• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Noční nočník a pomočování

Dokonce i poté, co se batolata přes den učí na nočník, mnoho z nich má i nadále potíže s jeho udržením, když v noci spí. Pokud vaše ratolest přes noc stále vlhčí postel, i když byla naučená na nočník, je v dobré společnosti. Je ale noční nočník možný, nebo na to prostě musíte počkat?

Proč moje dítě cvičené na nočník stále v noci vlhčí postel?

Jedna věc je zvládnout denní nočník. Ale mnoho batolat není vývojově připraveno se probudit, když cítí, že je jejich močový měchýř plný, nebo zadržují moč na 10 nebo 12 hodin, takže noční nočník je o něco obtížnější. Ve skutečnosti většina dětských systémů není dostatečně vyzrálá, aby zůstala v suchu celou noc alespoň do věku 5, 6 nebo dokonce 7 let. Vlhčení postele do 7 let je považováno za normální a není problém se jím znepokojovat.

Noční pomočování je mnohem častější u chlapců (asi 7 z 10 dětí, které si pomočují postel, jsou muži). Přibližně ve věku 5 nebo 6 let přestane 85 až 90 procent dětí samo pomočovat. Nikdo s jistotou neví, proč mají ostatní potíže, ale možné důvody zahrnují dědičnost, malý močový měchýř a tendenci spát tak hluboko, že je obtížné reagovat na signály močového měchýře. (Lékařský termín pro pomočování, pokud přetrvává i po dosažení věku 5 nebo 6 let, je noční pomočování. )

Je možné noční nočník?

Noční trénink na nočník je často zbytečným úsilím a není ve skutečnosti možný, protože pomočování je obvykle záležitostí dětského systému, který je stále příliš nezralý na to, aby se probudil a šel přes noc na záchod. Dát malou do spodních kalhotek, když nezůstává přes noc v suchu, často není skvělý nápad, protože to jen vede k časté výměně povlečení.

Pokud přesto chcete zkusit noční nočník, ujistěte se, že půjde na záchod jednou nebo dokonce dvakrát před spaním. A můžete vidět, zda pobídky fungují. Je však pravděpodobné, že její tělo prostě není vývojově připraveno zůstat v suchu celou noc a budete muset počkat. Jakmile vaše ratolest zůstane v suchu celou noc po dobu alespoň jednoho týdne nebo déle, je připravena zkusit nosit do postele spodní kalhotky místo plen nebo stahování.

Co mohu dělat, když moje dítě, které se učí na nočník, přes noc stále vlhne postel?

Žádný nátlak nebo kárání nezabrání vašemu batoleti smočit postel, dokud nebude vývojově připraveno. Ve skutečnosti může negativita pouze zvýšit nehodovost (a dokonce poškodit sebevědomí vašeho dítěte). Buďte tedy trpěliví a mezitím dodržujte tyto tipy:

• V noci používejte pleny nebo vytahovací kalhotky — v zájmu vás i vašeho dítěte. Pokud je zvyklá přes den nosit spodní prádlo a v noci se vracet k plenkám, oblékněte si je po spánku nebo použijte jednorázové tréninkové kalhotky. Můžete také chtít použít gumovou plachtu na ochranu matrace.

• Pokud je pomočování v posteli stále problémem, když je vašemu dítěti 5 nebo 6 let, zkuste nabídnout motivaci (příští noc pohádka na dobrou noc nebo výlet do parku), pokud zůstane přes noc suchá. Pokud to nefunguje, lékař vašeho dítěte může doporučit jinou taktiku.

• Vyzkoušejte noční buzení . Jedním z běžných způsobů léčby je použití alarmu, který vzbudí dítě, když zjistí mokro, a případně ho připraví, aby se vzbudilo, když potřebuje čůrat. Ty však mají smíšené výsledky, proto se nejprve poraďte se svým lékařem. Další taktikou je, že své dítě sami párkrát vzbudíte a položíte na nočník, dokud si (doufejme) nezvykne vstávat, když potřebuje jít samo. Během prvních několika hodin spánku se hodně pomočí, takže můžete začít tím, že ji vezmete do koupelny těsně předtím, než půjdete spát.

• Snižte svá očekávání. Většina dětí nedokáže zůstat přes noc v suchu, dokud jim není 5 nebo více let, protože jejich močový měchýř je příliš malý, postrádají kontrolu nad svaly nebo spí příliš tvrdě, aby vycítily, kdy je jejich močový měchýř plný. Zvládněte tedy svá očekávání. Je zcela normální, že ho vaše dítě nedokáže udržet celou noc ani poté, co bylo naučeno na nočník.

• Dejte jí čas, aby si zvykla na nočník . Dobrým pravidlem je počkat alespoň šest měsíců poté, co vaše batole během dne plně natrénovalo nočník, než provedete zkušební provoz a necháte ho spát bez plen. Pokud namočí postel několikrát týdně, nemusí být vývojově připravena. Dejte ji do plenky nebo tréninkových kalhot na několik dalších měsíců, dokud se neprobudí suchá déle než týden v kuse.

• Neočekávejte dokonalost. I poté, co vaše batole pravidelně spí ve spodních kalhotkách, pamatujte, že může trvat až rok nebo tak, než zůstane každou noc v suchu. Přijměte tedy opatření. Navlékněte na matraci nepromokavý potah a plánujte, že ho tam necháte alespoň rok poté, co bude plně naučená na nočník. Někdy pomáhá, aby vaše dítě nepilo tekutiny po večeři, ale často to nedělá (a děti stejně potřebují zůstat hydratované). Místo toho se ujistěte, že před spaním vyprázdní močový měchýř; můžete ji také zkusit vzít na záchod, než se otočíte na noc.

• Buďte uvolněni. Když se jí stane nehoda, zacházejte s celou epizodou nonšalantně, potichu převlékněte lůžkoviny a pomozte jí dostat se do suchých jam (snadněji se řekne, než udělá, když jste vyčerpaní). Ať děláte cokoli, nenadávejte svému batoleti za něco, co nemůže ovlivnit.