Co dělat, když batolata odmítají jíst

Co když vaše batole jen řekne „Ne!“ při jídle nebo svačině?

Nezlobte se.

Ukončete jídlo přirozeně a připomeňte svému batole, kdy bude nabízeno další jídlo nebo svačina.

Tento přístup podporuje stravovací „práci“ vašeho batole při výběru, zda bude jíst.

Zde je několik dalších způsobů, jak reagovat, když vaše batole odmítá jíst:

• Nechte batole opustit stůl.
• Počkejte až do příštího pravidelného jídla nebo svačiny s nabídkou jídla nebo nápojů.
• Vyvarujte se používání dezertu nebo jiných potravin a nápojů jako úplatku za dokončení jídla.
• Vyhněte se používání jídla pro pohodlí. Namísto, hrát si se svým dítětem nebo nabízet pozornost nebo náklonnost.

Pokud si nejste jisti, proč vaše batole nebude jíst, je třeba zvážit několik otázek:

• Je unavený, vzrušený nebo nemocný? Zkuste si naplánovat klidný čas.
• Je plná? Zkontrolujte množství kravského mléka nebo džusu, které vaše batole vypije. Potřebují asi 500 ml kravského mléka denně. Pokud nabízíte šťávu, omezte na 125–175 ml (1/2–3/4 šálku) 100% šťávy denně. Příliš mnoho tekutin ponechává malý prostor pro jídlo. Voda je nejlepší na žízeň.

Zdroje a odkazy:

HealthLink BC:Pomáhá vašemu 1 až 3letému batole dobře jíst
HealthLink BC:Nápady na jídlo a svačinu pro vaše 1 až 3 roky staré batole