Ocenění Parents Kids Sleep Awards:21 nejlepších produktů, jak dostat děti do postele
Pokud děti nespí, nespí nikdo, amiright? Proto jsme spustili naše nové Rodiče Ocenění Kids' Sleep Awards pro pozornost nástrojů, díky nimž se ti nejmenší zabydlí, přikývnou a prospí celou noc. Protože i když se rodičům a pečovatelům podařilo (nakonec) dostat děti do postele bez jakýchkoli speciálních produktů, není důvod, proč bychom si věci neměli usnadňovat.
Jak jsme vybrali ty nejlepší produkty pro spánek
Mezi 21 vítězi našich cen Parents Kids' Sleep Awards patří některé klasické oblíbené produkty a některé zcela nové nabídky. Abychom přišli s tímto seznamem, zaměřili jsme se na důležité nákupy, jako jsou dětské matrace, polštáře, ložní prádlo, noční světla, stroje s bílým šumem, budíky a vzduchové filtry. Konzultovali jsme to také s Rodiči poradci Jodi Mindell, Ph.D., přidružená ředitelka spánkového centra v Dětské nemocnici ve Filadelfii, a Judith Owensová, MD, ředitelka Centra pro dětské poruchy spánku v Bostonské dětské nemocnici, pro informace o tom, které typy spánkových produktů jsou nejvíce užitečné a bezpečné pro děti.
Poté, co naši redaktoři prozkoumali trh a konzultovali s odborníky, oslovili jsme 25 rodin, abychom otestovali více než 70 produktů na spaní a poskytli nám zpětnou vazbu v reálném světě. Teprve potom jsme se dostali k tomuto konečnému seznamu vítězů.
Tři z našich vítězných produktů na spaní jsou pro těhotné, protože boj o spánek začíná právě tam, s miminkem v hrbolku, které vás drží v noci vzhůru. Ale většina těchto hrdinů před spaním je pro děti od 3 let. Je to během předškolních let, kdy děti odcházejí z postýlky a spí v batoleti nebo v oddělené posteli. Je to vzrušující milník, ale také čas, kdy se pravděpodobně znovu objeví, jakmile je odložíte. Naši testeři říkají, že tyto produkty pomáhají k tomu, aby děti chtěly být v posteli!
Pokud máte dítě, které vás drží nahoře, mnoho z nich bude fungovat i pro vás, jako je stroj na bílý šum a zatemňovací závěsy. V prvních měsících také doporučujeme zavinovačku. Především nemůžeme dostatečně zdůraznit důležitost vytvoření a dodržování rutiny před spaním.
Zde je více dobrých nocí pro vás a vaše děti, které spí lépe s pomocí produktů níže.
Nejlepší uklidňující mléko:Hello Bello Sleep Sweet Nighttime Lotion 
Zvedněte večerní hydrataci o stupeň výš s nočním mlékem Hello Bello Sleep Sweet Nighttime. Vůně vyrobená z heřmánku a černého bezu tlačí mladé noční sovy do postele. Jedna maminka řekla, že má všechny znaky skvělého nočního mléka:"Krásně voní, má hustou texturu a rychle schne."
Pro nákup: Hello Bello Sleep Sweet Nighttime Lotion, 14,99 $; amazon.com.
Nejlepší čistička vzduchu:Stolní HEPA čistička vzduchu Cuisinart 
Čističe vzduchu, které zachycují viry, bakterie a alergeny, které mohou způsobovat ucpané nosy, které okrádají spánek, se od pandemie staly žhavým artiklem. Testeři uvedli, že HEPA čistička vzduchu Cuisinart Countertop byla méně hlučná a atraktivnější než jiné modely. Navíc může sloužit jako noční světlo.
Pro nákup: Stolní HEPA čistička vzduchu Cuisinart, 199,95 $; amazon.com.
Nejlepší uklidňující zařízení:My Little Morphée 
Pro noci, kdy nemůžete číst „ještě jeden příběh“ nebo vaše dítě potřebuje trochu sólového času, nechte My Little Morphée převzít otěže. Jedné mamince se líbilo, že zařízení pro řízenou meditaci umožňuje jejímu synovi provádět vlastní rutinu. "Říkám mu, že je to poslední meditace, a on jde spát." Věk 3 až 8.
Pro nákup: My Little Morphée, 99,99 $; amazon.com.
Nejlepší budík:Hatch Rest+ 
Hatch Rest+ je vynikající výukový nástroj. Nastavte barvu světla „čas vstávat“, aby vaše dítě vědělo, že když se v 7 hodin ráno rozzáří řekněme zeleně, je v pořádku vstát. Brzy si také začnou spojovat čísla hodin s časy spánku a probuzení. Je to také obousměrný audio monitor, který vám umožní slyšet, co se tam děje, a má záložní baterii pro případ výpadku proudu.
Pro nákup: Hatch Rest+, 89,99 $; amazon.com.
