• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

23 věcí, které bych si přál, aby mi někdo řekl o těhotenství po potratu

Ať už se to týká vás nebo někoho, na kom vám záleží, Zde je 23 věcí, které bych si přál, aby mi někdo řekl o těhotenství po potratu.

Ten TTC po prohře je srdcervoucí.

Tentokrát je to jiné. V minulosti jsi otěhotněla, ale nejste si jistá, zda znovu otěhotníte. Taky, když to zkoušíte, už to není „zábava“. Je to práce. Sex se zdá být prostředkem ke konci a je těžké si ho užít, protože ve vaší hlavě vaše myšlení, "Bude to tentokrát?" Pak musíte počkat dva týdny, abyste zjistili, zda jste nebo nejste. A pokud nejste těhotná, studna, smutek se vrací v plné síle. Cítíte se poraženi a jako byste neuspěli. Nejhorší na tom je, že pak počkáte další dva týdny, než to zkusíte znovu a celý mučivý cyklus začnete znovu.

Vzrušení z pozitivního těhotenského testu se může změnit v lhostejnost.

Může to znít divně, ale když pee stick měl dvě čáry místo jedné, Radostí jsem neskákal nahoru a dolů. Vlastně jsem na to nevěřícně zíral. Za prvé, Nevěřila jsem, že jsem skutečně znovu těhotná. Druhý, když jsem si dovolila uvědomit si, že jsem znovu těhotná, jako by se strach rozhodl prorazit dveřmi. Úzkost se zvětšuje a jediné, co mě napadlo, je „Opravdu to musím udělat znovu“ a „Mohu to opravdu udělat znovu?“

Můžete důsledně kontrolovat krev na kalhotkách.

Může to znít divně, ale jít čůrat je děsivý zážitek. Pokaždé, když si stáhnete kalhoty, mentálně se připravíte na to, že uvidíte v kalhotkách skvrny krve. To se nedá nijak obejít. Prostě je.

Ranní nevolnost se stane vaším nejlepším přítelem.

V okamžiku, kdy se můj žaludek začal usazovat během prvního trimestru, byl okamžik, kdy se moje úzkost zvedne, jak jsem si myslel, "Něco není v pořádku." Proč už mi není špatně? " Okamžitě si myslel, že moje dítě muselo zemřít. Když se vlny chvění vrátily, moje srdce pocítilo úlevu.

Ostatní mohou chtít, abyste byli „v pořádku“.

Ostatní mohou chtít, abyste byli „v pořádku“, když jste znovu těhotná, ale to zdaleka není tento případ. To, že jste znovu těhotná, neznamená, že jste zapomněli nebo jste se dostali ze ztráty svého druhého dítěte. Takhle to prostě nefunguje. Nenechte očekávání ostatních ovlivnit to, co si myslíte o svém těhotenství a zemřelém dítěti. Je v pořádku nebýt v pořádku. Vlastně, je to asi normální.

Někdy vás přivádí k šílenství, když v prvním trimestru nebudete cítit, jak se dítě hýbe.

Od týdnů, kdy zjistíte, že jste první těhotná, až do chvíle, kdy začnete vědět, kdy se od vás očekává, že budete cítit pohyb dítěte, vás přivádí k šílenství! Chcete cítit, jak se dítě tak hrozně hýbe, abyste věděli, že je vše v pořádku, ale uvědomujete si, že v tomto bodě těhotenství ještě nejste. Říkáte si, že je to normální, ale stále nesnášíte, že nemáte jistotu, že se dítě bude hýbat, abyste věděli, jestli je dítě v pořádku.

Ale můžete se obávat dne, kdy budete cítit, jak se dítě ve druhém trimestru hýbe.

I když jsi tak dlouho chtěla cítit pohyb dítěte, nějak se děsíte dne, kdy si můžete důsledně všímat kopanců a úderů, protože to znamená, že pohyb by se jednoho dne mohl zastavit a to je děsivá myšlenka.

Posedlost pohybem dítěte je normální.

