Základní předměty pro trénink na nočník

Trénink na nočník je významným vývojovým milníkem, který nelze a ani bychom neměli brát na lehkou váhu. „Klíčem k úspěchu je trpělivost,“ říká David Hill, M.D., pediatr z Wilmingtonu v Severní Karolíně a autor knihy Dad to Dad:Parenting Like a Pro . Vyžaduje to také odvahu, pokoru, vytrvalost a vyrovnanost. Žádné dvě děti nejsou stejné. Každý trénink na nočník je jiný.

Ale zatímco trénink na nočník vyžaduje rovnováhu – a sebeovládání – nejsou to jen bílé klouby a štěstí. Díky několika tipům, trikům a (ano) nezbytnostem nácviku na nočník budete trénovat svůj malý nočník jako profesionál. Níže jsou uvedeny naše oblíbené nezbytnosti pro trénink na nočník.

Nezbytné vybavení pro nácvik nočníku do koupelny

„Jedním z tajemství úspěchu nácviku na nočník je ujistit se, že máte všechno základní vybavení a pomůcky, než začnete,“ radí Teri Craneová, autorka knihy Trénink na nočník za pouhý jeden den. . Začněte s těmito nezbytnostmi, abyste se připravili a rozvíjeli zájem svého dítěte o učení na nočník.

Nočníková židle

Samostatné nočníky jsou ideální velikosti pro malé žáky a jsou dostupné v různých barvách a známých kreslených postavičkách. Dětský nočník bude pro vaše dítě snazší a méně zastrašující než tradiční záchod a v případě potřeby jej lze přemístit po domě.

Redukce sedadla

Menší a levnější než nočník, redukce sedátka (nebo sedátko na nočník) sedí na tradičním záchodovém prkénku a zmenšuje ho na velikost vhodnou pro děti. Většina z nich má barevné vzory a polstrovaný polštář pro větší pohodlí. Použití redukce na sedátko při nácviku na nočník zabere jednu z vašich toalet, což je potenciální problém, pokud ji tam chcete nechat a jste domácnost s jednou toaletou, ale většina reduktorů na sedátko má rukojeti pro snadné vyjmutí a uložení.

Stolička

Malá plastová nebo dřevěná stolička pomůže vašemu dítěti vstát na sedák a posadit se na záchod. To také poskytne vašemu dítěti pocit bezpečí a stability a může mu pomoci dostat je do správné polohy pro používání koupelny. Taburetka je také užitečná, když si děti umyjí ruce až na úroveň umyvadla a baterie. Některé nočníky lze přeměnit na stoličku nebo je lze použít jako stoličku, abyste omezili nepořádek v koupelně.

Splachovatelné ubrousky

Toaletní papír je již standardní součástí vaší toalety, ale splachovací ubrousky, které jsou podobné dětským ubrouskům, ale snadněji se rozpadají a jsou bezpečnější pro instalatérské práce, jsou spojka. Tyto vlhčené ubrousky jsou měkčí než toaletní papír a vaše dítě je lépe znají. Urychlují úklid. Stačí pár otření a můžete vyrazit. Pomáhají také předcházet hygienickým problémům, které mohou nastat, když se vaše děťátko učí. Všestranná výhoda pro všechny.

Mýdlo na ruce vhodné pro děti

Když už mluvíme o hygieně, hlavní část nácviku na nočník zahrnuje učení osvědčených postupů nácviku na nočník, jako je utírání a mytí rukou, takže vyberte – nebo nechte své dítě, aby vám pomohlo vybrat – mýdlo na ruce, které podpoří mytí rukou po nočníku. Místo běžného mýdla nebo tekutého mýdla zvažte zásobu pěnivého mýdla. „Batolata milují bublinky a na internetu jsou jednoduché a levné recepty, které si můžete vytvořit sami, jakmile budete mít dávkovač s pumpičkou,“ říká Heather Wittenberg, Psy.D, Rodiče poradce a autor knihy Let's Get This Potty Started! Průvodce nácvikem na nočník od BabyShrink .

