Jak nastartovat sluľby
Pokud se stane 38 39 týdnů , amagické 40 -týdenní značka přichází a odchází , mnoho těhotných žen jsou ochotni vyzkoušet téměř všechno nastartovat svou práci . Rodina a přátelé se rychle poradit , a oni by přísahat, že jejich metody práce. Bohužel , lékaři nemají lékařského výzkumu, který dokazuje, tyto teorie jsou účinné při vyvolání porodu . Bez ohledu na to , že mají potenciál pomoci , zvláště pokud vaše tělo je jen asi na začátku pracovního procesu v každém případě . Než se pokusíte některý z těchto nepředepsané metod , nicméně , promluvte si se svým porodní asistentka nebo lékař , abyste zjistili, že je to bezpečné pro vás a vaše dítě . Galerie Návod
1
Vydejte se na dlouhé procházky na pomoc , aby dítě v čípek jednoduše gravitační síly . Tlak od dítěte tlačí na děložním hrdle pak může povzbudit dilataci . Ujistěte se, že jste ušetřit nějakou energii , ale po pracovní den - ji budete potřebovat
2
sex. . Sperm obsahuje prostaglandin , který může pomoci tenké a změkčení děložního čípku . Také , oxytocin ,hormon, který se uvolňuje při orgasmu , může pomoci stimulovat stahy.
3
Jezte kořeněná jídla , které mohou dráždit trávicí systém . Dráždivého střeva je myšlenka na pomoc vyvolat kontrakce . Zkuste horké křídla , indickou kuchyni , nebo pikantní salsa . Nedělají si nešťastná , nicméně, protože ze všech přírodních metod práce , vyvolávající , to je ten , že mnoho lékařů rychle zamítl .
4
Snuggle pod vašimi deky , zajít si na masáž nebo sedět a relaxovat . Relaxační, stres , bez aktivity mohou uvolnit oxytocin . Pokud se vám masáž , najít terapeuta , který je certifikován v prenatální masáž , doporučuje Americké asociace těhotenství.
5
Nastavení schůzku s akupresurou nebo akupunkturní odborníka, který pracuje s těhotnými ženami . Několik tlakové body jsou myšlenka stimulovat kontrakce . Doma , zkuste stisknout oblast mezi palcem a ukazováčkem , nebo oblast, dva nebo tři palce nad kotníkem na vnitřní straně jednoho z vašich nohou . Světlo ramen může také pomoci stimulovat dělohu .
-
Uvažujete o zahájení kariéry v péči o děti, ale nejste si jisti co byste měli účtovat? Nebo možná už nějakou dobu poskytujete péči o děti a máte pocit, že byste měli vydělávat víc? Požádat o nižší sazbu vám může přinést novou práci, ale (samozřejmě) -
Připravte se na jednu z nejšílenějších nocí svého života! Ne, není to typická divoká silvestrovská párty s přáteli. Místo toho budete odpočítávat do půlnoci se skvělými dětmi, které hlídáte – a vydělávat přitom skvělé peníze a vzpomínky. Samozřejmě, -
Rodiče zvládají během školního roku unikátní bilancování. Hodiny mezi 15:00 hod. (nebo dříve) a v 18 hodin. každý den je náročný, protože se snažíte zaplnit mezeru mezi koncem školního dne a koncem pracovního dne nějakým typem mimoškolní péče o děti.