Studna, možná to není normální. Opravdu nevím, ale v mé knize je to vzdorně v pořádku. Potřebovala jsem cítit, jak se dítě pohybuje alespoň určitou dobu během určitého počtu minut, aby bylo jisté, že dítě je pro dnešek v pořádku. Ke konci těhotenství mě udržovala při smyslech jediná věc - pohyb dítěte. V těch chvílích jsem trochu věřil, že je všechno v pořádku.

Stává se úzkost ohledně jmenování lékaře.

Návštěva lékaře může být uklidňující, ale také děsivá, protože lékař je často tím, kdo přináší špatné zprávy. Je normální mít strach ze schůzek, dokonce i ženy, které nezažily ztrátu, zažít úzkost během schůzek během těhotenství.

Když uvidíte jiné ženy těhotné, stále ve vás vzteká žárlivost.

Tam jsem to řekl. Vidíš, prostě se stane něco, kde i když jste znovu těhotná, stále vás bolí vnitřek, když vidíte další těhotnou ženu, která nikdy nezažila ztrátu. Prostě pro ni nemůžeš být šťastný, protože žárlíš na její nevinu, její radosti. Ano, máš radost, ale je to ten hořkosladký druh a část z vás to nenávidí a přeje si, aby to bylo jiné. Je v pořádku žárlit. Opravdu to dává smysl, nemyslíš?

Bude mít pocit, že tomu nikdo nerozumí, i když předtím prošli PAL.

Každý den přichází a odchází nový pocit. Každou minutu se váš emocionální svět mění, vyvíjející se, nebo mám říct vybuchující zevnitř. Jednu minutu jsi opatrně optimistický, právě jsi cítil, jak se dítě hýbe, všechno je v pořádku ... ehm, Počkejte, Ne, cítíš křeč. Fuj! Myslíš, "Může to být předčasná práce?" a teď se vracíte k strachu. Tak přirozeně, je pro tebe těžké cítit se, jako by si ostatní mohli rozumět, protože náš vnitřní emocionální neklid je opravdu každý z nás a někdy prostě nemusíme být na stejné stránce jako ostatní, i když už touto cestou byli.

Linka sestry nebo porodní asistentky se stane vaší záchranou.

Můj nejlepší přítel během mého PAL byla moje zdravotní sestra OB. Jmenuje se Jessi a upřímně věřím, že bez ní bych těhotenství po ztrátě nezvládla. Volal jsem jí nejméně třikrát týdně a ona nikdy nesoudila, nikdy si nestěžoval, a vždy vítal mé hovory. Asi bych měl zavolat jejímu šéfovi a říct jim, že si zaslouží zvýšení platu.

Pravděpodobně půjdete do nemocnice nebo ordinace 10krát více, než opravdu potřebujete, a to je v pořádku.

Myslím, že jsem během 37 týdnů, kdy jsem byla těhotná, šla 20krát na pohotovost. Teď to může být přehnané, protože jsem diagnostikovaná obavová bradavice, ale v tomto případě z dobrého důvodu. Moji lékaři mi vždy říkali, že by byli raději, kdybych přišel a řešil mé starosti, pak seděl doma a trápil se. Kromě, je lepší jít dovnitř a nemít nic špatného, ​​než nechodit dovnitř a ohlédnout se a říct, že bych si to přál.

Bude těžké se soustředit.

S normálními fyzickými a emocionálními změnami těhotenství v kombinaci s přidaným stresem a obavami, které těhotenství po ztrátě přináší, je úžasné, že jsi si dnes ráno vzpomněl na čištění zubů. Jen si pamatujte, že je normální být rozptylován během těhotenství a konkrétně těhotenství po ztrátě.

Spojení s tímto dítětem může být náročné, ale stálo to za to.

Je děsivé vytvářet vztah s fazolemi, které rostou ve vás, protože vaše předchozí zkušenost říká:"Hej, moc se nepřipoutej," vzpomeň si, co se stalo minule. " A je normální chtít se chránit před dalším zraněním. Nicméně, kdykoli jsem si toho všiml, vždy jsem si řekl, "Bude to bolet, bez ohledu na to." Nebude to bolet o nic méně, pokud nebudu spojen s tímto dítětem, vlastně, může to bolet víc, protože jsem si neudělal čas užít si dítě, když tu byli. “

Strach vždy nezmizí, když se přiblížíte k porodu.

Čím blíže se dostanete ke dni vaší předchozí ztráty nebo ke dni doručení, tím děsivější věci se mohou zdát. Myslel sis, že to bude naopak, protože jsi skoro tam. Ale teď to všechno vypadá tak nepředvídatelně a děsivě.

Můžete se setkat s PTSD.

Pokud k vaší ztrátě došlo během těhotenství, pak další těhotenství může být traumatické. Pro mě to bylo jako znovu prožívat své trauma každou minutu každého dne. Nemohl jsem tomu uniknout a čím víc jsem se blížil porodu, tím víc se moje úzkost a spouště mého minulého traumatu stupňovaly. Pomohla mi spolupráce s terapeutem a praktikování láskyplné laskavosti a soucitu vůči sobě.

Dny se hýbou.

Opravdu ne. Zdá se, že se čas zastavil, když cestujete přes PAL. Chvíle vypadají jako minuty a minuty jako měsíce. Tak moc chcete, aby tu dítě bylo v bezpečí a zdravé, přáli byste si, abyste mohli ve svém životě stisknout tlačítko rychlého převíjení vpřed, a chcete to udělat tak špatně, že je to skoro jako byste omylem stiskli 'pozastavit' věci.

Smutek nezmizí.

Je to někdy přítomné, když si vzpomínáte na těhotenství s posledním dítětem. Porovnání trimestru, výročí, a milníky. Všechno to vypadá surrealisticky. Přemýšlíte o tom, jak bude toto dítě malým bratrem nebo sestrou dítěte nebo dítěte, které jste ztratili, a s tím myšlenkovým smutkem vám znovu zaplaví duši. Právě v nejšťastnějších chvílích teď prožíváš největší zármutek.

Ale bude radost!

Vím, že by mohlo být těžké uvěřit, ale i během PAL může být radost. Musíte za to bojovat! Zápasit se strachem a křičet na to, "NE, NEVYHRAJETE! “ Dejte mu vědět, že vám toto těhotenství také nevezme. Ale poté, co ta každodenní bitva utichla, ve své mysli opravdu můžete najít okamžik vzrušení a štěstí, když si tajně uvědomíte, že ano, to se skutečně může stát a hlavně si to také zasloužíte. Takže jděte ven a kupte si to roztomilé dítě, které říká „Miluji svou matku“ nebo „Tátova malá holčička“.

Přemýšlet o porodu může být děsivé.

Přemýšlím o porodu, blíží se datum, čekání na přirozený porod nebo příprava na vaši sekci C. Přemýšlet o tom všem může být děsivé. Vytvořte si plán, který vám pomůže v den, kdy ho chcete mít, a možná vám dodá pocit kontroly. Naštěstí se to ukáže jako uzdravující zážitek a hlavně den, kdy se setkáte se svým křikem, dýchající dítě.

Tohle si zasloužíš!

Prožil jsi toho tolik. Mnohem víc než většina maminek, které znám. Nosíš na srdci velkou bolest a zasloužíš si znovu držet velkou naději a radost v náručí. Tohle si zasloužíš! Máš odvahu, máš sílu, a děláte to s grácií. Neznám nikoho, kdo by si to zasloužil víc než ty, mami.

Konečně, držení dýchajícího dítěte v náručí je ten NEJÚŽASNĚJŠÍ zážitek.

Přál bych si, abych nikdy nemusel projít PAL a přijít o dítě je ta nejhorší věc, o které se domnívám, že se někomu může stát. Ale pokud si musím projít starostí, úzkost, a strach z otěhotnění po ztrátě, abych udržel své dítě, pak ano, Udělal bych to znovu v tepu. Stálo jí to za to.

Příbuzný:Foukání malin