• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Proč si každý zaslouží dulu

Než jsem měl děti, nevěděl jsem, co je dula. Myslel jsem, že jsou to hippies, kteří tě potírali pačuli, zašeptal „Jsi matka Země“ a cinkal, když jsi je pošlapal, aby ses dostal k anesteziologovi.

Pravdou je, že duly jsou úžasné. Nejlépe bych je popsal jako porodní diplomat. Jsou tu proto, aby váš porod byl lepší. „Chápou“, o čem mluví lékaři, a „chápou“, o čem mluvíte, protože s vámi byli po celé vaše těhotenství, takže jsou schopni překlenout mezery mezi nimi.

Proto jsem požádal Antonii, abych se mohl podělit o její příběh duly, protože skvěle ilustruje, jak to může fungovat. Uznávám, že ne všechny informace se přenesou do narození v Severní Americe, ale dává vám obecnou představu.

Pomůže vám, když si to přečtete v anglickém přízvuku ... žhnoucí koláčky ... když sedíte na klíně Benedikta Cumberbatche.

Opravdu geniální!

"Porodní dula uznává porod jako jednu z nejdůležitějších zkušeností, jaké kdy matka v životě zažije." Rozumí fyziologii porodu a emocionálním potřebám rodící ženy. Poskytuje objektivní emoční a fyzickou podporu a pomáhá ženě získat informace, které potřebuje k informovanému rozhodování. Dokáže usnadnit komunikaci mezi pracující ženou, její partner a její porodní asistentky a lékaři. Zůstane s ženou přes porod, jakkoli to bude možné. “

Porod bolí. Opravdu to bolí. Bolest je způsobena intenzivní svalovou únavou. Lůno, nebo děloha, je mohutný sval. Během první fáze porodu funguje to přesčas. Otvor se musí dostat z toho, že není ani úplně špinavý, otevřít-dost-pro-osobu-k-vymáčknout-prosit. To vyžaduje hodně dělohy a vyžaduje velké úsilí, a úsilí bolí. Tolik, že ženy mohou být tím ohromně přemoženy a velmi vystrašeny, což způsobí, že se jejich těla naplní adrenalinem. To je opravdové trápení, protože to tu bolest ještě zhoršuje.

Abych byl spravedlivý k adrenalinu, může to být velmi užitečné. Představte si ženu rodící v džungli před několika tisíci lety. Pokud by před sebou uviděla tygra pojídajícího ženy, její tělo plné adrenalinu by udělalo jednu ze dvou věcí; buď sevřít, aby mohla udržet dítě v sobě a utéct do bezpečí, nebo ji rychle vytlačte, aby ji mohla nabrat a škrábat (představte si). V dnešní době je rodné prostředí obecně bez tygrů, ale adrenalin stále hraje obrovskou roli v procesu porodu. Během druhé fáze porodu, kdy je dítě vytlačováno, tento adrenalin je nesmírně užitečný. To obecně dělá „sakra hovno, že ze mě vychází OSOBA!“ Dramatický kousek na konci, mnohem rychlejší a jednodušší. Pokud se ale žena v první fázi porodu vyděsí, (otevírací bit), adrenalin je obrovská překážka. Nutí ji to sevřít. Napíná a zpevňuje všechny její svaly, nejvíce nepříjemně děloha, což samozřejmě značně ztěžuje jeho otevření. Oxytocin, „hormon lásky“, který zajišťuje celý proces porodu, pošlapává ho všechen ten rozzuřený adrenalin, což je nejvíce nešťastné.

Dula má mnoho zaměstnání. Zvládnutí strachu ženy je jen jedním z nich. Tím, že jí pomáhám zůstat v klidu, zvyšuje hladinu oxytocinu a udržuje adrenalin na uzdě, což vše usnadňuje. Ale v dnešní době bohužel dost často, z mnoha různých důvodů, porod není vzdáleně snadný ani přímočarý. Klášter a oceány oxytocinu mohou být klidné, ale pokud je dítě v legrační pozici, nebo pokud se matka vyčerpá, věci se mohou změnit. Může se stát libovolný počet věcí. Nemožně nepředvídatelné, zrození je plné neznáma. Jediné, čím si můžete být jisti, je, že dula způsobí, co se stane, snáze se s tím vyrovnat.

Ve Velké Británii, pokud nežijete v roce 1952 nebo v malé venkovské vesnici, je velmi pravděpodobné, že budete mít docela náhodnou prenatální péči z libovolného počtu zdrojů. Naše porodnost roste a mateřské služby překračují své limity. Pryč jsou dny, kdy vaše porodní asistentka znala vaše jméno a velikost obuvi - v dnešní době máte štěstí, že během těhotenství vidíte dvakrát to samé. Pokud neplánujete domácí porod (a dnes to dělají jen 2% britských žen), pokud jde o den D, nebudete mít tušení, kdo vám donese dítě. A i když jste zaneprázdněni porodem, porodní asistentka vám pomáhá (i když může být krásná), nebude s vámi moci trávit mnoho času, protože se o ni bude starat tolik dalších žen. Mnoho párů s úžasem zjišťuje, že zůstávají na porodním sále celé hodiny sami. S dulou nikdy nejste sami. S dulou máte svého osobního asistenta porodu, důvěryhodný společník při porodu, na kterého se můžete plně spolehnout, za cokoli.

Můj druhý syn, můj drahý Toby, bylo OBROVSKÉ dítě. Porodit ho bylo obtížné. (Představte si sloní dítě, které se pokouší vyhrabat z díry.) Učitel předporodních let, nebo ne, porodit něco o velikosti malého auta zanechalo v mém mozku nějaké špatné vzpomínky. Vím, jak důležitý je klid, Nikdy na to ve svých hodinách nepřestávám bouchat takže když jsem zjistil, že čekáme dítě číslo tři, věděl jsem, že potřebuji dulu.

Dula a budoucí matka spolu vytvářejí vztah po celé těhotenství. Dula se setká s nastávající matkou, mluví s ní, a získává si její důvěru a náklonnost (nebo v mém případě plné rozdrcení dívky). Ať už matka doufá, že porodí visící ze stromu za vlasy v podpaží, nebo plánuje plánovaný císařský řez, je tam dula. Ať už chce epidurál od samého začátku, nebo má v plánu jít úplně bez drog, je tam dula. Zcela bez soudu, slouží pouze k podpoře matky při porodu, po kterém touží.

Když jsem panu G řekl, že jsem přemýšlel o tom, že si pořídím dulu, jeho tvář měla legrační podobu. (Ukázalo se, že si myslel, že jsem řekl „čmáranice“, a byl zmatený z toho, proč bychom potřebovali někoho, kdo by na porodním sále čmáral s biro.) Tak jsem vysvětlil, co je dula a co dula dělá, ale jeho obličej vypadal legračně. Cítil se smutný - zničený, když si myslel, že mi na podporu nebude stačit. Opravdu jsem si nevšiml; když jsem řekl, že „přemýšlím o nalezení duly“, Samozřejmě jsem měl na mysli to, že jsem našel, se setkal, zamiloval se a najal si jednoho. Byl jsem z toho opravdu nadšený. Když se chudákovi podařilo najít jeho slova, vysvětlil, že se cítí nesmírně nadbytečný. Můj skvělý přítel dula, Mariana, jednou mi řekl, že přibližně 98,9% partnerů jejího klienta se z ní nejprve necítí nadšeně. (Náhodou vím, že jakmile jsou jejich děti bezpečně v náručí, prosí ji, aby se stala kmotrou/navždy s nimi žila/přijala jejich ledviny atd.). Zbožňuji Marianu. Kolega předporodní učitel a porodní dula, je neuvěřitelně informovaná o porodu a porodu, je teplá a hmatová, (štěstí - protože se mi nezdá, že bych ji přestal hladit), a opravdu jeden z nejzábavnějších lidí, které znám. Také krásně voní, jako všechny dobré duly. Pomohl mi najít mou dulu, Katy, online, Mariana mě uklidnila, že jakmile se s ní pan G setkal, vše by bylo v pořádku.

Když té noci přišla Katy na večeři, dala Marianě za pravdu. První z mnoha neuvěřitelně rozumných a chytrých věcí, které udělala, bylo, že přišla s lahví červeného vína a oblíbeným pudinkem pana G; domácí banoffee koláč. Během večeře začala vysvětlovat, jak nám plánuje pomoci. Klíčovým slovem je „my“. Kromě obav z toho, že byste byli angreštem na porodním sále, Pan G se obával, jak bude Katy přijata zdravotnickým personálem v nemocnici. (Je to typ, který nikdy neposílá zpět studené jídlo v restauracích ze strachu, že bude považován za hrubého - myšlenka, že se chystáme přijít s tím, co si myslel, že je ve skutečnosti naše vlastní osobní porodní asistentka, která může dobře šéfovat všem ostatním porodním asistentkám v okolí rozpálilo mu uši.) Přes banoffee koláč ho ujistila o dvou důležitých věcech:

1. Nebude šéfovat porodním asistentkám (ani nikomu jinému). Její role měla být zcela podpůrná. Jak se to stane, většina porodních asistentek je DOBRÁ, pokud se obrátíte s dulou na pomoc, a náš nebyl výjimkou.

2. Nebyla by to „láska Katy a Antonie in“. (Byl jsem mírně zklamaný, když jsem to slyšel). "Neber to špatně, Antonie," řekla. „Ale já tě nemiluji jako on tebe. Budu mnohem méně emočně zapojen, takže mu budu moci pomoci, aby vám pomohl. "

A ona mu pomohla. Když nastal velký den, panu G se podařilo získat titul „Nejlepší porodní partner všech dob“. Porod začal v sobotu večer. Celou noc a celý den v neděli věci pokulhávaly docela nevýrazným tempem. S Katy jsme po celou dobu byli v kontaktu, a nakonec, v neděli večer po velké sklenici vína a dlouhém máčení ve vaně, věci řádně odstartovaly. V pondělí ráno jsem ztrácel smysl pro humor, a poslední text, který jsem dostal od Katy, jednoduše řekl:„Přijdu.

Brzy byla s námi a jemně organizovala věci a vytvářela atmosféru klidnou a krásnou. Pan G byl požádán o snídani. (Začal vypisovat, co se mu líbilo, než Katy vstoupila, a jemně ho požádal, aby mi udělal něco k jídlu.) Brzy mi dával kousky medem nasáklého bagelu a dával mi doušky lucozade. (Díky bohu za lucozade). Na rozdíl od doby, kdy se chlapci narodili, pan G neměl dělat žádná děsivá rozhodnutí. Katy převzala načasování kontrakcí a byla to ona, kdo rozhodl, že je čas zamířit do nemocnice. Chlapci byli bezpečně odvezeni, byla kontaktována nemocnice, taška a poznámky byly zabaleny do auta, a ona se o to všechno postarala naprosto bez starostí a paniky. Všechno bylo vyřešeno s nesmyslnou účinností Nanny McPhee. Pan G se musel starat jen o mě.

Když mě bolest pohltila, Katy mu pomohla masírovat mi záda tím správným způsobem. Když jsem si chtěl ukousnout vlastní ruku, stiskla mi pánev a šeptala mu, aby věděl, co mi má říct. Držela mě v pohybu, abych mohl využívat všech výhod gravitace, držela mě na plecích (plný močový měchýř způsobuje zmatek pro těžce pracující dělohu), a pro jistotu nenápadně umístila pod můj zadní vodotěsný povlak. Když jsem natáhl ramena nahoru, zatlačil je dolů a byl jsem okamžitě klidný. V autě seděla vedle mě vzadu, zatímco pan G jel do nemocnice, držel mě za ruku a zhluboka dýchal vedle mě, a když jsme dorazili, nechala mě viset na krku a tahat ji za vlasy, zatímco on zaparkoval auto.

Jakmile jsme byli na porodním sále, bylo jasné, že toto naše dítě se chce objevit dříve než později. Katy se na recepci potýkala s přetahovanými a uhrančivými porodními asistentkami, než jsme s panem G mohli dokonce vymyslet, jak spojit větu dohromady. Kdyby z mé dělohy nevycházel člověk, soustředil bych se víc na to, abych jí zatleskal. Brzy mě posadila na invalidní vozík a než jsem si to uvědomil, usadili jsme se ve své vlastní místnosti a já vydával všechny vhodné zvířecí zvuky, které znamenají světlo na konci tunelu. Katy se rychle představila porodní asistentce a studentce a dokázala vysvětlit utrpení Tobyho narození a jeho význam v tepu. Byl jsem podporován a milován ze všech stran. Než jsme to věděli, naše malá holčička se jemně vynořovala, s Katy pořizováním momentek, přesně tak, jak jsem ji o to požádal. Bylo to všechno naprosto a naprosto geniální.

Tady jsem vteřiny poté, co dorazily všechny 8 liber a žádné unce Maisie Jane.

Dobře ošoupaný sám sebou.

Nemohli jsme Katy dostatečně poděkovat. (Jsem jí stále posedlý. Stali jsme se přáteli na Facebooku pár minut po porodu placenty a od té doby ji sleduji.) Pan G byl nadšený ze všech těch zkušeností a diví se, proč jsme proboha čekali na třetí dítě, aby dostalo dulu.

Katy hodnotí svou ruční práci

Každý si zaslouží dulu! První časovače, páté časovače, maminky, tátové, miminka - dulu si zaslouží každý! Možná jste nezadaní a máte strach z podpory během porodu. Ať jste kdokoli a bez ohledu na vaši situaci, dula splní všechny vaše potřeby a další. Ceny duly se pohybují od zhruba 200 liber (pro ty, kteří jsou na školení), kolem 1 000 liber. Vzhledem k tomu, že vaše dula bude pro vás neustále v pohotovosti (a zdrží se alkoholu), od 38 do možná 42 týdnů těhotenství, můžete si být jisti, že to bude dělat spíše pro lásku než pro peníze.

Duly potřebují 24hodinovou péči o vlastní děti, a okamžitě se vám zpřístupní v kteroukoli denní či noční dobu. Někdy duly ve výcviku poskytnou své služby pro bezplatnou výměnu zkušeností. Ostatní s vámi vypracují plán na základě vašeho rozpočtu. Někdy můžete své dule „zaplatit“ tím, že pro ni později něco uděláte. (Pokud je váš partner dobrý například s kladivem, mohl by za ni dělat nějaké kutilské práce výměnou za její služby.) Existují také způsoby, jak získat dulu zdarma, pokud jsou finance opravdu napjaté. Dula má obvykle vždy jen jednoho klienta, ačkoli někteří v případě střetu při porodu přijímají více a sdílejí péči s jinou dulou.

K dispozici jsou také postnatální duly, které vám pomohou doma po narození dítěte. Platí se do hodiny, tyto duly „matka matka“, a udělá pro vás cokoli od přípravy večeře, pověsit své praní na mazlení dítěte, zatímco spíte. Pokud vše, co potřebuješ, je rameno, na kterém můžeš plakat, bude tam, aby to poskytla. Možná se vám líbí myšlenka, že se stanete dulou sami! Velmi speciální kamarádka nedávno dokončila svůj výcvik a nyní je šíleně šťastná, že je dulou - vím, že by nebyla schopná dostatečně douling doporučit. A je samozřejmé, že já také 🙂

Pro více informací o dulech navštivte:

• doula.org.uk
• britishdoulas.co.uk
• dona.org
• americanpregnancy.org
• CAPPA
• Péče o dulu

Výzkum ukazuje, že přítomnost duly u porodu může vést k:

50% snížení císařských řezů, 60% snížení epidurálních požadavků, O 20% kratší doba porodu, 30% snížení používání analgezie, a 40% snížení rychlosti kleští a ventouse (vakuum).

Související:Tipy z duly - Jak si vybrat dulu