• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak se obléknout po porodu

Může jste porodila, ale váš baby bump nezmizí přes noc. Hodně času bylo stráveno pěstováním toho bříška. Selon webu BabyCenter pro těhotenství a rodičovství, může trvat až šest týdnů, než se матка vrátí do svého předtěhotenstvie tvaru. Dbání na vaši dietu (Baby je tady teď, takže můžete opustit ty touhy po junk food a sladkých pochutinách) a jemné cvičení, jakmile se vaše tělo cítí připravené k tomu, vám pomůže zhubnout ty navíc libra bezpečným, postupným způsobem. Co se týče toho, jak se obléknout po porodu, toto je období přechodu mezi vaším mateřským oblečením a vaší předtěhotenstvím garderozou.

Co budete potřebovat

• Mateřské džíny
• Volné, pohodlné oblečení
• Tvarující spodní prádlo
• V-kyčelné a križovaté trička
• Kojící trička – volitelné
• Doplnky

Návod

1. Uchovejte si několik položek mateřského oblečení z raných stadia těhotenství. Bezpochyby chcete vše zabalit a zahnat to do nejhlubšího rohu vašeho podkroví, ale nedělejte to ještě. Ty mateřské džíny, které jste nosili každý den po měsíce, budou nejpohodlnější věcí k nošení hned po porodu. Zapomeňte na stlačení se do vašich oblíbených skinny džín hned teď – to se prostě nestane.

2. Jděte do tmavých barev, které vás udělají vypadať hubeněji, a pohodlných materiálů s trochou stretchu, jako je bavlna a džerzej. Myslete na vysoko vytáhlené leggingsy, volné tuniky a oversized košile, aby skryly váš výběh. Pohodlí bude pro vás daleko důležitější než styl v prvních několika týdnech (a možná měsících) po porodu, zejména pokud jste porodila keisarským řezem. Těsné, hrubé materiály nebo upínání kolem vaší rány jsou velký no-no.

3. Vyhněte se vravícím detailům na oblečení, jako jsou cargo kapsy, volány a dekorativní nálepky a koule. Udržujte svůj vzhlad streamlined, abyste vypadaly hubeněji. Investujte do některých tvarujících spodních prádel, abyste skryli jakékoliv výbůžky a jehly a pomohli vašemu oblečení lépe sedět.

4. Zdvihněte své nejlepší aktiva. I když nekojíte, vaše prsa jsou pravděpodobně plnější po porodu. Zvolte V-kyčelné a križovaté trička, abyste zvýraznily své dekolté a odvrátili pozornost od jakéhokoliv nadbytečné váhy na spodní polovině.

5. Zvažte kojící trička, pokud kojíte, i když nejsou nutností. Závisí to na tom, jak jste sebedůvěřivá ohledně kojení, a jak často to zamýšlíte dělat ve veřejnosti. Kojící trička dělají kojení méně nepříjemným, ale může být stejně snadné zvednout své tričko. Investujte do spousty jednorázových nebo opakovaně použitelných kojících vložek: dejte je do své mateřské podprsenky, abyste snížili výlitek a skvrny z odtoků. V tom duchu, zůstaňte u snadno udržovatelných látek, dokud neprestane kojit. Vaše nejlepší hedvábná košile nebudou ocenit sprch mléka.

6. Používejte doplňky k přidání barvy a personality do vaší garderozy po porodu, pokud jste stylově vědomá maminka, která rád ukazuje nejnovější trendy. Šály, statement náhrdelníky a tašky mohou okamžitě oživit váš vzhled.