Výcvik na nočník, který vaše dítě musí mít

Výběr nočníku je jistě důležitý, ale stejně tak je důležité i vybavení vašeho malého trenéra na nočník. Od motivačních spodních kalhotek až po snadno odnímatelné kalhotky, zde jsou položky, které potřebujete pro své nočník.

Spodní prádlo

Skvělé kalhotky na nočník a spodní prádlo pro velké děti mohou být klíčovou motivací, která vašemu dítěti pomůže překonat plenky. Koneckonců, být vzrušený je klíčovou součástí úspěšného tréninku na nočník. Zvažte vzít si s sebou do obchodu nočník, abyste si vybrali jeho první balíček s různými barvami, vzory, postavičkami a motivy.

Snadno sundatelné oblečení

Během prvních pár dnů, týdnů a měsíců tréninku na nočník zahoďte kombinézy, kombinézy a kalhoty s knoflíky na kalhoty s elastickým pasem. Vyhněte se kalhotám se stahovací šňůrkou nebo zipem, protože bude nutné je rozvázat a rozepnout. Vaše dítě se bude stále učit pocit, že musí jít, takže nechcete ztrácet čas složitým oblečením; budete chtít, abyste mohli vy nebo vaše dítě sundat kalhoty v co nejkratším čase. Cílem je vycvičit vaše dítě, aby bylo dostatečně soběstačné, aby si sundalo kalhoty, aby mohlo jít na záchod, takže vyberte styl, který bude dostatečně jednoduchý na to, aby to zvládlo.

Tréninkové spodky

Kalhotky na nočník se dodávají v jednorázovém i opakovaně použitelném/pratelném stylu a jsou navrženy tak, aby vaše dítě cítilo vlhkost (na rozdíl od plen). Tímto způsobem poznají, kdy šli na nočník, ale vlhkost je zadržena, takže neprosákne oblečením. Pro některé rodiny jsou tréninkové kalhotky nezbytným středním krokem v procesu učení na nočník; pro jiné mohou být berličkou, která prodlouží přechod z plen do spodního prádla.

Graf průběhu

Používání nočníku je pro vaše dítě zcela novým zvykem a může mu pomoci, když může vidět, zaznamenávat a připomínat si své pokroky. Existuje spousta atraktivních tabulek nácviku na nočník, které si můžete koupit na Etsy.com nebo si je zdarma vytisknout na Pinterestu, ale bude fungovat jednoduchá ručně kreslená mřížka, kterou vaše dítě ozdobí. Cílem je pomoci jim – a vám – zaznamenat všechny dosažené úspěchy.

Nácvik nočníku, který musíte mít před spaním

"Noční nočník je úplně jiné zvíře než denní cvičení," říká Dr. Wittenberg. "Mohli byste dostat 100 procent denního tréninku a nula procent nočního tréninku - po celá léta. To má všechno společného s anatomií a velmi málo společného s rodičovstvím (nebo úsilím vašeho dítěte). Je to fyzické a vývojové." Zde je to, co budete potřebovat, abyste se dostali přes ty dlouhé (a pravděpodobně vlhké) noci.

Noční kalhotky na nočník

Běžné tréninkové kalhotky často nejsou dostatečně savé, aby zvládly 8 až 10 hodin přes noc. Noční tréninkové spodky jsou savější než jejich denní protějšky a jsou k dispozici v jednorázovém i opakovaně použitelném/pratelném stylu. Jsou užitečným přechodovým prvkem, protože vaše dítě pracuje na zvládnutí denního učení na nočník, protože mohou nahradit plenky.

Ochranný potah matrace

Prostěradla lze vyprat a postarat se o nehody, ale znečištěnou matraci není snadné vyčistit. Předejděte tomuto problému zakoupením nepromokavého potahu matrace; některé jsou vinylové a některé mají horní část z měkké bavlny a nepromokavou spodní vrstvu. Potahy matrací mohou bezpečně sedět přes rohy jako prostěradlo nebo se ovinout kolem středu matrace jako sedlo. Zvažte investici do alespoň dvou krytů, které budete mít po ruce pro rychlé řešení nočních nehod.

