• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Co způsobuje, že se batolata probouzí v pláči uprostřed noci

Můžete myslet, že nesplavé noci skončí po zvládnutí kojence, ale ne všechny děti přijímají blažené spánkové návyky. Pokud se vaše batolata probouzí v pláči během nočních hodin, několik různých problémů by mohlo probíhat. Analyzujte možné problémy, abyste vyřešili spánková rušení a pomohli vašemu malému spát hlubší.

Bolest nebo nemoc

Pokud mládě prožívá bolest v noci, může se probudit v pláči. Zubení je běžný problém u batolat, podle webu WebMD. Nemoc může také způsobit probuzení a pláč, pokud vaše malé trpí nepříjemnostmi a bolestí z infekce. Určete, zda fyzické příznaky způsobují probuzení vašeho dítěte. Pokud zjistíte, že vaše dítě trpí bolestí nebo nepříjemností, zkuste příznaky ulevit, abyste mu pomohli odpočinout.

Naučené spánkové asociace

Malé děti se mohou naučit specifické spánkové asociace, které mohou způsobit noční probuzení, radí spánková konzultantka Nicole Johnson, s Baby Sleep Site. Například, pokud vždy houpete batolata do spánku nebo sedáte u nohy jeho postele, dokud nespí, může očekávat stejné prostředí pokaždé, když se probudí v noci. Spánkové cykly se pravidelně střídají mezi lehčím a hlubším spánkem. Pokud se vaše mládě probudí a otevře oči během lehkého spánkového cyklu, může myslet, že potřebuje opakovat naučenou spánkovou asociaci, aby zase usnula, a bude pravděpodobně plakat. Abyste vyřešili naučenou spánkovou asociaci, pomozte vašemu malému naučit se usínat bez vaší pomoci.

Spánková rušení

Pokud dětova místnost má hlasité zvuky nebo hluk, vaše malé se může probudit v reakci na environmentální spánková rušení, uvádí pediatr Craig Canapari. Štěkající pes, hlasité zvuky uvnitř domu nebo dokonce okolí hluk může vzbudit malé dítě a způsobit pláč. Malé může se také probudit, pokud je v posteli nepříjemně horké nebo studené. Proveďte environmentální úpravy v batolatově spálně, abyste se ujistili, že má klidné a pohodlné spánkové prostředí.

Stres a zmatky

Prozkoumejte jiné oblasti života vašeho batolata, abyste zjistili, zda reaguje na stres nebo zmatek. Situace jako nedávný stěhování, narození nového miminka, nemoc nebo smrt v rodině, rozvod nebo změna s dětskými skupinami nebo opatrovníky mohou vytvořit úzkost pro malé dítě. Zvyšte láskavé interakce s vaším dítětem, abyste pomohli zvýšit pocity bezpečí, což by nakonec mělo ulevit nočnímu probuzení a pláči.