8 zásad a zakázaností při zvyknutí na nocník

DO: Začněte mluvit o nocníku brzy

Zvykněte své dítě k nocníku daleko předtím, než je připravené trénovat; to usnadní věci, až bude připravená, protože nocník nebude vypadat divně. Nechte ji sedět na záchodě, zatímco sprchujete nebo se oblečete. Okolo 18 měsíců začněte číst jí knihy o zvyknutí na nocník. Vyberte knihy se slovní zásobou, se kterou jste pohodlní, nebo která má postavu, kterou vaše dítě zná a s kterou se může identifikovat, jako Dora nebo Elmo.

DON'T: Mít nerealistická očekávání

Odborníci souhlasí, že děti se zvyknou na nocník, když jsou připravené a ne dřív. Jen proto, že chcete, aby se vaše dítě zvyklo na nocník, to neznamená, že to nastane, pokud to není na vývojové nebo emocionální agenda vašeho dítěte, vysvětluje Lisa Asta, M.D., klinická profesorka pediatrie na University of California, San Francisco, a mluvčí Americké akademie pediatrie. Je to přirozený proces. Nemůžete to donutit. Takže neočekávejte, že vaše 15měsíční dítě bude trénované, a netlačte své první dítě do rozloučení s plenkami jen proto, že máte na cestě druhé dítě. A nenastavujte časovou osu pro to, jak dlouho by to mělo trvat vašemu dítěti, aby se zvyklo – někteří děti se zvyknou na nocník za tři dny; jiné trvají týden. Umístění dítěte na nocník příliš brzy často jen frustruje dítě i rodiče a dělá z toho, co by měl být rychlý a snadný proces, o mnoho těžší, říká Scott J. Goldstein, M.D., pediatr v The Northwestern Children's Practice v Chicagu. Ve skutečnosti, přidání dodatečného stresu na vás a vaše dítě pokusem nacpat zvyknutí na nocník do časového rámečku může pouze prodloužit proces.

DO: Sledujte vedení vašeho dítěte

Hledejte znaky, že vaše dítě může být připravené na trénink záchodu, například: Schopné zůstat suché delší časové úseky; obleče se sám, mocí a kaká na pravidelném rozvrhu, hodně mluví o koupelně a zdá se obecně zajímáno o další krok. Pokud ukazuje většinu z těchto znaků nebo alespoň obecný zájem o připravenost, nechte ho prozkoumat koupelnu a nocník sám, a ujasněte, že mu pomůžete. Myslete na sebe jako na boxový tým – dítě vede cestu a ukazuje, co umí, zatímco vy poskytujete nástroje a podporu, když to jde dobře, říká Wendy Sue Swanson, M.D., poradkyně Parents a pediatr v Seattle Children's Hospital. Pokud vaše dítě neukazuje žádný zájem o nocník, není připravené.

DON'T: Ukazovat zklamání

Málo věcí je pro dítě horší než zklamat rodiče. Takže nepřidávejte více napětí do zvyknutí na nocník ukazováním neschválení, když vaše dcera to nechytne hned; to může jen ztížit zvyknutí na nocník. Bojujte s jakýmkoli instinktem porovnávat své děti – všechna děti se zvykají na nocník ve svém čase, a říct vašemu malému, že její starší sestra se zvyklá na nocník mnohem rychleji než ona, nepomůže. Zvyknutí na nocník je milník pro vaše dítě, ne pro vás – i když to tak nevypadá! – takže dělejte maximum, abyste zůstali pozitivní, říká dr. Swanson. Oslavujte úspěchy a ignorujte nehody co nejlépe můžete. Odborníci navrhují říkat krátké, povzbuzující fráze jako Můžeš to! a Jsem tak pyšná na tebe, že to zkoušíš! Pamatujte, že zvyknutí na nocník je učební proces; trvá hodně praxe, ale nakonec vaše dítě uspěje.

DO: Mějte po ruce nouzovou sadu

Když trénujete, vždy se připravte na ty chvíle, kdy nejste doma nebo nemáte snadný přístup k nocníku. Pro pravděpodobnost, že vaše dítě bude mít na začátku pár nehod nebo že věci mohou být zmatené ve veřejných záchodech, vždy mějte při sobě nouzovou tašku naplněnou náhradní pár podprsenek, záměnou oblečení (trička, šortky a ponožky), plastovými sáčky (pro uložení špinavého oblečení – nebo cokoliv jiného), jednorázovými kryty na sedadlo nocíku, tréninkovými plenkami (pokud je potřeba) a hromadou vlhkých ubrousků. Můžete chtít mít po ruce i další věci, které udělají vaše dítě pohodlné, jako oblíbené knihy nebo hračky. Děti mají talent potřebovat jít na záchod v nejodpornějších veřejných záchodech, ale to není jejich chyba, říká dr. Goldstein. Když musí jít, musí jít! Dobrou zprávou je, že s trochou přípravy můžete to usnadnit vám i vašemu dítěti.

DON'T: Přehánět s odměnami

Pozitivní posílení je vždy lepší než trest, ale neblázňte se s odměnami. Dávání malých povzbuzení, jako pár známek nebo občasná tyčinka, je v pořádku, ale dávání cen jako drahá hračka nebo výlet do Disney Worldu není. Pokud dítě není fyzicky připravené jít na nocník, a obrovská odměna je nabídnuta, to jen udělá dítě úzkostné a zklamané, říká dr. Goldstein. Jinými slovy, dítě se zaměří na cenu a bude cítit hůř, když ji nedostane. A možná nechcete nastavit precedent, že pokaždé, když vaše dítě použije nocník, dostane odměnu (to samé platí pro čistění zubů nebo jídlo ovoce a zeleniny). Požádám, život nefunguje tak!

DO: Mluvte se svým pediatrem

Pediatři jsou odborníci, když jde o zvyknutí na nocník, a jsou k dispozici, aby pomohli. S tím vším, o čem mluvit, a tak málo časem při kontrolách, lékaři často nechají toto téma uniknout, říká dr. Goldstein. Pokud váš lékař to nenabídne do 2leté návštěvy, zeptejte se ho, zda je vaše dítě připravené zvyknout na nocník. Nebojte se hledat radu a vedení ohledně toho, které techniky budou fungovat nejlépe, nebo klást otázky ohledně jakýchkoli obav, které máte. Pediatři mohou pomoci odhalit potenciální problémy a jsou spolehlivým zdrojem, který vás a vaše dítě uklidní.

DON'T: Očekávat úspěch 24/7

Pokud je vaše dítě zvyklé na nocník během dne, to neznamená, že zůstanou suché v noci nebo během spaní v den. Některé děti zůstanou suché, když spí, hned od začátku, ale mnoho dalších trvá roky, než opustí nošení tréninkových plinek na spaní. Omamování v noci je normální a v většině případů se vyřeší samo. Pokud dítě zůstává suché v noci, ale má nehody během dne, pravděpodobně bude potřebovat navíc povzbuzení a podporu, aby se vrátilo na správnou cestu. Pokud jste znepokojeni, mluvte se svým lékařem, ale pamatujte, že jako u многих otázek souvisejících s dětmi, trpělivost během zvyknutí na nocník je nutností.

Copyright © 2013 Meredith Corporation.

Previous:

Next: