• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

22 častých znaků a symptomů dehydratace u dospívajících

Gastrointestinální onemocnění jsou častou příčinou dehydratace u dospívajících. Toto je stav, kdy je množství vody ztracené z našeho těla větší než příjem vody. Mírná dehydratace nemusí být problém. Ale těžká dehydratace může ovlivnit normální fyziologické funkce v našem těle. Průjem, zvracení a nadměrné pocení mohou způsobit ztrátu vody. Je důležité rehydratovat dospívajícího, když ztrácí vodu z těla, aby se předešlo dehydrataci. Střední až těžká dehydratace může však vyžadovat lékařskou péči a intravenózní (IV) tekutiny k udržení hydratačního stavu.

Přečtěte si o příčinách, symptomech, znacích, testech a léčbě dehydratace u dospívajících a tipy k její prevenci.

Znamení a symptomy dehydratace u dospívajících

Znamení a symptomy spojené s dehydratací mohou zahrnovat:

1. Výraznou žízeň
2. Závrať
3. Suché ústa
4. Suché rty
5. Oligurii (méně moči)
6. Tmavou moč (tmavě žlutá nebo hnědá barva)
7. Nevolnost
8. Horečku
9. Bolest hlavy
10. Letargii nebo unavu
11. Chladné končetiny (ruce a nohy)
12. Zasnuté oči
13. Rychlý srdeční tep
14. Rychlé dýchání
15. Podrážděnost
16. Spavost
17. Zmatky
18. Suchou kůži
19. Bezvědomí (v těžkých případech)
20. Hypotonzii (nízký tlak)
21. Žádné slzy při pláči
22. Svalové křeče

Žízeň indikuje tělesnou potřebu tekutin a je často raným znamením dehydratace. Pokud je neošetřena, dehydratace může ovlivnit funkce orgánů, jako je ledvinová filtrace, mozkové funkce atd.

Kdy volat lékaře?

Teenageři s mírnou dehydratací se mohou zlepšit po vypití dostatečného množství vody. Těžká dehydratace se závraty, oligurií nebo dalšími symptomy může však vyžadovat hospitalizaci.

Pokud váš dospívající má těžké zvracení a průjem, můžete vyhledat lékařskou péči dřív, než to vede k dehydrataci. Pokud vaše dítě nemůže jíst ani pít, vyhledejte lékařskou pozornost i při mírné dehydrataci.

Příčiny dehydratace u dospívajících

Jakýkoli stav, který způsobuje ztrátu tekutin z těla, může vést k dehydrataci, pokud ztracená voda není včas doplněna. Následují časté příčiny ztráty tekutin a dehydratace.

• Fyziologické funkce těla, jako je pocení, zvracení, průjem a polyurie (nadměrné močování).
• Gastroenteritida, což je zánět trávicího traktu způsobený žaludečními viry, jako je rotavirus nebo norovirus, a bakteriemi. Ti žaludeční hmyzí mohou způsobit průjem a zvracení, které vedou ke ztrátě tekutin a elektrolytů z těla. Neochota jíst nebo pít během gastrointestinální nemoci může zvýšit riziko těžké dehydratace.
• Horečka může způsobit dehydrataci kvůli pocení, a bolest hrtanu může vést k dehydrataci z nízkého příjmu vody kvůli obtížím s polykáním.
• Sport a cvičení v horkém klimatu by mohlo vést k dehydrataci kvůli pocení, zejména pokud váš dospívající má špatný příjem vody. Je důležité nahradit tekutiny a elektrolyty ztracené během aktivit, aby se předešlo dehydrataci.

Existují určité faktory, které mohou zhoršit možnost, že teenager zdehydratuje.

Rizikové faktory dehydratace

Existuje zvýšené riziko dehydratace u dospívajících zažívajících následující stavy nebo situace.

• Průjem a zvracení déle než den
• Vysoká horečka
• Vážné oparné zranění
• Ledvinové problémy
• Chronická onemocnění, jako je diabetes
• Atletické aktivity a hodně sportu
• Špatný příjem vody v horkém a vlhkém klimatu
• Určité léky

Diagnóza dehydratace u dospívajících

Fyzikální vyšetření pomáhá identifikovat dehydrataci. Abnormální kůžní turgor (zmršťování kůže kvůli dehydrataci), nízký krevní tlak a abnormální vzorce dýchání jsou důležité, ale pozdní znaky dehydratace. V fázi, kdy je ovlivněno dýchání a krevní tlak, je nutná urgentní nemocniční péče.

Následující testy jsou obvykle objednány, pokud váš dospívající má dehydrataci.

• Krevní testy k určení množství ztráty elektrolytů a funkce ledvin
• Testy močové hustoty

Váš lékař dospívajícího může objednat dodatečné vyšetření na základě symptomů.

