Perspektivy:10 černých matek o tom, co si přejí, aby věděly o kojení

Porod by měl být jedním z nejposvátnějších a nejsentimentálnějších období v životě ženy. Pro černošky však může být bohužel také jedním z nejděsivějších. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) mají černé ženy třikrát vyšší pravděpodobnost, že zemřou na příčinu související s těhotenstvím, než bílé ženy. A podle March of Dimes se černé děti rodí neúměrně brzy a mají podváhu ve srovnání s jinými rasami. Tvrdá realita je, že je to všechno bez ohledu na příjem matky, vzdělání nebo PSČ.

Ponuré statistiky týkající se zdraví černých matek nekončí u porodu. Pokud jde o kojení, u černošských žen je méně pravděpodobné, že začnou kojit než u kterékoli jiné rasy matek, a ještě méně pravděpodobné, že budou pokračovat v kojení po šesti měsících. Pouze 69 % černošek zahájí kojení ve srovnání s 85 % bílých žen.

Výhody kojení, od finančních až po zdravotní přínosy pro matku i dítě, jsou dobře zdokumentovány. Co tedy dává? Pro začátek byly zotročené černé ženy nuceny být kojnými sestrami, i když jen zřídka byly schopny kojit vlastní děti. Tato krutá praxe pokračovala i poté, co bylo otroctví zrušeno. Generační trauma způsobené touto dehumanizující praxí nelze přehnaně zdůrazňovat.

Přidejte k této historii nepřiměřené množství černých žen, které žijí v potravinových pouštích, pravděpodobnost, že se černé matky budou muset vrátit do práce dříve než jejich bílé vrstevnice, a nadměrnou sexualizaci černošek v médiích. Pak je zcela zřejmé, že kojení v černošské komunitě je jemné a komplikované, což přispívá k zaostávajícím číslům. Toto paradigma se však mění a existuje naděje v nedohlednu.

Rostoucí kmen černošek, které jsou navzdory výše zmíněným údajům odhodlanější než kdy jindy alespoň zkusit kojení, bez ohledu na jejich šance. Verywell Family se přihlásilo k 10 z těchto odolných matek, aby zjistily, jaká byla jejich cesta kojení:dobrá, špatná nebo lhostejná. Tyto houževnaté a zranitelné maminky se podělily o své radosti, výzvy a své kojící hacky spolu s upřímnými slovy podpory a povzbuzení těm, kteří se vydávají na svou jedinečnou cestu kojení jako černé matky. Zde jsou jejich příběhy.

Nakia Haskins

Věk :46 

Umístění :Brooklyn, NY

Povolání :Pedagog 

Věk dítěte :17

Jaká byla vaše cesta s kojením?

S kojením jsem měla skvělou zkušenost. Mlezivo mi skutečně začalo vytékat v sedmém nebo osmém měsíci těhotenství. Můj syn byl výhradně kojený do 14 měsíců. Chtěla jsem kojit, protože jsem to viděla jako způsob, jak nejen kontrolovat výživu, kterou můj syn dostával, ale také jako způsob, jak se můžeme sblížit. Nikdy neměl vzorec. Největší podpory se mi vlastně dostalo od černochů, jejichž partnerky kojily. Vždy se mě ptali, jestli něco nepotřebuji. Nejméně jsem bohužel cítila podporu ze strany žen při kojení, zejména na veřejnosti. Často nade mnou kroutili hlavou a měli negativní komentáře. Přála bych si mít větší černou kojící komunitu. Ani jedna z babiček mého syna nekojila, takže jsem na mnohé musela přijít sama jako pracující a kojící matka.

Jaká je vaše rada pro nové rodiče, kteří chtějí kojit?

Rozhodnutí kojit je osobní. Pokud pro vás kojení funguje nejlépe; Udělej to. Pokud ne, nedělejte to. Být mámou už s sebou nese mnoho výzev a neměli byste k nim přidávat zbytečný tlak na sebe.

Cleo Dujon

Cleo Dujon

Věk :40

Umístění :Germantown, MD

Povolání :Vedoucí zdravotní sestry 

Věk dětí :10, 22

Jaká byla vaše cesta s kojením?

Moje zkušenost s kojením byla u obou mých dětí odlišná. Moje děti se narodily s rozdílem 12 let. První dítě jsem měla v 17 letech, ale měla jsem skvělý podpůrný systém. Už v 17 letech jsem věděla, že kojení je pro mého syna tou nejlepší volbou. Moje máma mě také tlačila, abych zvolil tuto možnost. Zůstala jsem doma měsíc poté, co jsem porodila svého syna, a hned jsem se vrátila do školy. Neměl žádné problémy s přisátím a kojil dobře.

O odsávačkách mateřského mléka jsem nevěděla; moje máma nikdy nepoužila pumpu. Varovala mě před příchodem mléka ve škole. Rychle jsem si uvědomila, že nebudu schopná držet krok s požadavky kojení. Měla jsem pocit, jako by se moje dodávky mléka přehnaly. Když mi mléko začalo prosakovat přes košili, věděl jsem, že musím přestat. Syna jsem kojila asi měsíc a šla na umělé mléko.

S dcerou nikdy nebyla otázka ohledně kojení. Bylo nám řečeno, že těhotenství je vysoce rizikové a ona je pod porodní hmotností, takže jsem věděl, že pro ni musíme věci zachovat přirozené a zdravé. Narodila se ve 37. týdnu kvůli omezení intrauterinního růstu (IUGR), ale byla spíše jako nedonošené dítě. Nebyla schopna pochopit koncept západky.

Jako matka se tím cítíte tak nedostatečná a poražená. Měl jsem pocit, že ztrácím pouto, které matky získávají, když jsou schopny kojit své dítě. Zkoušeli jsme prodlužování bradavek, laktační specialisty atd. Nakonec byla jediná možnost odsávání a podávání mateřského mléka z lahvičky. Strávila také měsíc na novorozenecké jednotce intenzivní péče (NICU). Musela být krmena z lahve na JIP, když jsme tam nebyli. Další komplikací, kterou jsem zažil, byla mastitida. Často jsem si připadala jako kráva, protože jsem pumpovala do pytlů a skladovala je nebo předala mléko svému manželovi.

Jaká je vaše rada pro nové rodiče, kteří chtějí kojit?

Kupte si handsfree kojící podprsenku. Snažte se krmit a/nebo pumpovat co nejčastěji. Pořiďte si pohodlné křeslo k ošetřování s opěrným polštářem. Pamatujte, že to není vaše chyba, pokud má vaše dítě potíže s kojením. Je v pořádku, pokud věci nejdou podle plánu. Zkušenost každého je pro něj a jeho dítě jedinečná.

Cleo Dujon

Pamatujte, že to není vaše chyba, pokud má vaše dítě potíže s kojením. Je v pořádku, pokud věci nefungují podle plánu.

— Cleo Dujon

Lydia Marie Brazzley

Lydia Marie Brazzley

Věk :41

Umístění :Charlotte, NC

Povolání :Bezpečnostní asistent pacienta

Věk dětí :18, 22

Jaká byla vaše cesta s kojením?

Když jsem se rozhodla stát se matkou, věděla jsem, že chci dělat všechno přirozeně a mít se svými dětmi maximální pouto. Ale neznala jsem nikoho, kdo by kojil, takže jsem na spoustu věcí musela přijít sama. Svou dceru, které je nyní 22 let, jsem porodila přirozeným způsobem. Kojila jsem ji skoro rok.

Po dvou měsících jsem večer ve formuli rotoval. To bylo pro mě tak přínosné, protože krmení každé dvě hodiny bylo pro mé první dítě stresující. Jakmile čůrají, mají hlad znovu! První měsíc jsem skoro nespal. Neměla žádné problémy s přisáváním, ani já neměla problémy s kojením, ale pociťovala jsem bolestivost prsou a popraskané bradavky! Zjistil jsem, že když měla hlad, prsa mi samy vytekly.

U syna bylo období kojení krátké. Přál bych si, abych se prosadil, abych pokračoval déle. Kojila jsem ho jen asi šest měsíců. Se synem jsem měla opravdu drsný porod. Měl jsem urgentní císařský řez a transfuzi krve. Takže po jeho narození jsem se vrátil domů slabý, v bolestech a vyčerpaný. Bylo trochu náročné vstávat každé dvě hodiny, takže jsem začala v prvním měsíci doplňovat mateřské mléko umělou výživou. Po šesti měsících jsem přestala kojit úplně.

Jaká je vaše rada pro nové rodiče, kteří chtějí kojit?

Věřím, že ženy by měly zažít kojení, pokud jsou schopné. Putování mezi matkou a dítětem je jako žádné jiné. Také teplý obklad, horká sprcha a pravidelné odsávání mohou pomoci zmírnit oteklá a bolestivá prsa.

Lydia Marie Brazzley

Teplý obklad, horká sprcha a pravidelné odsávání mohou pomoci zmírnit oteklá a bolestivá prsa.

— Lydia Marie Brazzley

Tiana Stewart

Tiana Stewartová

Věk :27

Umístění :Upper Marlboro, MD

Povolání :Zůstaň doma, máma

Věk dítěte :1

Jaká byla vaše cesta s kojením?

Začátek mé cesty kojením byl výzvou. Můj chlapeček odmítl kojit poté, co jsme opustili nemocnici. Po tři týdny jsem pumpoval každé dvě hodiny a šel jsem jeden dlouhý úsek pěti hodin v noci. Byla jsem vyčerpaná, ale odhodlaná mu dávat mateřské mléko alespoň rok, aby mohl využívat všech výhod. Třikrát jsem byla u své laktační poradkyně, což mi při návštěvách pomohlo, protože s její pomocí přisála.

Doma to byl neustálý boj, protože moje máma ani tchyně o kojení moc nevěděly. Kdykoli se ho někdo z nás pokusil přimět, aby zaklapl, abych si mohl odpočinout od pumpy, bojoval a křičel. Vím, že to zní šíleně od malého sedmikilového dítěte, ale byl mocný a silný. Byl jsem tak nevyspalý. Během prvního týdne jsem dokonce dostal mastitidu, která zůstala bez povšimnutí, protože jsem si myslela, že mám jen poporodní noční pocení a horečky.

Maminky obou mých nejlepších kamarádek kojily a díky pandemii mi pomohly, jak nejvíc to šlo přes telefon. Přestala jsem kojit, protože můj syn odmítal jíst cokoli jiného než mateřské mléko a začalo to být směšné. Jsem tak vděčný za veškerou podporu, kterou jsem v životě dostal od černých a hnědých žen. Byl jsem také požehnán, že mám (a stále mám) černé doktory pro sebe a svého syna.

Tiana Stewartová

Jsem tak vděčný za veškerou podporu, kterou jsem v životě dostal od černých a hnědých žen. Byl jsem také požehnán, že mám (a stále mám) černé doktory pro sebe a svého syna.

— Tiana Stewartová

Jaká je vaše rada pro nové rodiče, kteří chtějí kojit?

Maminka mého přítele mi poradila, abych synovi přestala dávat na den lahvičku a dudlík a dala mu pouze možnost kojení. Byly to nejtěžší čtyři hodiny mého života, ale taková změna hry! Po tom dni jsme kojili, dokud mu nebylo asi 15 měsíců a od té doby jsem se na pumpu nedíval.

Elisha Hood

Elisha Hood

Věk :46

Umístění :Stockbridge, GA

Povolání :Nezávislý programový auditor

Věk dětí :9, 13

Jaká byla vaše cesta s kojením?

Moje zkušenost s kojením začala v roce 2008 po porodu mé nejstarší dcery. Jako novopečená maminka jsem netušila, co čekat, ale věděla jsem, že chci kojit. Vybavila jsem se vědomím, že kojení je pro miminka „lepší“ a naučila se, že je to také způsob bondingu. Netušila jsem, jak těžké to bude.

Pamatuji si, jak po porodu přišla laktační sestra a dala mi „rychlokurz“, jak miminko držet, jak držet a tlačit na prso pro přesné umístění a jak odsát mléko, pokud jsem se rozhodla použít odsávačku. Dá se říct ohromující? Byla jsem tak nervózní, když mi sestra předala moji dceru a laktační poradkyně řekla:"Dobře, pamatuj, co jsme probírali." Tak jsem ji podepřel a pokračoval ve zkoušení abyste ji přiměli zapadnout.

Byl to ten nejtěžší, vyčerpávající a porážející pocit vůbec. Moje dcera se nechtěla přisát (stále otáčela hlavou a plakala), sestra se mi snažila vtlačit bradavku do pusy a držet ji v klidu. Brečel jsem a říkal, že už to nechci dělat. Nakonec jsem to vzdal poté, co jsem to zkusil několikrát a každý jsem probrečel. Požádala jsem sestru o umělé mléko, protože jsem věděla, že má dcera má hlad a já jsem byla z porodu vyčerpaná. Odsávala jsem asi měsíc, ale během té doby jsem měla velmi málo mléka na odsávání.

