Spánkový trénink napjatého batolata
Chcete klidnou noc spánku, bez batolata, které pláče z chodby nebo vás kopá do žebér, když sdílíte vaši najednou příliš malou postel. Vaše ale napjaté batolata chce jinak a trvá na tom, aby každé jít do postele bylo bojem. Spánkový trénink mohl selhat s vaším malým, když bylo miminko, ale teď je čas zkusit nějaké nové batolata-specifické taktiky, aby se povzbuzila dobrá noc spánku pro celou rodinu.
Spánkový kamarád
Poslední rok nebo déle jste mohli být batolatovým spánkovým kamarádem, lýknuli jste ho, houpali, zpívali nebo jen šetlili do spánku. Naučte batolata nahradit vaše šetlení jiným šetlivým předmětem. Oblíbené dečko nebo plýšové zvířátko může být ideálním spánkovým kamarádem pro batolata. V čase může i vaše napjaté batolata přijít na to, aby se spoléhala na svého spánkového kamaráda – a ne na vás – pro uklidnění. Web American Academy of Pediatrics HealthyChildren.org vysvětluje, že oblíbený předmět může pomoci batolatovi usnout a dokonce zase usnout, pokud se probudí v noci.
Hrajte mrtvý
Jste zvyklí skákat z postele a reagovat na každý dítě pláč a škleb overnight. Místo okamžité reakce hrajte mrtvý – nebo alespoň hrajte uspané – abyste povzbuzili vaše napjaté batolata, aby se uklidnila zpět do spánku. Ask Dr. Sears vysvětluje, že tato taktika tlačí batolata k tomu, aby se zase usnulo, protože sedení v tmě uprostřed noci není zábavné. Počkejte, až pláč eskáluje, než se vrhnete do batolatova pokoje – odložení na několik minut, co se může zdát jako dlouhá doba, může povzbuzit batolata k sebeu uvolnění.
Zkrácení šetlení
Pokud vaše batolata prožívá rozdělovací úzkost při jít do postele, jít cold turkey a donutit ho usnout sám pravděpodobně povede k slzám – možná pro oba. Můžete se rozhodnout šetlit s batolatem před spaním, ale postupně zkracovat dobu, abyste povzbuzili vaše napjaté malé, aby nakonec usnulo. Tento přístup není rychlá oprava, ale může vést k dlouhodobému spánkovému úspěchu pro vaše napjaté batolata.
Jen řekněte ne
Vaše malé už není bezbranné nemowlę, a rozumí, co ano a ne znamená. Také rozumí, že uprostřed noci není čas pro hraní, pláč nebo probouzení maminky a tatínka. Pokud vaše napjaté batolata dělá neúměrné požadavky v noci, naučte se říkat ne. Zatímco tato hrubá metoda spánkového tréniku pravděpodobně nepůjde dobře na začátku, učí batolata, co je a co není vhodné chování v noci, co může vést k více odpočinkovým nocím pro vaše malé.
-
Když děti nespí, nespí nikdo, že jo? Proto jsme spustili naše nové Parents Kids Sleep Awards, abychom osvětlily nástroje, které dostanou malé uspořené, dřímavé a spící přes noc. Protože i když rodiče a pečovatelé (konečně) dokážou dostat děti do post -
1. Je to stolice! Meconium je fancy název pro první stolici novorozence. 2. Jsou v tom vlasy. Ta absolutně první stolice, kterou vaše miminko propustí, neobsahuje ještě materské mléko ani směs. Místo toho je naplněna materiály, které vaše miminko poc -
Pamatuji si poprvé, když moje mimino měla vyrážku – hněvé červené skvrny se objevily po jejích dokonalých porcelánových tvářích a JA VYBĚHLA. Když jsme nastrkali do pediatra, byl jsem rychle přivítán s diagnózou „kojenecká akné“ a ujišťujícím „Dostáv
