Informace o čtvrté fázi práce
Čtvrtá fáze porodu je první dvě nebo tři hodiny po porodu.
Během této doby můžete pociťovat třes a zimnici, stejně jako nepohodlí po bolestech, epiziotomie nebo slzy, a hemoroidy.
Pokud se postavíte, může se vám také točit hlava nebo omdlít.
Pokud možno, zkuste si odpočinout - zotavení z těžké práce porodu a porodu vyžaduje čas. Pokud se cítíte dostatečně dobře, můžete si dát teplou sprchu. Ujistěte se, že máte poblíž někoho, kdo vám může pomoci, pokud potřebujete podporu, nebo se vám začne točit hlava nebo slabost.
Co očekávat během práce ve čtvrté fázi
- Děti často kojí nebo tulí matčin prs.
- Únava ze ztráty krve během porodu.
- Tělo se třese.
- Obtížné močení kvůli otoku.
Tipy pro vás a vaši podpůrnou osobu
- Požádejte o více teplých přikrývek, jak potřebujete.
- Umístěte ledový balíček (zabalený do ručníku) mezi nohy, abyste zmenšili otoky v perineální oblasti.
- Pijte tekutiny a pokud máte hlad, jezte lehké jídlo.
- Požádejte o pomoc vstát.
Kojení
- Pokračujte v kojení a mazlení svého dítěte.
- Udržujte své dítě od kůže k pokožce, dokud vaše dítě nedokončí první krmení a pak tak dlouho, jak si přejete.
- Kůže na kůži je nejlepší způsob, jak pomoci vašemu dítěti naučit se kojit a udržet ho v teple, uklidnit, a stabilní. Partneři mohou použít kontakt kůže na kůži, aby dítě udrželi v teple, pokud potřebujete vstát.
Zdroje a odkazy:
HealthLink BC:Práce a doručení
HealthLink BC:Kojení