• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak zvyknout miminko na noci

Zvyknutí na noci u miminek je trochu jako znaková řeč: rozhodně to není norma, ale trénovatelná dovednost, která u některých rodin skvěle funguje.

Trénink na noci u kojenců (někdy zvaný eliminační komunikace) je zcela jiný než učení dítěte k toaletě. Na jednu stranu, dvouměsíční miminko nemá stejné verbální dovednosti jako dvouleté dítě a nikdy vám neřekne, že je čas na záchod.

Trénink kojence na noci vyžaduje trpělivost a určitou míru bdělosti, abyste celý den, alespoň na začátku, předvídali momenty, kdy miminko potřebuje na noci.

Vše ten úsilí však nutně neuvolní hodně času. Pro některé rodiče je jednodušší a pohodlnější nechat miminko v plenkách, dokud se nenaučí chodit na záchod samy.

Jak brzy můžete začít s tréninkem na noci?

Na tom, jak brzy můžete začít, záleží především na tom, jak dobře čtete neverbální signály vašeho miminka a jak jste oddaní dodržování jeho přirozeného režimu. Pokud vaše miminko obvykle oddává moč hned ráno nebo po kojení, to je začátek vzoru, který můžete využít pro eliminační komunikaci místo plinek.

Skrčí tvář, zrudne nebo vydává tišité chrčení před velkým podnikem? Dává vám tak náznak, jak představit alternativu (záchod!). Na druhou stranu, pokud vaše miminko má „pokerovou tvář“ a chaotický režim, trénink na noci bude obrovskou výzvou.

Trénovat miminko na noci nebo počkat na dítě předškolního věku?

Zástanci raného tréninku na noci tvrdí, že zvyknutí kojence na záchod může být méně frustrující než u dítěte předškolního věku, prostě proto, že se učí dřív než v období „hrůzivé dvojky“ nebo „tříleté buntovnice“.

Úspěch raného tréninku ale velice závisí na vaší ochotě dodržovat harmonogram a na vrodném temperamentu dítěte. Pokud miminko skutečně nemá zájem se učit na noci, nic jiného nezbývá než počkat na roky dítěte předškolního věku.

Jak zkusit eliminační komunikaci s miminkem

Nemůže vám říct, kdy potřebuje na záchod, a vy mu nemůžete vysvětlit, co chcete, aby udělal. Místo toho musíte upozornit na jeho signály, že potřebuje oddat moč nebo stolice, a reagovat na ně – proto se trénink kojence na noci často nazývá eliminační komunikace.

A protože dítě předškolního věku alespoň rok plničelo a stříkalo do plinek dřív než začal trénink, většina toho, co se učí, je jak se plinek zbavit. Zatímco miminko, které plinky nosí zřídka nebo vůbec, začíná z úplně jiného výchozího bodu.

Pokud se chcete pokusit zvyknout miminko na noci, postupujte podle těchto tipů:

• Pozorujte a učte se. Protože trénink kojence na toaletu v velké míře spoléhá na vaši schopnost dostat ho na noci včas, musíte zjistit, jaké jsou jeho speciální neverbální signály, když potřebuje vyprázdnit močový měhूर nebo střevo. Začněte velmi pozorně sledovat, jak se chová, když zmočí nebo zanečistí plinku. Křečí se nebo se vrtí? Skrčí ústa a grimasuje nebo buší? Chrčí nebo vydává jiné zvuky? Zrudne mu tvář? Také si všimněte, kdy oddává moč a stolice (po kojení? po spaní?) a zapište si to, abyste začali rozpoznávat jeho vzor.
• Přejděte k toaletě. Jakmile zjistíte jeho vzor a chování, můžete začít nosit ho na záchod nebo na dětskou nočník (nebo i do malé nádoby), kdykoli vidíte signály, že potřebuje. Držte ho bezpečně na sedadle (bez spodního prádla, samozřejmě).
• Dejte signál. Zatímco oddává moč nebo stolice, začněte vydávat zvuk, který se naučí spojovat s choděm na záchod, například „ssssssss“. Zvuk vydávejte vždy, když je v akci oddávání moči nebo stolic, nebo hned, jak předvídáte, že to chce. Tak se začne spojovat pocit nutnosti se zbavit s nočníkem i vaším verbálním signálem. Můžete také naučit miminko znakový jazyk pro záchod – zavřete ruku (dlani od sebe), vložte palec mezi ukazováček a prostřední prst a třeptejte rukou zleva doprava.
• Opakujte! Trikem je být konzistentní. Pokud to pomůže, vytvořte harmonogram chodů na záchod (na základě záznamů z pozorování) a sledujte signály dítěte. Co největší předvídatelnost usnadní práci vám i dítěti, které se tak snáze vrazí do denního rytmu.

Zatímco konzistence je zde důležitá, existuje i prostor pro flexibilitu. Pokud sledování signálů miminka mimo domov způsobuje příliš stres, dejte mu před odchodem plinku.