Jak mluvit s teenagery o osobní hygieně

Cesta k dospělosti je složitá. Empatie je klíčový faktor při adresování témat jako osobní hygiena, sexualita a pubertita. Přístup k těmto tématům může na počátku působit neohrabaně, ale s několika metodami a technikami lze téma přistoupit jemně bez rizika zahanbení teenagera. Osobní hygiena je přirozenou součástí každodenního života, ale často se přehlíží a musí být adresována.

Co budete potřebovat

  • Počítač
  • Tiskárna
  • Papír
  • Tužka

Postup

  1. Správný přístup

    Získejte veškeré informace o nemocích a zdravotních stavech souvisejících s nepřívlasnou osobní hygienou a jejích účincích na tělo.

  2. Vytiskněte nebo zapište informace na papír. To udrží informace po ruce a pomůže při organizovaném rozhovoru o osobní hygieně.

  3. Zeptejte se teenagera, zda můžete mluvit soukromě v klidném, beze stresu prostředí. Ujistěte ho, že není v potížích a že rozhovor je zdravotní. Navrhněte park, soukromou místnost doma nebo autoprojezd.

  4. Přistupte k tématu osobní hygieny optimistickým způsobem. Začněte rozhovor zkušeností s vaší vlastní nepřívlasnou hygienou. To uvolní napětí a pomůže teenagerovi zrelaxovat.

  5. Vysvětlete teenagerovi, že pubertita a vývoj těla musí následovat důkladnou příručku zahrnující osobní hygienu.

  6. Odkažte na dříve shromážděné informace o špatných hygienických technikách a zdravotních problémech, které způsobují. Uveďte zdravotní stavy a nemoci spojené se špatnou hygienou.

  7. Ptejte se na denní aktivity teenagera. Porozumění jeho zkušenostem a aktivitám zlepší diskuzi a nabídne příležitosti pro návrhy.

  8. Poslouchejte teenagera, když mluví. Je extrémně důležité neprerušovat se ani nezlobit se s ní.

  9. Navrhněte nastavenou rutinu pro zubní péči, sprchování a umývání rukou, kontrolu zapachu a další čištění těla. To dá teenagerovi obecnou představu o vhodných hygienických technikách.

Previous:

Next:

  • 30 nápadů, co dělat, když děti říkají: „Nudím se“
    30 nápadů, co dělat, když děti říkají: „Nudím se“
    Málo věcí je pro rodiče nebo pečovatele frustrujících než dětský výkřik: „Nudím se!“ Možná je to proto, že víme, že v jejich pokoji čeká hromada skvělých hraček. Nebo proto, že jasně hledají u nás řešení problému. Žádný rodič nebo pečovatel nechce, a
  • Odsuávání mateřského mléka pro dvojčata
    Odsuávání mateřského mléka pro dvojčata
    Kojení má mnoho výhod a dává kojenci ideální rovnováhu živin a protilátek, které potřebuje k posílení imunitního systému. Ale i když kojení dvou dětí je rozhodně proveditelné, může to být trikové.Máte dva ústa k nakrmění, dvě malinky k vyvážení a s v
  • Maminka říká babičkám, aby se „odstoupily“ v Den matky a vyvolala horkou debatu
    Maminka říká babičkám, aby se „odstoupily“ v Den matky a vyvolala horkou debatu
    Den matek by měl být svátkem pro matky, aby se odpočinuly, nechaly se pálit a byly zaléhávané vděčností a chválou od svých dětí a partnerů. Ale kolik matek malých dětí ve skutečnosti dostane to? Jedna maminka z New Yorku říká, že její Den matek je ča