• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Nutriční nápoje pro batolata

batolata jsou často vybíravé , pokud jde o jídlo a pití , a mnozí rodiče se obávají, že jejich dítě se nedostávají odpovídající výživu . Tam jsou některé práškové nutriční nápoje na trhu, které jsou určeny pro batolata , ale nezapomeňte na mléko , voda , džus , a smoothies , které jsou také výživné možnosti nápoj pro děti . Zeptejte se svého dětského lékaře o konkrétních potřebách vašeho dítěte .
Nutriční nápoje Galerie

výživový doplněk nápoje určené pro děti obsahují vitaminy , minerální látky, bílkoviny , vlákninu a antioxidanty , a většina z nich nemá obsahovat umělá sladidla nebo barviva. Některé z těchto nutričních nápojů jsou ekologické. V chutí , jako je čokoláda a vanilky , nápoje jsou často používány pro batolata, kteří odmítají jíst různé výživná jídla . Celé potraviny jsou vždynejzdravější volba, tak prostřednictvím doplněk stravy, nápoje, občerstvení , spíše než jídla , jedobrá volba . Ujistěte se, poraďte se se svým dětským lékařem před nabídkou těchto nápojů nebo jiné potravinové doplňky pro vaše děti , protože většina potravinové doplňky nejsou upraveny Food and Drug Administration .
Mléko

Mléko jedůležitý a výživné nápoje začlenit do batolete stravy . Mléko jezdrojem vápníku a vitamínu D , oba který pomůže budovat silné kosti . Děti ve věku 12 až 24 měsíce by se obvykle pít plnotučné mléko pomoci zajistit potřebné tuky pro růst a vývoj mozku . Pokud jeobava o obezitě , nebo rodinnou anamnézou vysoké hladiny cholesterolu nebo onemocnění srdce , pak můžete nabídnout procent mléka dítě 2 . Po letech se 2 děti začnou pít s nízkým obsahem tuku nebo nízkotučné mléko. Mějte na paměti, že ochucené mléko nepřidávají další výživu : . Oni jen přidat další cukr , tuk a kalorie
Vodní

Voda jezdravý nápoj pro každého , a batolata nejsou výjimkou. Voda neobsahuje cukr , kalorie , tuk, nebo přísady . Voda je důležité zejména pro hydrataci v horkých dnech nebo při batolata účastní mnoha fyzické aktivity . Pokud vaše dítě nebude pít obyčejné staré vodu , zkuste přidat trochu 100 procent šťávy pro chuť .
Juice

Juice je oblíbený mezi batolata , ale často obsahují hodně cukru a kalorií . Juice , ale mohou také vitamíny a minerály, které batolata nebude mít dost jinak . Batolata by měla pít pouze 100 procent šťávy , a to je nejzdravější omezit množství asi 6 oz za den. Chcete-li protáhnout šťávy dál , zkuste ředění šťávu s vodou.

Smoothies Galerie

Smoothies jsou další dobré, výživné in- mezi - jídlo občerstvení. V mixéru smíchejte mléko nebo jogurt , drcený led , a oblíbené ovoce vašeho dítěte . Jablka, banány , jahody , maliny , ananas , a broskve jsou dobré možnosti . Smoothies jsou takézpůsob, jak přidat špenát do svého jídelníčku batolat . Špenát je plná vitamínů a minerálů , a ovoce maskuje její chuť .