Nejlepší noční světlo:Přenosné noční světlo 2 v 1 tučňák Tommee Tippee 
Děti, které se bojí tmy, se mohou uvolnit, když zapojíte přenosné noční světlo Tommee Tippee Penguin 2 v 1. Tučňák nabíjí svítící vajíčko, které si mohou utrhnout a nosit jako baterku. "Dalo to mé 8leté důvěře," řekl jeden z rodičů. "Uklidňující záře nevrhá žádné podivné stíny a když jde do koupelny, může uchopit vajíčko."
Pro nákup: Přenosné noční světlo 2 v 1 tučňák Tommee Tippee, 100,00 $; amazon.com.
Nejlepší spací pytel:L.L.Bean Kids' Cotton-Blend Camp spací pytel 
Klasický oblíbený spací pytel L.L.Bean Kids' Cotton-Blend Camp nyní obsahuje odolnější tkaninu a recyklovanou izolaci pro extra teplo (děti zůstanou opečené i v chladném počasí až 40 stupňů F). Bylo to tak pohodlné, že testeři prosili o domácí kempy. Při délce 62 palců byla taška, kterou lze prát v pračce, dostatečně prostorná i pro malé děti.
Pro nákup: L.L.Bean Kids' Cotton-Blend Camp spací pytel, 79 dolarů; llbean.com.
Nejlepší hvězdný projektor:Cloud B Twilight Turtle 
Klasická želva Cloud B Twilight Turtle promítá hvězdnou noční oblohu včetně osmi souhvězdí, která uklidňujícím způsobem signalizuje konec dne. Naše 5letá testerka „právě usnula a spala celou noc ve své posteli, což nedělala věčnost,“ řekla její matka. Bonusové body za to, že jej nemusíte zapojovat, protože běží na baterie a po 45 minutách se vypne.
Pro nákup: Cloud B Twilight Turtle, 39,99 $; babylist.com.
Nejlepší bílý šum:Snooz 
Opakující se zvuk může navodit spánek a zakrýt vnější klapot. Ale mnoho strojů s bílým šumem zní falešně nebo (otravně) vydává to, co je jasně nahrávka ve smyčce. Snooz má malý ventilátor, který vytváří „vysoce kvalitní zvuk, který je opravdu příjemný“. Ovládejte pomocí aplikace nebo klepnutím upravte hlasitost.
K nákupu: Snooz White Noise Machine, 90 $; tuftandneedle.com.
Nejlepší nafukovací matrace:Dětská nafukovací matrace Air Comfort Dream Easy
Dětská nafukovací matrace Air Comfort Dream Easy je ideální na cesty (k babičce, kam jdeme) a hodí se při návštěvě bratranců a sestřenic, má nárazníky, které zabrání dětem odkutálet se. Otec řekl, že nastavení trvalo méně než pět minut. (Pumpa a přiléhavé prostěradlo jsou součástí dodávky – woo-hoo!) Podporuje děti, které váží až 150 liber, takže nehrozí, že z toho příliš brzy vyrostou.
Pro nákup: Air Comfort Dream Easy Kids' Air matrace, 73,21 $; amazon.com.
Nejlepší závěsy:Marmalade Twinkle 108palcová průchodka 100% zatemňující okenní závěs 
Nedovolte, aby váš malý snoozer probudil ani kousíček slunečního svitu. Testeři uvedli, že „super roztomilý“ zatemňovací závěs Marmalade Twinkle odvedl „úžasnou“ práci, když udržoval pokoje jejich dětí tmavé a útulné. Když máma poslala recenzi videa, mysleli jsme, že soubor nefunguje – byla taková tma.
Pro nákup: Marmelade Twinkle 108-palcový průchodka 100% zatemňující okenní závěs, $; buybuybaby.com.
Nejlepší polštář:Kid Purple Polštář 
Zmenšená verze firemního průkopnického polštáře pro dospělé (možná budete chtít svůj vlastní), Kid Purple Pillow využívá patentovaný pružný materiál, který poskytuje hvězdnou podporu krku a hlavy. Jeden rodič uvedl:"Moje dítě méně chrápe a vstává svěžeji od té doby, co jsme začali používat tento polštář."
K nákupu: Kid Purple Pillow, 62 $ (původně 69 $); purple.com.
Nejlepší matrace:Helix Kids 
Helix Kids řeší problém dětí, které chtějí mít měkčí matraci, když stárnou. Jedna strana produktu je pevná a poskytuje pevnou podporu páteře pro děti ve věku 3 až 7 let. Jakmile dítě vstoupí do tweendomu, otočte jej na lehčí stranu. Rodiče také vykopali ekologický povrch odpuzující skvrny a vodu, kryt vyrobený z dřevěných vláken a 10letou záruku.
Pro nákup: Dětská dvojitá matrace Helix, 549 $ (původně 649 $); helixsleep.com.
Nejlepší těžká přikrývka:Zátěžová deka pro děti Tranquility 
Díky omyvatelnému potahu, měkkosti a příznivé ceně zvítězila 6ti kilová dětská přikrývka Tranquility v boji s přikrývkou. Malý tester, který má sklony k obavám, se ráno probudil a řekl rodičům:"Spal jsem fantasticky!" To je hudba pro naše (unavené) uši.
Pro nákup: Zátěžová deka pro děti Tranquility, 24,97 $; walmart.com.