Rychle vpřed tři roky a jsem zpět v porodu a porodím svou druhou dceru. Byla to stejná nemocnice, ale úplně jiný zážitek. Po porodu mě laktační poradkyně navštívila na pokoji, seděla se mnou a ptala se kdybych chtěla kojit. Souhlasil jsem, ale dal jsem jí vědět, jak hrozná byla moje první zkušenost.

Provedla mě správným umístěním hlavy, použila polštáře, aby mi ukázala, jak mám držet a pokládat mé dítě, a poté řekla, že kdybychom já nebo dítě byli kdykoli frustrovaní, můžeme prostě přestat. Byla jsem klidná a uvolněná, a když dceru přinesli na pokoj a začala mi pomáhat laktační poradkyně, hned se přisátla. Měl jsem obrovskou radost. Než jsem přešla na umělé mléko, kojila jsem tři měsíce.

Jaká je vaše rada pro nové rodiče, kteří chtějí kojit?

Jít na to! Každá zkušenost je jiná. Přestože je kojení skvělým způsobem, jak se s dítětem spojit, některé ženy mohou mít potíže s tvorbou mléka. Nedovolte, aby to byl pocit porážky nebo zklamání. Kojení není jediný způsob, jak se s dítětem sblížit. Pokud se vaše dítě nepřisaje, pumpujte. Pokud nemůžete vyrábět nebo vyrábíte velmi malá množství, vyhledejte nejlepší formuli, ale nikdy se necítíte, že jste „špatná matka“ nebo že své dítě nedokážete zajistit.

Elisha Hood

Kojení není jediný způsob, jak se s dítětem sblížit.

— Elisha Hood

Lauren Jones-Sather

Lauren Jones-Sather

Věk :35

Umístění :Oakland, CA

Povolání :Zakladatel Birthbox

Věk dítěte :3

Jaká byla vaše cesta s kojením?

Říká se, že kojení je přirozené, ale to neznamená, že je přirozené. Snažil jsem se přimět syna, aby se správně přisal. Pokaždé, když jsem krmil, měl jsem pocit, jako by mi do prsou píchaly drobné jehličky. Můj syn také usnul krátce poté, co naše sezení začala, což mě znepokojovalo, že nedostává dostatek mléka.

Nakonec jsem vyhledala radu laktační poradkyně, protože jsem takové znalosti a podporu ve své komunitě neměla. Maminka mě kojila 6 měsíců a pak jí vyschlo mléko. Věděl jsem, že musím hledat pomoc mimo rodinu, abych byl úspěšný. A byl jsem. Stále svého syna kojím.

Jsou mu skoro 3, ale než mi začnete dávat pozor, pochopte, že během pandemie to byla pravděpodobně další obrana proti COVID-19. Je příliš mladý na to, aby byl vychcaný, a naše rodina nemohla jen tak zůstat v karanténě. Naše práce vyžaduje, abychom se stýkali s lidmi mimo naši domácnost, takže mi dává smysl ho nadále kojit.

Jaká je vaše rada pro nové rodiče, kteří chtějí kojit?

Vystříhejte si prsa těsně před krmením! Dozvěděla jsem se, že třepání pomáhá tukům stékat z vašich žláz a do mléka, takže vaše mléko je ještě výživnější a pravděpodobně i chutnější pro vaše dítě. Také přísahám na koktejl, kterému říkám Lauren Palmer. Vařím čaj z kopřivových listů, známého galaktagoga, o kterém se věří, že podporuje laktaci a poskytuje základní živiny pro matku a dítě. Chutná docela hořce, takže čaj smíchám s limonádou a připravím Lauren Palmer.

Romie Beaujuin-Grant

Romie Beaujuin-Grant

Věk :32

Umístění :Union, NJ

Povolání :Komunitní zdravotnický pracovník

Věk dítěte :2

Jaká byla vaše cesta s kojením?

Když jsem vyrůstal, neviděl jsem mnoho žen v mé rodině kojit. Vždy jsem cítila, že výhody spojené s kojením jasně ukázaly, že to bude to, co bych se rozhodla dělat, bez ohledu na nedostatek zastoupení v mé komunitě.