Léčba dehydratace u teenagerů

Léčba dehydratace zahrnuje nahrazení ztracených elektrolytů a tekutin, známé jako rehydratační terapie. Následují několik způsobů, jak je dehydratace u dospívajících léčena.

• Mírná dehydratace je často léčena orálními tekutinami, jako je orální rehydratační roztok (ORS).
• Intravenózní (IV) terapie je vyžadována pro těžké případy. Množství intravenózních tekutin a elektrolytů je vypočítáno na základě ztráty a potřeby. IV aplikace tekutin se provádí, dokud váš dospívající není schopen přijmout potřebné množství orálních tekutin.

I když vašemu dítěti je dána orální rehydratační terapie (ORT), nemusí to být dostatečné v případě těžkého průjemu nebo zvracení. Takže lékař může sledovat hydratační stav dítěte, aby zahájil rehydratační proces s IV tekutinami, pokud je to potřeba.

Domáci prostředky pro symptomy dehydratace u dospívajících

Můžete zkusit některé domáce metody hydratace, pokud váš dospívající má zvracení nebo průjem, než zdehydratuje. Mírná dehydratace může být zvládnuta příjmem více tekutin.

• Voda pomáhá obnovit ztracené tekutiny, ale ne ztracené elektrolyty. Orální rehydratační roztoky mohou být dány k nahrazení tekutin a elektrolytů (tělesných solí). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte a Repalyte jsou několik příkladů orálních rehydratačních roztoků. Můžete je koupit v místní lékárně a dát svému dospívajícímu podle doporučení lékařů.
• Pokud váš dospívající odmítá pít čistou vodu, můžete mu dát rozředené jablečný džus, rozředené limonády, ledovky a ledové kousky, které jsou všechny zdroji tekutin.
• Pokud teenager zažívá nadměrnou ztrátu tekutin, neměli by konzumovat kofeinované nápoje, koncentrované ovocné džusy, sportovní nebo energetické nápoje a slazené nápoje. Tyto nápoje nejsou doporučeny pro rehydratační terapie. Kofein může způsobit ztrátu vody kvůli svým diuretickým účinkům a může zhoršit dehydrataci.

Komplikace dehydratace u dospívajících

Pokud rehydratace není dosažena včas, těžká dehydratace může vést k následujícím komplikacím.

• Srdcové poškození
• Poškození ledvin a selhání ledvin
• Záchvaty kvůli elektrolytové imbalanci
• Hypovolemický šok kvůli nízkému objemu krve

Menší množství tekutin v krvi by mohlo vést k hypotonzii (nízkému tlaku) a ovlivnit kyslíkovou dodávku tkáním, známou jako hypovolemický šok. Je to lékařský nouzový stav a může být fatální, pokud není včas ošetřen.

Tipy k prevenci dehydratace u dospívajících

Následující kroky mohou pomoci předcházet dehydrataci u dospívajících.

• Dostatečné pití vody je nejlepší způsob, jak předcházet dehydrataci. Můžete požádat svého dospívajícího, aby konzumoval více vody v horké dny a pokud hodně pocení.
• Denní příjem dvou litrů nebo osm až deseti sklenek vody je doporučen pro kohokoliv staršího 13 let.
• Pití vody před a po, a také v pravidelných intervalech během sportovní aktivity může pomoci vašemu dospívajícímu nahradit ztrátu tekutin z pocení.
• Pokud žijete v horkém nebo vlhkém prostředí, pak sport a cvičení v ranních nebo večerních hodinách může pomoci snížit riziko dehydratace.
• Pokud je váš dospívající aktivní ve sportech, nejlepšími rehydratačními tekutinami jsou voda a orální rehydratační roztoky. Sportovní nápoje nejsou doporučovány k předcházení dehydrataci, protože většina z nich má vysoký obsah cukru, který zhoršuje dehydrataci. Pravidlo ve sportech, zejména v teplých klimatech a výdržových sportech, je vždy mít k dispozici vodu a pít podle žízni. Sportovec může pít, když je žíznivý, protože nedostatek tekutin je problém a způsobuje dehydrataci, ale nutit určité množství tekutin za krátkou dobu může také způsobit problémy.

Pokud váš dospívající má abnormální kůžní turgor, nízký krevní tlak nebo nepravidelné dýchání, tato znamení mohou indikovat dehydrataci u dospívajících. Dehydratace může být způsobena nedostatkem konzumace vody, zkaženým žaludkem, zvracením nebo průjemem, horečkou, nadměrným pocením a dalšími stavy. Zatímco mírné případy lze léčit orálními rehydratačními roztoky, ovocnými džusy nebo ledovými kousky, těžké případy mohou vyžadovat hospitalizaci a IV léčbu. Nejjednodušší přístup k prevenci dehydratace je zůstat hydratovaný a obnovit ztrátu vody vhodným příjmem tekutin.