• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

8 zájmů rodičů na začátku školního roku

Sezónu návratu do školy je časem očekávání a často i strachu pro studenty, ale může být velmi stresující i pro rodiče. Využijte začátek nového školního roku k hledání lepších návyků, které pronesou vaši celou rodinu zbytkem roku.

Zde jsou osm slibů, které dáte sobě – a své rodině – aby byl plynulý přechod na začátku školního roku.

Pro další užitečné tipy podívejte se na Care.com Průvodce řízením stresu.
 

1. Slibuji chválit úsilí, ne inteligenci
   Snadný způsob, jak motivovat děti, je chválit jejich úsilí, ne jejich inteligenci, říká Ann Dolin, odbornice na vzdělávání a autorka „Domácí úkoly zjednodušené“.

   „Například, vaše dcera přinese A z písemky, namísto abyste řekli: ‚Vau, jsi skutečně chytrá. Dostala jsi A! Skvělá práce!‘, převeďte to na: ‚Vau, dostala jsi A, protože jsi se tak moc učila na tu zkoušku,'“ navrhuje Dolin. „Vždy spojujte akademický úspěch a dobré známky s časem a úsilím, které studenti vkládají do svých úkolů.“

   Tím dáváte dětem zdravé porozumění dobré pracovní etice a necháte je vědět, že surový talent není jediná věc, která je v naší společnosti ceněna.
    

2. Slibuji se nenamáhat dělat všechno
   Ačkoliv může být lákavé stát se super rodičem na začátku roku, je to obecně nepříjemné být tak mikromanaging a zapojený. Děti chytají spoustu signálů od rodičů, a pokud jste zestresovaní z pokusu dělat více, než můžete, nebo dělat příliš mnoho věcí najednou, budou také více zestresovaní.
    
3. Slibuji seznámit se s učitelem svého dítěte
   Robert Nickell, z rodičovského blogu DaddyScrubs, říká, že budete cítit lépe, pokud se budete cítit spojeni s třídou, školou a personálem vašeho dítěte.

   „Pokud je to možné, zvolunteerujte se pro činnosti ve třídě a výlety,“ říká Nickell. „Pokud ne, určte si bod, aby jste zastavili, potkali učitele, psali e-maily, abyste se s nimi zapojili a cokoliv jiného, co váš čas dovoluje. Mít vztah s dalším dospělým, který stráví velké množství času s vaším dítětem, může pomoci oběma v dlouhodobém horizontu a je skvělý způsob, jak získat pohled na vaše dítě.“
    

4. Slibuji se soustředit na přítomnost spíše než na budoucnost
   Sezóna návratu do školy je časem nejistoty. To může vytvářet úzkost a úzkost pro vás i vaše děti. Zvažte napsání svých obav a podívejte se na ně za pár dní, pár týdnů a pár měsíců. Mnohokrát se nestanou realitou.

   Pokračujte v tom, že rodiče, studenti a učitelé dávají na sebe tlak, aby měli dokonalý rok, ale naše nedokonalosti podporují kreativitu, inovace a vhled. Připomeňte si a svému dítěti to často.
    

5. Slibuji nedělat všechno pro své děti
   Ačkoliv chcete chránit a poskytovat svým dětem, musíte jim také pomoci vyrůst do samostatně fungujících dospělých. Odborník na rodičovství Bill Corbett, z Creating Cooperative Kids, navrhuje posadit se se svým dítětem „dva až tři týdny před začátkem školy [a] pomoci mu udělat seznam všech pomůcek, které myslí, že bude potřebovat na školní rok,“ pak „vezměte dítě nakupovat školní potřeby, nechte ho obsluhovat peníze, nést košík, vybírat potřeby [s vedením rodičů] a pak zaplatit u pokladny.“

   Podívejte se na 9 tipů pro učení dětí zodpovědnosti
   
   
    

6. Slibuji sdílet zdroje s jinými rodiči
   Přátelství s jinými rodiči ve třídě vašeho dítěte. Existuje tolik způsobů, jak se můžete navzájem pomáhat. Například mluvte o sdílení jízd. To zkracuje čas a náklady pro rodiče, když vozí studenty do školy a do mimoškolních aktivit. Hledejte rodiče ve vašem okolí, kteří mají děti ve stejné škole nebo jejich děti hrají v tom samém little league a pozvěte je, aby se k vám připojili do sdílené jízd. To může snížit stres u všech stran a dát vám trochu více volného času.
    
7. Slibuji dovolit svému dítěti si zasloužit své vlastní známky
   Mnoho rodičů musí odolat nutce opravovat nebo dokončovat projekty svých dětí, aby dostali lepší známku, než si zaslouží. Děti musí prokázat znalosti toho, co se jich naučily, a měly by mít povoleno cítit hrdost z dokončení úkolu sami. Je v pořádku neodeslat něco dokonalého, a je v pořádku selhat, pokud se z toho něco naučíte. Dovolte svému dítěti se tomuto naučit.

   „Domácí úkoly jsou jen domácí cvičení věcí, které se vaše děti učí,“ říká Debra Hansen, odbornice na vzdělávání a autorka „Učitelský profesionální zdroj.“ „Namísto abych seděla s dětmi, když dělali domácí úkoly, můj muž a já bychom byli k dispozici na odpovědi na otázky. Pak bychom se podívali na látku a položili otázky, které pomohly našim dětem dát informace, které studovali, do logického celku.“

   Zjistěte více o tom, jak rodiče mohou pomoci dětem s domácími úkoly s těmi 9 řešeními pro výzvy domácích úkolů.
    

8. Slibuji mít pravidelnou randičku
   Uspořádání života kolem dětí a práce je v pořádku, ale co váš partner? Vy dva potřebujete trochu času sami pro sebe – daleko od dětí a jiných rozptylů – abyste se znovu spojili jako pár. Plánování randiček je běžným záměrem na začátku roku, ale až přijde sezóna návratu do školy, kdo má čas. Oslavte začátek nového školního roku najmutím babičky a získáním času pro vztah s vaším významným jiným.

   Přečtěte si o 10 způsobech, jak rodiče najdou čas sami pro sebe
   
   .

Tím, že uděláte několik dosažitelných slibů sobě, nastavíte sebe, své dítě a celou rodinu pro úspěšný, méně stresující školní rok.

Gillian Kruse je freelance spisovatelka v Houstonu.