Účinky příliš dlouhé expozice počítačů u adolescentů
Neustálý přístup teenagerů k počítačům představuje rodičům výzvy, které neexistovaly před masovým rozšířením PC. Předčítání počítačů může mít negativní dopad na teenageře. Je na rodičích, aby pozorně sledovali, zda se jakékoliv negativní projevy objeví v důsledku dlouhodobého užívání.
Obezita
Obezita u teenagerů souvisí s počtem hodin strávených seděním místo aktivit. Hodiny u počítače se sčítají k jiné sedavé činnosti jako televize – celkem průměrně 5,5 hodin obrazovky denně, což je více než dvojnásobek doporučeného množství podle Americké akademie pediatrie. Teenageři trávící více hodin u počítače týdně mají vyšší riziko zvýšené tělesné tukové hmoty. Zdravotní problémy později vyžadují, aby rodiče pomohli vyvážit čas u počítače s fyzickou aktivitou.
Rušení spánku
Když teenager má vlastní počítač v pokoji, rodiče musí sledovat jeho spánkový režim. Poruchy spánku se vyskytují u teenagerů velmi aktivních na sociálních sítích, kteří čtou do raných ranních hodin. To platí i pro online hry. Pokud je syn závislý na herách a spánek trpí, je čas nastavit limity herního času.
Deprese
Americká akademie pediatrie provedla studii o vazbě mezi online chováním a depresí u teenagerů. Nalezla spojitost mezi užíváním Facebooku a depresí. Facebook může hrát roli v depresi kvůli velkému počtu hodin strávených na stránce a důrazu, jaký klade teenagеři na online sociální interakce. Studie nedoporučuje úplné zakázání, ale poukazuje na to, že rodiče a lékaři musí být vědomi emocionálního dopadu sociální sítě.
Sociální rozvoj
Pro zdravého teenagera je adolescence čas poznávat nové přátele, prožívat nové zkušenosti a budovat identitu, která určí dospělého. U teenagerů trávících příliš mnoho času online to nemusí platit. Pokud teenagерka stráví tolik času online, že zmešká zkušenosti a sociální sítě běžné v této věku, může to znamenat zpomalený sociální rozvoj. Poradkyně Sue Scheff varuje, že příliš internetu může omezit vývoj teenagerů, kteří zmeškají dřívějí zásadní výzvy a zkušenosti.
-
Frank se snažil předběhnout soupeřícího hráče k volnému míči během fotbalového zápasu, když cítil prudkou bolest v zadní části levé nohy. Upadl na zem, ale když se pokusil vstát a jít, zase upadl a musel být z pole odveden. Další den Frank šel k léka -
Pokud jste kdy měli příležitost navštívit Walt Disney World jako dítě, víte z první ruky, jak to může být vzrušující. Pravděpodobně budete chtít dát swoim vlastním dětem ten samý zážitek. Bez ohledu na věk je Disney World skvělou rodinnou dovolenou. -
Pooporodní depresi je duševní zdravotní porucha, která postihuje až jednu z devíti nových matek. Je častější, než si většina z nás uvědomuje. Stále existuje silné stigma kolem pooporodní deprese (PPD), které často zmatky matek cítit styd za sdílení p
