Velikosti porcí pro batolata
Energetické nároky batolete nejsou příliš velké. Po rychlém prvním roce se růst zpomalí, takže příjem nemusí být obrovský.
Zde je obecný návod, jak krmit vaše batole:
- Dítě ve věku od 1 do 3 let potřebuje každý den asi 40 kalorií na každý centimetr výšky. To například znamená, že batole, které měří 32 palců, by mělo denně přijmout v průměru asi 1300 kalorií, ale množství se liší podle postavy a aktivity každého dítěte.
- Velikost porce pro dítě by měla být přibližně jedna čtvrtina velikosti pro dospělého.
Zde je průměrné jídlo pro batolata:
- Jedna unce masa nebo 2 až 3 polévkové lžíce fazolí
- Jedna až 2 polévkové lžíce zeleniny
- Jedna až 2 polévkové lžíce ovoce
- Jedna čtvrtina krajíce chleba
Vaše batole dostane dostatek kalorií spolu se všemi bílkovinami, vitamíny a minerály, které potřebuje, z průměrného denního příjmu podobného jako v tabulce níže.
Další informace:
- Ukázkové menu pro dvouleté dítě
- Výběr občerstvení pro batolata
- Jak přimět své dítě jíst více ovoce a zeleniny
Previous:Samokrmení
-
Existuje mnoho možností, pokud jde o výběr poskytovatele péče o děti pro vaše děti. Tradiční školky, chůvy a domácí školky jsou nejoblíbenější. V domácí péči o děti se jedna osoba stará o menší počet dětí v pohodlí domova. Děti dostávají péči v dom -
Poznámka redakce: Víme, že výchova dětí může být náročná. To je důvod, proč jsme odhodláni usnadnit vám život pomocí nejnovějších a nejlepších rodičovských rad a produktů. Rádi bychom vás informovali, že pokud se rozhodnete zakoupit některou z polože -
Statistiky jsou v:Podle amerického Úřadu pro statistiku práce, vyšší úrovně vzdělání vedou k vyšší míře zaměstnanosti a vyšším výdělkům. Ale pokud jde o hodnocení, ne všichni studenti to mají jednoduché. Mnoho lidí bojuje s určitým tématem nebo je pr
