• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

7 jednoduchých tipů, jak zvládat poruchy identity u dospívajících

Porucha identity u dospívajících může způsobit potíže ve vztazích a problémy s přebíráním odpovědnosti, a mohou se často cítit oddělení a samotáři. Osobnostní emoce, myšlenky a vzorce chování se stávají rigidními a dysfunkčními během poruch identity. Tyto změny mohou způsobit výzvy při zacházení s různými situacemi a lidmi.

Většina poruch identity začíná v dětství, a symptomy mohou být zřejméji během adolescence. I když mnoho dospívajících je si stavu vědomo, někteří nemusí.

Přečtěte si o typech, příčinách, rizikových faktorech, diagnostice a léčbě poruch identity u dospívajících.

Jak vypadají poruchy identity?

Různé poruchy identity se projevují různými způsoby a symptomy. Následující jsou však některé podobné rysy u dospívajících s poruchami identity:

• Konstantní náladové výkyvy
• Potíže s udržováním vztahů
• Nejisté chování
• Potřeba okamžité uspokojení
• Impulsivní chování
• Problémy ve škole nebo práci
• Problémy se zneužíváním látek
• Pochybnosti o automutilaci jako způsobu zvládání situací

Poznámka: Některé z těchto behaviorálních vzorců běžně vyskytují během adolescence kvůli hormonálním změnám. Proto ne všechny takové znaky by měly být považovány za poruchy identity.

Jaké jsou typy teenagerových poruch identity?

Diagnostická a statistická příručka duševních poruch kategorizuje teenagerovy poruchy identity do tří clusterů na základě jejich symptomů a charakteristik.

Cluster A – Excentrické poruchy identity

Teenageři s excentrickými poruchami identity mají neobvyklé chování, a poruchy jsou dále rozděleny do tří typů:

1. Paranoidní porucha identity

• Potíže důvěřovat lidem
• Věří, že lidé z nich těží
• Potíže sdílet pocity s ostatními
• Cizinci jsou nedůvěřivě a podezřívavě pozorováni
• Běžné situace jsou děsivé nebo hrozivé

2. Schizoidní porucha identity

• Odtrženost od sociálních vztahů
• Selhání vyjádřit silné emoce
• Vztahy jsou vnímány jako zdroj problémů
• Nedílnost v životě
• Omezený zájem o blízké vztahy

3. Schizotypální porucha identity

• Neobvyklé chování
• Použití neobvyklých slov nebo frází
• Věra ve svou schopnost číst myšlenky
• Často pověřívaví
• Úzkost v sociálních situacích

Cluster B – Dramatické poruchy identity

Teenageři s dramatickými poruchami identity mají nestabilní emoce a dramatické chování. Tyto poruchy jsou dále rozděleny do čtyř typů:

1. Antisociální porucha identity

• Neodpovědné, nebezpečné a agresivní chování
• Nedodržování společenských pravidel
• Nepříjemnost vůči ostatním
• Často sloužící sobě
• Bez pocitu viny po chybách
• Snadno dostávají do hádky
• Věří v dosažení úspěchu jakýmikoli prostředky

2. Borderline porucha identity

• Výbuchy hněvu
• Intenzivní náladové výkyvy
• Impulsivita následovaná lítostí
• Autoagresivní chování
• Tendence k hádkám
• Nestabilní vztahy
• Neschopnost udržet dlouhodobé vztahy
• Špatný sebeobraz

3. Histrionická porucha identity

• Konstantní pozornost vyžadující chování
• Touha být centrem pozornosti a bavit lidi
• Dramatické, dětské nebo emocionální
• Potřebné externí schválení
• Snadno ovlivnitelný

4. Narcistická porucha identity

• Nadýchaný pocit nadřazenosti
• Nízké sebepovědomí, vedoucí k potřebě pozornosti k uznání své hodnoty
• Potíže, když ostatní nedávají pozornost jim
• Sloužící sobě a sebezaložní
• Využívání lidí

Cluster C – Úzkostné poruchy identity

Teenageři s úzkostnými poruchami identity zažívají strach a úzkost. Tyto poruchy identity jsou dále rozděleny do tří typů:

1. Vyhýbavá porucha identity

• Vyhýbání se sociálnímu kontaktu ze strachu z posouzení nebo zahanbení
• Citlivý na a očekává kritiku od ostatních
• Strach z bytí pohaněn nebo odmítnut
• Komplex inferiority
• Uchyluje se od zkoušení nových aktivit ze strachu z zahanbení

2. Závislá porucha identity

• Bezmocný, závislý a nútlivý
• Neschopný nezávisle rozhodovat
• Dovoluje ostatním ovládat jejich život a rozhodovat
• Potřeba konstantní jistoty
• Přijímá špatné chování lidí ze strachu je ztratit
• Nízká sebepovědomí
• Nedostatek víry ve své schopnosti

3. Obsesivně-kompulzivní porucha identity

• Snaží se udržet vše pod kontrolou
• Nastavuje nerealistické standardy pro sebe
• Obavy z bytí dokonalého a strach z chyb
• Neschopnost dokončit úkoly ze strachu z chyb

Jaké jsou příčiny a rizikové faktory pro teenagerovy poruchy identity?

