6 malých způsobů, jak každému dítěti ukázat, že je pro vás výjimečné

Rodičovství jeultyvarovýumberák, a to nejvíce v momentech, kdy se snažíte rozložit svou pozornost a čas mezi děti. Tuto jemnou rovnováhu تشكلí uspokojení potřeb každého dítěte a zároveň zajištění, že se nikdo necítí opuštěn.

Je to úsilí, které se vyplatí. Když pomůžete dítěti cítit se milované a výjimečným odděleně od sourozenců, formuje to jeho identitu a buduje zdravou sebewědomí a sebeúctu pro budoucnost. Na druhou stranu, děti, které necítí tu speciální vazbu s rodiči, se mohou později chovat problematicky, upozorňuje Laura Kauffman, Ph.D., licencovaná dětská psycholožka z Menlo Parku, Kalifornie. „Tato dětem méně respektuje domácí pravidla a snaží se získat pozornost rodičů méně pozitivními způsoby, jako jsou hádky se sourozenci nebo problémové chování ve škole,“ vysvětluje.

Koneckonců, „naším cílem [jako rodičů] je projevit bezpodmínečnou lásku prostřednictvím zaměřené pozornosti s jasnými hranicemi, které jim umožní snést nevyhnutelné přerušení naší pozornosti,“ dodává dr. Kauffman. Tato rovnováha jim pomůže pochopit, že budou chvíle, kdy budou mít vaši plnou pozornost – a chvíle, kdy ji nemějí.

Složité? Ano, ale proveditelné. Zde jsou šest jednoduchých, ale silných způsobů, jak každé z vašich dětí pocit, že je VIP.

Udržujte oční kontakt

Můžeme věřit, že dokážeme poslouchat dítě, zatímco rychle odpovídáme na pracovní e-mail, ale ve skutečnosti rozdělení pozornosti dítě donutí cítit se na druhém místě. Příště, když chce mluvit, položte stranu to, co děláte, a věnujte mu plný oční kontakt a úplnou pozornost. Zeptat se na jednu nebo dvě otázky, které ukazují, že opravdu posloucháte a jste přítomni. Pokud v tu chvíli nemůžete přerušit svou činnost, řekněte to. Požádejte dítě, ať vám chvíli vydrží, dokud úkol nedokončíte, a pak se k němu nezapomeňte vrátit, radí dr. Kauffman.

Věnujte si každý den nějakou čas neperturbovanou spolu

Nemusíte vyhrabávat velké úseky času; stačí i 10 minut denně. Nechte dítě rozhodnout, co spolu uděláte, a pokud je to možné, vypněte telefon nebo – ještě lépe – nechte ho v jiné místnosti, abyste nebyli lákáni zkontrolovat sociální sítě.

Ptejte se péčlivých otázek

Jděte dál než jen obecná otázka „Jak bylo ve škole?“ a ptejte se dětí na konkrétní věci, které ukazují, že vás zajímá, co se v jejich životech děje, říká dr. Kauffman. Například se zeptejte na slovníček nebo co se stalo v jejich oblíbeném pořadu.

Vytvářejte smysluplné tradice

Není potřeba nic složitého; jde o kvalitní čas jen vy dva a vytváření trvalých vzpomínek. Dejte se do kuchyně s dětmi a pečte na neděle palačinky pro celou rodinu. Stanovte měsíční schůzku, kde dítě pochválíte oblíbenou odměnou a hodinou na hřišti. Pozvěte dítě k vašemu pravidelnému účesu a zůstaňte k manikúře a pedikúře. Takové jednoduché tradice mohou hodně přispět k budování té speciální vazby rodiče-dítě.

Buďte projevující lásku

Póček na tvář, medvědí objímku před spaním – projevování lásky dětem dává pocit, že jsou milované. Není vaše rodina typ „objímkový“? Vymyslete si vlastní speciální rukojmí nebo vymyslete zábavné heslo pro každé dítě.

Mějte rádi to, co mají rádi oni

Určitě nejste tak nadšení z nejnovější kolekce Shopkins jako oni, ale milovat to, co milují vaše děti, je skvělý způsob, jak jim ukázat, že jsou pro vás důležité. Poslouchejte s nadšením, jak vysvětlují vnitřní fungování jejich Lego hradu, a buďte k dispozici, abyste podpořili jejich koníček. Dr. Kauffman říká, že sdílení dětskych vášní nejen pomáhá cítit se podporovaným, ale také jim dává pocit, že „jsou dost důležití, abyste jim věnovali svůj cenný čas“.

Previous:

Next: