Mění se dřívky u batolat?
Batolata nepřicházejí s nastaveným dřívkovým rozvrhem, který zahrnuje konkrétní počet hodin denně; jako u mnoha věcí s kojenci a dětmi, každý je jiný. V závislosti na tom, kolik spánku vaše malé dostane v noci, její denní odpočinek může začít ubývat, jak směřuje k předškolním rokům.
Kojenecký spánkový rozvrh
Během prvního roku života je pravděpodobné, že vaše dítě spí skoro více než je vzhůru. KidsHealth.org uvádí, že kojenci od narození do 6 měsíců potřebují mezi 16 a 20 hodin spánku, a 6- až 12měsíční potřebují zhruba 14 nebo 15 hodin za 24hodinový období, včetně dřívků. Zatímco novorozenci se mohou probouzet každé dvě až tři hodiny k jídlu, nebo pro výměnu plenky, až do doby, kdy vaše miminko dosáhne 4měsíčního věku, může spát skoro celou noc. S většinou spánku dítěte v noci stále potřebuje od tří do pěti hodin denního odpočinku – více, pokud se často probouží – ve formě dřívků.
Batolatí spánkový rozvrh
Jak vaše malé dosáhne 1roční známky, může zapadnout do pravidelnějšího spánkového rozvrhu. Kromě toho vaše batolata vyžaduje méně odpočinku než kojenec, což dělá dřívky kratší. KidsHealth.org poznamenává, že mezi 1 a 3 lety většina batolat potřebuje mezi 10 a 13 hodin spánku v 24hodinovém období. To znamená, že vaše batolatovy dřívky ubývají z toho, co byly během kojence. Například ve 10 měsících vaše malé mohlo brát zhruba dvě dvouhodinové dřívky během dne, zatímco vaše 2leté může brát jen jeden dvouhodinový dřívek denně.
Kolik dřívků?
Mezi 1 a 3 lety batolata mohou snížit frekvenci dřívků z dvou na jeden. Mnoho mladých batolat bere ranní a odpolední dřívek, aby rozložily spánek a udržely je odpočatá. Až dojde vaše batolata k přibližně 18 měsícům, může začít brát jen jeden dřívek denně. To je indikativní pro potřebu spát méně, jak vaše dítě stárne.
Úvahy
Ačkoliv nepochybně vaše batolata potřebuje minimální množství spánku denně, může se muset vzdát dřívku tu a tam z libovolného počtu důvodů. Vaše ultra-zaneprázdněné batolata může posmívat nápad dřívku a mít potíže se uklidnit. Významná změna rutiny – jako zůstanování venku pozdě u babičky – může zvrhnout celý spánkový rozvrh vašeho batolata a učinit buď obtížné pro ni dřívkovat, nebo mít za následek extra dlouhé odpočinkové přestávky. Další příčinou ubývajících dřívkových časů během batolatích let je začátek školy. Pokud vaše malé navštěvuje mateřskou školu nebo dětskou skupinu, může muset následovat rozvrh centra a dřívkovat během stanoveného času, spíše než na svém vlastním přirozeném rozvrhu.
-
Dědečci a babičky a vnoučata sdílejí speciální vztah, takže by neměl existovat den k ctění jejich lásky? Jak se ukazuje, již existuje! Den dědečků a babiček se slaví ročně první neděli po Dni práce. Abychom vám pomohli oslavit tento svátek, Dr. Fran -
Naděje po bouři Pro rodiny, které prožily zničující úder potratu nebo jiné perinatální ztráty, zajištění těhotenství, nebo dokonce přivítání dítěte, není vždy důvod stříkat šampaňské. V realitě těhotenství a porod, která následují po ztrátě, jsou pr -
Co je Zika virus? Zika je virus, který může způsobit vážné problémy během těhotenství. Pokud jste těhotná a nakažení Zika virem, můžete ho předat svému dítěti. Zika infekce během těhotenství způsobuje vrodnou vadu zvanou mikrocefalie a další mozkové