Skutečná příčina poruch identity je neznámá. Výzkum ukazuje, že nejsou vrozené, ale nabývají se genetickými a environmentálními faktory (negativní životní zkušenosti) v čase. Některé rizikové faktory, které mohou způsobit teenagerovy poruchy identity, jsou následující:

• Mohou být spojeny s rodinnou anamnézou poruch identity a duševních onemocnění. Například teenageri s obsesivně-kompulzivní poruchou mohou mít rodinné členy s depresí nebo úzkostmi.
• Mohou vzniknout jako kopingový mechanismus pro obtížné životní situace nebo zkušenosti. Například teenageri, kteří zažili dětství zneužití nebo traumatu, mohou vyvinout borderline poruchu identity.
• Nedostatek pozitivního rodičovství nebo péče během dětství
• Teenageři, kteří byli diagnostikováni s behaviorálními poruchami během dětství
• Změny v mozkové struktuře a chemii
• Jsou třikrát pravděpodobnější u dětí, které byly verbálně zneužívány (křičení na ně nebo hrozby) od jejich rodičů.
• Oversenzitivita k podnětům, jako je světlo, hluk a textura, může dělat teenagery plaché, úzkostné nebo zběsilé.
• Mohou mít komorbidity jako porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD).

Jak se diagnostikují poruchy identity u dospívajících?

Nejprve zdravotní poskytovatelé posuzují symptomy teenagera a diferencují mezi poruchami identity a styly identity. Například plachost u dětí nezbytně neindikuje poruchu.

• Zdravotní poskytovatel diskutuje rodinné zázemí teenagera, vztahy, pocity, školu, lékařskou anamnézu a jiné zřejmé problémy.
• Také provádějí fyzikální vyšetření a testy, jako jsou RTG a krevní testy, k vyloučení fyzických onemocnění.
• Pokud nejsou žádná fyzická onemocnění, nasměrují teenagera k psychiatrovi nebo psychologovi specializovanému na duševní onemocnění a poruchy identity.

Jak se léčí teenagerovy poruchy identity?

Léčba závisí na typu poruchy, kterou teenager má. Nejčastější a nejúčinnější léčba je psychoterapie, kde lékař diskutuje myšlenky, emoce a chování teenagera, což jim umožňuje pochopit své odpovědnosti a vyvinout pozitivní chování.

Některé z běžných psychoterapií jsou:

• Psychodynamická terapie (zacházení se situací mluvením o problému)
• Kognitivně-behaviorální terapie (změna behaviorálních a myšlenkových vzorců)
• Dialektická behaviorální terapie (poskytování nových dovedností pro řízení emocí a vztahů lépe)
• Skupinová terapie (práce ve skupině deseti až patnácti jedinců)
• Psychopedukace (vzdělávání o stavu a způsobech, jak s ním zacházet)

Nejsou předepisovány specifické léky pro léčbu poruch identity; avšak symptomy mohou být kontrolovány antidepressivy, stabilizátory nálady a anxiolytika.

Jak zvládat teenagerovy poruchy identity?

Teenageři s poruchami identity mohou zkusit následující strategie, aby lépe zvládali svůj stav:

• Vedení deníku pro vyjádření jejich emocí
• Pochopení jejich stavu
• Fyzická aktivita pro snížení depresí a úzkosti
• Vyhýbání se drogám a alkoholu
• Připojení se k skupinám podpory poruch identity
• Přijetí technik managementu stresu, jako je jóga a meditace
• Zůstat v kontaktu s přáteli a rodinou

Poruchy identity mohou nastat u teenagerů z několika důvodů, ale mohou být řízeny a léčeny láskou a podporou rodiny a přátel. Být se svými milovanými a cítit se v bezpečí snižuje stres a úzkost, což jim pomáhá lépe zvládat svůj stav. Vyhledejte profesionální pomoc, protože zdravotní poskytovatelé jsou vyškoleni zacházet s takovými stavy a pomáhat teenagerům vést šťastné a plné životy.