Další listy

Zásobte dva až tři vybavené listy. Vezměte si tip od zkušených rodičů a postýlejte postel alespoň dvěma vrstvami prostěradla a nepromokavými chrániči matrací. Tímto způsobem, pokud dojde uprostřed noci k nehodě, můžete jednoduše svléknout znečištěné prostěradlo a vrchní vrstvu chrániče a zasunout své dítě zpět do postele se suchou spodní vrstvou. Nehody se stávají, ale ušetříte si předělávání postele uprostřed noci.

Školení na nočník, které musíte mít na cestách

Chystáte se na výlet? Chystá se váš chlápek na nočník na palubu přespolního letu? Pokud ano, vězte, že příprava je klíčová. Tyto předměty pomohou zmírnit stres, který přichází z cestování s dítětem, které se učí na nočník.

Skládací sedátko na nočník

Skládací potahy sedadel jsou podobně jako redukce sedadel navrženy tak, aby byly jakékoli toalety dětské. Hlavním rozdílem je, že se také skládají – což je obrovská výhoda, zejména proto, že většina z nich je navržena tak, aby se vešla do vaší standardní tašky na plenky. To znamená, že je důležité poznamenat, že tato sedadla nemohou a nepasují do všech tvarů toalet. Problémem mohou být například podlouhlé misky. Proto je důležité mít záložní plán.

Mokrý/suchý pytel

Pokud hledáte způsob, jak nosit spodní kalhotky na nočník – špinavé i suché – nebo dokonce další oblečení, možná budete chtít investovat do mokrého suchého vaku. Tyto úkryty vám umožní uložit doplňky v suché části a v případě nehody můžete špinavé oblečení hodit do "mokrého" sáčku na zip.

Oblečení navíc

I když by to mělo být samozřejmé, nikdy byste neměli opustit svůj dům bez náhradního oblečení – nebo dvou. To platí pro miminka a nočníky. Sbalte si extra košili, šortky nebo kalhoty a (samozřejmě) extra spodní prádlo a/nebo Pull-Up.

Další základní položky

Pokud máte základy, zaškrtněte tento seznam dalších položek.

Čisticí prostředky

Připravte se na nehody tím, že budete mít dobře zásobené papírové ručníky nebo hadry a dezinfekční sprej.

Odměny za cvičení na nočník

K novým návykům může přispět odměna za úspěchy. Není však třeba vyrušit banku. Začněte v malém s nálepkami, bonbony bezpečnými pro děti nebo zcela přírodními ovocnými svačinami nebo jinou drobnou lahůdkou pro dosažení pokroku na nočník. Zcela nové nočníky mohou potřebovat motivaci s každým malým vítězstvím (mluvíme několikrát denně), ale jakmile vaše dítě zvládne základy, stanovte si dlouhodobé cíle (pět dní bez nehody, čůrání do nočníku 25 časy atd.) odměnit cenou.

Speciální aktivity „pouze na nočník“

Pokud má vaše dítě potíže s pochopením základní myšlenky chození na nočník, bojí se nočníku nebo se mu nedaří trávit na záchodě dostatek času, existuje široká škála knih, filmů a hraček, které tomuto procesu pomohou. normálnější a méně děsivé. Dejte stranou jednu nebo dvě knihy nebo hračky, které bude vaše dítě milovat.

Hodinky/časovač na nočník

Na začátku nácviku na nočník budete muset svému dítěti dopřát časté přestávky na nočník, abyste mu poskytli spoustu příležitostí k procvičování a předešli nehodám. Hodinky na nočník nebo časovač nastavené na 20minutové intervaly mohou snadno připomenout, že máte jít na záchod.


Previous:

Next: