skyde.

• Vær opmærksom på dit sprog. Undgå udtrykket »Store drenge (eller piger) bruger potteten« fordi nogle børn måske skygger væk fra at gøre ting, en »stor barn« skal gøre. I stedet sig: »Du er 3 år gammel, og 3-årige bruger potteten.«

• Gør toilettet interessant. At droppe nogle Cheerios i skålen til mål-øvelse eller tilføje madfarve til vandet vil ikke hjælpe dem med at lære at tisse der, siger Stavinoha, men det gør processen mere spændende.

• Hold det rent. Sammen med at lave bæsje, skal dit barn lære at tørre sig selv — forrest og bagest — og vaske hænderne efter toiletbesøg. De fleste børnehave-lærere vil ikke hjælpe dit barn med at tørre eller røre ved hans eller hendes krop på nogen måde. Selvom du virkelig vil komme ind og skrubbe din datters numse efter en stor afføring, modstå udfordringen. »Medmindre det er frygteligt rodet, sender dit redo budskabet, at dit barn ikke gør et godt job,« siger Schein. »Uanset, hun skal hoppe i baden før sengetid alligevel.«

• Tag en plads. Forældre til drenge, lyt op! Jeres sønner skal lære at tisse siddende og blive lært at holde og ramme deres penis ind i skålen (igen, børnehave-lærere vil ikke gøre dette for dem). Hvis du starter med at stå, er chancen for, at de skal omtrænes til at sidde og bæsje. Afslap: Det er en nem overgang fra en siddende tisse til en stående tisse.

• Vær enige. Alle, der skal hjælpe et barn med at lave bæsje, skal være på samme side. Det betyder forældre, vikaren, enhver plejer som bedsteforælder og lærere skal bruge de samme metoder og ros. Ikke alene er det forvirrende for et barn at høre forskellige regler, men nogen kan uden at vide gøre alt det gode børnetræningsarbejde, der har fundet sted, zunichte.

• Klæd til lejligheden. Hold børn i bukser, de nemt kan trække op og ned selv. Klær er gode til piger, men ingen strømper, tak (det er for svært at både løfte kjolen og trække strømperne ned, når hun skal rigtigt slemt!).

• Slut med at være bange. Dette måske er den hårdeste del for forældre at overvinde: Du skal slippe frygten for at bruge offentlige toiletter. De er mest rodede, vi giver dig det, men du vil ikke negativt påvirke dit barn til at undgå dem, når de virkelig skal. Hånd-desinfektion som gal efterfølgende, men kommentar ikke på toiletterens renhed. Vær bare glad for, at dit barn fortalte dig, at de skulle gå, og ikke skabte en vandlåge på restaurant-gulvet.

Trænebuks-debatten

Sig Nej. I dette hjørne af badeværelset er Isabel Schein. »Trænebukser er bare portable toiletter, der sender en blandet besked til dit barn: Jeg vil have dig til at lave tisse-potte, men jeg er bange, du går på mit tæppe, så her er en ny type tæppe.« Hun argumenterer for, at børn ikke kan mærke, om de bliver bløde og kolde af tisse, og ikke vil lære om trang til at gå. Plus, nogle børnehaver tillader dem ikke.

Sig Ja. I det andet hjørne af badeværelset er Peter Stavinoha. Mens han er enig i, at trænebukser kan blive en forlængelse af et tæppe, bruger andre børn dem med succes som undertøj. Et barn, der er ekstremt følsomt og måske føler sig super dårligt ved at have uheld, kan drage fordel af produktet.

Forældre, det er jeres kald.

At mester potteten er et enormt løft til et barns selvværd. Uanset hvilken metode(r) du prøver, er dit nr. 1-job at være en tålmodig og entusiastisk cheerleader for dit barn, uanset hvor lang tid det tager, og uanset hvor mange uheld, der kan ske undervejs.