• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Základní předměty pro zvykování na nocleh

Zvykování na nocleh je velký vývojový milník, který nemůže a neměl by být brán na lehkou váhu. „Klíčem k úspěchu je trpělivost,“ říká David Hill, M.D., pediatr z Wilmington, Severní Carolina, a autor knihy Dad to Dad: Parenting Like a Pro. Vyžaduje to i odhodlání, pokoru, vytrvalost a klid. Žádná dvě děti nejsou stejná. Každé zvykování na nocleh je jiné.

Ale i když zvykování na nocleh vyžaduje pohodu – a sebeobezřetnost – není to jen bílé knoflíky a štěstí. S pár tipy, triky a (ano) nezbytnostmi pro zvykování na nocleh, vaše malé dítě zvykuje na nocleh jako profesionál. Níže jsou naše oblíbené nezbytnosti pro zvykování na nocleh.

Nezbytnosti pro zvykování na nocleh do koupelny

„Jedním z tajemství úspěchu při zvykování na nocleh je ujistit se, že máte veškeré nezbytné vybavení a potřeby dřív, než začnete,“ radí „Potty Pro“ Teri Crane, autorka knihy Potty Train Your Child in Just One Day. Začněte s těmito nezbytnostmi, abyste se připravili a zbudili zájem dítěte o zvykování na nocleh.

Židlička na nocleh

Samostatné noclehi jsou ideální velikosti pro malé učence a jsou k dispozici v řadě barev a známých kreslených postav. Dětská nocleh bude pro vaše batolata snadnější k použití a méně děsivá než tradiční toaleta, a dá se přesouvat po domě, pokud je to potřeba.

Redukční sedadlo

Menší a levnější než židlička na nocleh, redukční sedadlo (nebo sedadlo na nocleh) sedí na tradiční WC sedadlo a zmenšuje ho na dětskou velikost. Většina má barevné designy a polstrované sedadlo pro dodatečný komfort. Použití redukčního sedadla pro zvykování na nocleh zabírá jednu z vašich toalet, což může být problém, pokud chcete ji tam nechat a máte jen jednu toaletu, ale většina redukčních sedadel má madla pro snadné odstraňování a skladování.

Žebříček

Malý plastový nebo dřevěný žebříček pomůže vašemu dítěti vylézt na redukční sedadlo a posadit se na toaletu. Také dá vašemu dítěti pocit bezpečí a stability, a pomůže dostat je do správné polohy pro používání záchodu. Žebříček je také praktický pro zdvižení dětí k umyvadlu a kohoutku, aby si umyly ruce. Některé židličky na nocleh se převedou na nebo dají použít jako žebříček, aby se snížilo nepořádek v koupelně.

Splachovatelné utěrky

Toaletní papír je ve vaší toaletě standardem, ale splachovatelné utěrky, které jsou podobné dětským utěrkám, ale rozpadávají se snáze a jsou bezpečnější pro kanalizaci, jsou klíčové. Tyto vlhké utěrky jsou měkké než toaletní papír a více známé vašemu dítěti. Usnadňují rychlejší čištění. Jen pár utěrků a jste hotovi. Také pomáhají předcházet hygienickým problémům, které mohou nastat, když se vaše malé dítě učí. Výhra po celé linii.

Dětsky přívětivý mýdlo na ruce

Mluvíme-li o hygienie, velká část zvykování na nocleh zahrnuje učení osvědčených postupů, jako je to, jak se vyčistit a umýt ruce, takže vyberte – nebo nechte dítě pomoci vybrat – mýdlo na ruce, které povzbudí umývání rukou po noclehu. Místo běžného mýdla v kostce nebo tekutého zvažte nákup penícího mýdla. „Malé děti milují bubliny, a existují snadné, levné recepty online, jak si ho vyrobit sami, jakmile máte dispensér s pumpou,“ říká Heather Wittenberg, Psy.D., poradkyně Parents a autorka knihy Let's Get This Potty Started! The BabyShrink's Guide to Potty Training.

Nezbytnosti pro zvykování na nocleh pro vaše dítě

Výběr noclehu je určitě důležitý, ale také je to vybavení vašeho malého trénéra na nocleh. Od motivačních podprsenek po snadno strhávatelné kalhoty, zde jsou předměty, které potřebujete pro vaše batolata na noclehu.

Podprsenky

Skvělé tréninkové kalhotky a podprsenky pro velká děti mohou být klíčovým motivátorem, který pomůže vašemu dítěti přesunout se za plenky. Právě nadšení je klíčovou složkou úspěšného zvykování na nocleh. Zvažte, zda vezmete svého trénéra na nocleh do obchodu s sebou, aby si vybral svůj první balík s různými barvami, vzory, postavy a tématy.

Snadno strhávatelné oblečení

Během prvních pár dní, týdnů a měsíců zvykování na nocleh, vyhoďte kombinézy, přezky a kalhoty na zapínání pro spodní části s elastickým pasem. Vyhněte se kalhotám s provazy nebo zipsy, protože budou muset být rozvázány a rozzipovány. Vaše dítě se stále učí pocit potřeby jít, takže nechcete ztrácet čas s obtížným oblečením; budete chtít kalhoty sundat v co nejkratším čase, buď vy, nebo vaše dítě. Cílem je naučit dítě být dostatečně samostatné, aby si strhlo kalhoty pro použití záchodu, takže vyberte styl, který bude dostatečně jednoduchý pro ni ke správě.

Tréninkové podprsenky

Tréninkové kalhotky na nocleh jsou v jednorázových i opakovaně použitelých/pratelných stylech a jsou navrženy tak, aby dítě cítilo vlhkost (na rozdíl od plenky). Takto vědí, kdy šli na nocleh, ale vlhkost je uvězněná, takže neproníká skrze oblečení. Pro některé rodiny jsou tréninkové kalhotky nezbytným mezilehlým krokem v procesu zvykování na nocleh; pro jiné mohou být oporou, která prodlužuje přechod z plenek na podprsenky.

Postupová tabulka

Používání noclehu je pro vaše dítě zcela nový zvyk, a může pomoci, když mohou vidět, zaznamenávat a být připomínáni svému pokroku. Existuje spousta atraktivních tabulek na zvykování na nocleh, které můžete koupit na Etsy.com nebo vytisknout zdarma na Pinterestu, ale i jednoduchá ručně nakreslená mřížka zdobená vaším dítětem bude fungovat. Cílem je pomoci jim – a vám – poznamenat všechny úspěchy, které se dějí.

Nezbytnosti pro zvykování na nocleh pro spaní

„Noční zvykování na nocleh je zcela jiné zvíře než denní trénink,“ říká dr. Wittenberg. „Můžete mít 100 % denního tréninku a 0 % nočního – po roky. To má všechno společného s anatomií a velmi málo s rodičovstvím (nebo úsilím dítěte). Je to fyzikální a vývojové.“ Zde je to, co budete potřebovat, abyste přešli těmi dlouhými (a pravděpodobně mokrými) nocemi.

Noční tréninkové podprsenky

Běžné tréninkové kalhotky často nejsou dostatečně absorpční na 8- až 10hodinový noční úsek. Noční tréninkové podprsenky jsou více absorpční než jejich denní protějšky a jsou k dispozici v jednorázových i opakovaně použitelých/pratelných stylech. Jsou užitečným přechodným předmětem, když vaše dítě pracuje na ovládání denního zvykování na nocleh, protože mohou nahrazovat plenky.

Ochranný přikrývek matrace

Povlečení se dá vypadat a nehody se dají vyřešit, ale znečištěná matrace není snadné úklidové úkol. Předcházejte tomuto problému nákupem voděodolného přikrývku matrace; některé jsou z vinylu a některé mají měkkou bavlněnou vrchní vrstvu a voděodolnou spodní vrstvu. Přikrývky matrace se dají bezpečně natáhnout nad rohy jako nastřikované povlečení nebo obalit střed matrace jako sedlo. Zvažte investici do alespoň dvou přikrývek, abyste je měli po ruce pro rychlé řešení nočních nehod.

Nahradní povlečení

Zásobte se dvěma až třemi nastřikovanými povlečky. Vezměte tip od zkušených rodičů a uložte postel alespoň dvěma vrstvami povlečení a voděodolnými ochrannými přikrývky. Takto, pokud dojde k nehodě uprostřed noci, můžete jednoduše stráhnout znečištěné povlečení a ochrannou vrstvu nahoře a zase uložit své batolata do postele se suchým spodním vrstvou. Nehody se stávají, ale vy se ušetříte noční přelinkování postele.

Nezbytnosti pro zvykování na nocleh na cestách

Jdete na výlet autem? Je vaše batolata na noclehu chystáno na přelét celou zemi? Pokud ano, vězte, že příprava je klíčová. Tyto předměty pomohou zmírnit stres, který přichází s cestováním s dítětem na noclehu.

Skládací sedadlo na nocleh

Stejně jako redukční sedadla, skládací sedací kryty jsou navrženy tak, aby udělaly z jakékoliv toalety dětskou velikostí. Hlavní rozdíl je, že se také skládají – obrovský prospěch, obzvlášť protože většina je navržena tak, aby se vešla do standardní tašky na plenky. To řekněno, je důležité si uvědomit, že tato sedadla nemohou a nesedí na všechny tvary toalet. Prodlouvané mísy, například, mohou představovat problém. Proto je důležité mít zálohový plán.

Mokro/sucho taška

Pokud hledáte způsob, jak nést tréninkové podprsenky – jak znečištěné, tak suché – nebo i náhradní oblečení, možná budete chtít investovat do mokro/sucho tašky. Tyto uni-tašky vám umožní skladovat náhrady v suché části a, v případě nehody, můžete vrhnout znečištěné oblečení do „mokré“ zipované kapsy.

Nahradní oblečení

I když by to mělo být samozřejmé, nikdy byste neměli opustit dům bez náhradního oblečení – nebo dvou. To platí pro kojence i trénéry na nocleh. Zabalte navíc tričko, pár šortů nebo kalhot, a (samozřejmě) navíc podprsenky a/nebo Pull-Up.

Další nezbytné předměty

Pokud máte základy hotové, zkontrolujte tento seznam dalších předmětů.

Čistící prostředky

Připravte se na nehody tím, že se ujistíte, že máte dobře zásobenou zásobu papírových utěrků nebo hadrů a dezinfekční sprej.

Odměny za zvykování na nocleh

Nové zvyků může pomoci odměna za úspěchy. Není potřeba prodělávat banku. Začněte malé s nálepkami, dětsky bezpečnými bonbony nebo přírodními ovocnými džusy, nebo jinou malou lahodou za pokrok na noclehu. Noví tréněři na nocleh mohou potřebovat motivaci při každé malé výhře (mluvíme o víckrát denně), ale jakmile vaše dítě ovládne základy, nastavte dlouhodobé cíle (pět dní bez nehod, močení v noclehu 25krát, atd.) k odměnění cenou.

Speciální aktivity „jen pro nocleh“

Pokud vaše dítě má potíže pochopit základní myšlenku jít na nocleh, bojí se noclehu, nebo bojuje s trávěním dostatečného času na toaletě, existuje široká škála knih, filmů a hraček na zvykování na nocleh, které pomohou procesu vypadat normálnější a méně strašidelné. Odložte si jednu nebo dvě knihy nebo hračky, které vaše dítě bude milovat.

Nocleh hodiny/časovač

Na začátku zvykování na nocleh budete muset dávat vašemu dítěti časté pauzy na nocleh, jak aby poskytly spoustu příležitostí k cvičení, tak aby předcházely nehodám. Nocleh hodiny nebo časovač nastavený na 20minutové intervaly může dodávat snadné připomínky jít na záchod.