Prediabetes u teenagerů
Prediabetes u teenagerů, stav indikující vysoké riziko vývoje diabetes, vzrostl z 9 % v roce 1999 na 23 % v letech 2007–2008, podle května 2012 článku v „Pediatrics“. Autoři zprávy poznamenávají, že nerozvíjejí nárůst prediabetes, protože míry obezity u teenagerů se ustálily. Od 1999 do 2000 bylo 18 % teenagerů obezních, zatímco v letech 2007–2008 bylo 20 % teenagerů obezních. Část nárůstu prediabetes mohla být v diabetes 2. typu, avšak, protože obě podmínky byly seskupeny dohromady ve studii.
Prediabetes a diabetes
Prediabetes, jak název napovídá, je stav, který existuje předtím, než pacient vyvine plnohodnotnou diabetes, a zahrnuje nárůst hladiny cukru v krvi. Prediabetes může také zahrnovat metabolický syndrom, podle redaktorů webu KidsHealth.org. Metabolický syndrom zahrnuje alespoň tři ze čtyř podmínek: nadměrné tuku na břiše, vysoký tlak, abnormální hladiny tuků v krvi jako cholesterolu a triglyceridů a hyperglykemie nebo vysoká hladina cukru. Diabetes 2. typ, onemocnění více spojené se středně starými a staršími dospělými, je metabolický stav, v kterém buď tělo produkuje méně inzulinu, nebo buňky těla jsou méně citlivé na produkovaný inzulin. Diabetes také zvyšuje riziko vysokého cholesterolu, vysokého tlaku a kardiovaskulárních onemocnění.
Metabolický syndrom
Obezita zvyšuje riziko metabolického syndromu, podle KidsHealth – až jeden z deseti teenagerů může mít metabolický syndrom a více než třetina obezních teenagerů může mít tento stav. Problém ve skutečnosti začíná mnohem dřív, a KidsHealth hlásí, že v jedné studii druhých a třetích třídníků mělo 5 % metabolický syndrom. Obezita není jen nadváha; obezní teenager je o 20 % nebo více nad ideální tělesnou hmotností pro věk a výšku. Normální tlak u teenagerů se liší podle věku a výšky, podle NIH, ale obecně se pohybuje od cca 104/64 do 114/70 u chlapců a 104/65 do 108/68 u dívek. Normální celkový cholesterolu pro děti a teenageři je méně než 170 mg a triglyceridy by měly být méně než 150 mg, zatímco vysoká hladina cukru v krvi je nad 240 mg/decilitr, podle Children's Hospital of Pittsburgh.
Riziko
Ačkoliv diabetes sám má řadu snadno rozpoznatelných příznaků, jako častá žízeň a močování, extrémní únavu a časté infekce, teenageři s prediabetes nemusí mít žádné příznaky. Teenageři s rodinnou historií diabetes nebo patřící do určitých etnických nebo menšinových skupin, jako Afroameričané, Mexikoameričané, Američtí Indiáni, Domorodci Havaje, Tichomořští ostrovní a Asijskoameričané, jsou náchylnější k vývoji prediabetes, podle Americké diabetes asociace. Krevní testy mohou určit, zda hladina cukru v krvi teenagera je dostatečně vysoká pro prediabetes.
Prevence diabetes
Teenager nevývine diabetes jen proto, že má prediabetes. Ztráta váhy a cvičení mohou pomoci obrátit problémy vedoucí k vyšší než normální hladině cukru, podle Americké diabetes asociace. Teenageři, kteří ztratí 7 % své tělesné hmotnosti a budou cvičit středně 30 minut denně pět dní v týdnu – jako rychlá procházka, jako příklad středního cvičení – mohou snížit riziko vývoje prediabetes. Pokud jste znepokojeni váhou teenagera nebo myslíte, že může mít prediabetes, kontaktujte svého rodinného lékaře nebo pediatra.
-
Donutit teenagera k zdravějšímu jídlu není jednoduché, zejména pokud to zkoušíte poprvé. Je to ale výzva, kterou oceníte, jakmile dosáhnete alespoň částečného úspěchu. Jakmile dítě začne jíst zdravěji, zlepší se jeho celkové pohody. Jakmile dítě do -
Jako dětská psycholožka mluvím s tak mnoha rodiči, kteří jsou znepokojeni vývojem nebo chováním svého dítěte. Většina mých klientů si není jistá, jaké chování by u nich mělo zvednout červený prapor – Mám se obávat, když moje dítě tohle udělá nebo Je -
Nová směrnice pro autosedačky od Americké akademie pediatrie doporučuje, aby děti zůstaly směřující dozadu alespoň do 2 let, možná déle. Zjistěte, jak udělat z bezpečnosti v autu prioritu, zejména pokud je vaše dítě dostatečně malé na autosedačku. Dů