Nejlepší zábradlí 
Zastrčte Munchkin Sleep Safety Bedrail pod matraci vašeho předškoláka a budou se cítit „útulně a bezpečně“, ale stále budou mít prostor na převalení bez nebezpečí vypadnutí. Sklopí se, takže si můžete sednout na okraj postele a číst noční příběhy.
Pro nákup: Munchkin Sleep Safety Bedrail, 59,99 $; amazon.com.
Nejlépe nositelná deka:Deka s kapucí Pillowfort 
Přikrývka s kapucí Pillowfort bude vašemu předškolákovi závidět dospívání ve třídě. Exkluzivita Target je k dispozici v několika stylech, včetně této lišky, astronauta a trpaslíka. Jeden z testujících dětí řekl:"Je to polštář, dusno a přikrývka v jednom. Chci si to vzít všude, kam jdu."
Pro nákup: Deka s kapucí Pillowfort, 20 $; target.com.
Nejlepší prostěradla:Dětské povlečení Garnet Hill 
Zatímco se děti zaměřovaly na skvělé designy dětského povlečení Garnet Hill – jeden vzor dokonce svítí ve tmě – rodiče šíleli o kvalitě této řady. Obzvláště přiléhavé prostěradlo vzbudilo chválu za to, že je dostatečně prostorné, aby snadno zakrylo matraci a podložku a vyhnulo se těm obávaným vyskakováním uprostřed noci.
Pro nákup: Dětské polka-Dot perkálové povlečení Garnet Hill, 29 – 149 USD; garnethill.com.
Nejlepší uklidňující vůně:Kolektivní relaxační sprej na polštář Little Yawn 
Little Yawn Collective Relaxing Pillow Spray testeři „naprosto zbožňovali“ a půjčovali si ho jejich rodiče. Rozstřikování jemné květinové mlhy, „ne ta stereotypní levandulová bomba,“ řekla jedna maminka, udělalo čas před spaním výjimečným. "Mé dítě a já jsme díky tomu měli příjemnou náladu a měli jsme čas na čtení."
Pro nákup: Kolektivní relaxační sprej na polštář Little Yawn
Nejlepší dveřní alarm:Decco the Toddlermonitor 
Zvažte Decco the Toddlermonitor, pokud máte náměsíčníka (jeden z vynálezců zařízení měl dítě, které se v noci toulalo venku). "Skvělé pro umožnění přístupu do koupelny dítěti, které stále potřebuje dohled," řekl nám tester. Nabijte jej přes USB a poté spárujte zařízení s telefonem pomocí aplikace Toddlermonitor, aby vám poslalo upozornění, pokud se jejich dveře otevřou.
Pro nákup: Decco the Toddlermonitor, 90 dolarů; toddlermonitor.com.
Řešení nespavosti v těhotenství
Nejlepší podprsenka na spaní:Kindred Bravely Sublime nastavitelná crossover ošetřovatelská a společenská podprsenka 
Pokud se cítíte těžká nebo děravá, můžete si snáze odpočinout v podprsence Kindred Bravely Sublime Adjustable Crossover Nursing &Lounge Bra. "Černá dokonce vypadá, troufám si říct, trochu sexy," řekl tester.
Pro nákup: Kindred Bravely Sublime nastavitelná crossover Nursing &Lounge Bra, 39,99 $; amazon.com.
Nejlepší těhotenský polštář:Boppy Cuddle Polštář 
Použijte všestranný polštář Boppy Cuddle Polštář, který si podepře váš hrbol, záda nebo hlavu – kdekoli to v tuto chvíli potřebujete. Náš tester řekl:"Pokud chcete přeskočit objemný polštář na celé tělo, je to perfektní volba a snadno se s ním manévruje uprostřed noci."
K nákupu: Polštář Boppy Cuddle Polštář, 39,99 $; amazon.com.
Nejlepší noční košile:Mori Bump to Baby noční košile 
Měkká, volná noční košile Mori Bump to Baby „tak nějak klouže po vaší kůži – a je to chladivé a prodyšné,“ řekla naše testerka po devíti měsících těhotenství. Díky několika knoflíkům vpředu je vhodné pro kojení, když dítě přijde.
Pro nákup: Noční košile Mori Bump to Baby, 51,50 $; babymori.com.
-
Nakrmit vlastní děti je dostatečně velká výzva. Ale přijít na to, jaké jídlo podávat na playdate, je úplně jiný oříšek. Mezi vybíravými mlsnými jazýčky, potravinovými alergiemi, obavami o bezpečnost a touhou udržet věci relativně výživné se rodiče mo -
Kravata umírání je přesně to, jak to zní. Tričko, oděv nebo jinou látku zkroutíte, svážete na různých místech gumičkami a poté obarvíte. Po dokončení zkroucené a složené oblasti košile odhalí chladný barevný vzor. Po dobrém vymáchání a následném vysu -
Tento Mezinárodní den pracovníků v domácnosti – který slavíme 16. června – jsem vám opravdu chtěl předat děkovnou kartu, abych vám řekl, jak moc pro mě znamenáte a pro každého člověka, který má to štěstí, že se mu dostane péče pečovatele – vše typy p