Po narození mého syna prostřednictvím nouzového císařského řezu tato touha téměř okamžitě zesílila. Pamatuji si, jak jsem byl v dospávacím pokoji, sestra stála v úžasu, když jsem se díval na svého chlapečka, a on se okamžitě chytil, jako by přesně věděl, kde má být. Pomyslel jsem si:"Aspoň jsem tu část pochopil." Kojení podnítilo spojení matka/dítě – spojení, které se téměř zdálo ztracené během mého porodu. Netušil jsem, že na naší cestě narazíme na nějaké překážky, přestože začíná tak perfektně.

Jako černošská matka pocházející z rodiny, která nepovažovala mateřské mléko za „tekuté zlato“ samo o sobě, jsem slyšela komentáře typu „Jsi si jistý, že to bude stačit?“ "Bude potřebovat víc než jen to," nebo "Vaše dítě potřebuje vodu." Představte si, jaké by to vyvolalo pocity u nové maminky. Poučilo mě to o nedostatečném vzdělávání v oblasti kojení ve starší černošské komunitě kvůli naší historii. Také jsem si všiml obrovského nedostatku zastoupení mezi laktačními profesionály, když jsem se snažil získat odpovědi na řešení některých kojení výzvy. 

Potýkal jsem se s poklesem zásobování, čerpáním energie, poraněním bradavek, ucpanými kanálky, visícím čerpáním a překrvením. Ukázalo se, že kojení nebylo jen o dokonalém přisátí. Dětskému lékaři jsem vyjádřila obavy z hluboké, vystřelující bolesti, kterou jsem cítila při kojení a která vedla k poklesu zásob. Ale cítil jsem se otřesen pouze tehdy, když jedinou pomocí, kterou jsem dostal, bylo doporučení doplnit krmnou směsí. Rychle jsem se cítil neviditelný, neslyšený a rozrušený.

Byla jsem rozhodnutá pokračovat v kojení a dělala jsem to až do roku a půl mého syna. Mým cílem je nyní zajistit, aby byly černošky vzdělávány a posíleny cestou kojení, aby se nikdy nemusely cítit, jako by je neviděly ani neslyšely.

Jaká je vaše rada pro nové rodiče, kteří chtějí kojit?

Pamatujte, že svému dítěti poskytujete výživu, takže neváhejte krmit své dítě kdekoli a kdykoli. Udělejte, co je vám nejpohodlnější, a vybičte to! Nikdo nikomu jinému nebrání v jídle kdykoli, kdekoli a jakkoli chtějí, takže nechte to dítě jíst.

Romie Beaujuin-Grant

Pamatujte, že svému dítěti poskytujete výživu, takže neváhejte krmit své dítě kdekoli a kdykoli. Udělejte, co je vám nejpohodlnější, a vybičte to!

— Romie Beaujuin-Grant

Lakisha Boykin

Lakisha Boykin

Věk :43

Umístění :Winston Salem, NC

Povolání :Terapeut duševního zdraví

Věk dítěte :8

Jaká byla vaše cesta s kojením?

Pro mě jako čerstvou maminku bylo kojení velmi důležité. Chtěl jsem, aby to bylo klíčovou součástí růstu a vývoje mé dcery. Slyšíte, jak je to krásný zážitek, a slyšíte, jak je to bolestivé. bylo mi to jedno; pro mě nebyla žádná jiná možnost.

Bohužel to nebylo tak krásné, jak jsem doufal. Byly tam problémy s jejím přisátím, problémy se zvětšováním mých prsou a největší výzvou ze všech – vrátit se do práce. Během tří měsíců, co jsem kojila, jsem se snažila dát své dceři to nejlepší, co jsem mohla nabídnout. Ale mezi viděním klientů a pumpováním se život stal žonglérským aktem.

Kéž by mě jiná matka informovala o důležitosti relaxace a pohledu na kojení jako na cestu. Nejprve jsem měl pocit, že jsem selhal [zastavením]. Pak jsem si uvědomil, že dělám to nejlepší pro sebe a své dítě.

Jaká je vaše rada pro nové rodiče, kteří chtějí kojit?

Doporučuji vám ignorovat tlak. Vaše cesta, stejně jako ta moje, bude určovat vaše zkušenosti s kojením. Nemějte pocit viny za to, že nekojíte [tak, jak jste si možná představovali]. Moje princezna a já máme celý život na to, abychom naplnili pouto a spojení, které jsem od kojení chtěla. Potřebovala také lásku, aby rostla a vyvíjela se – a té mám spoustu.

Malia Gilbertová

Malia Gilbert

Věk :35

Umístění :Philadelphia, PA

Povolání :Jednatel neziskové organizace

Věk dítěte :4

Jaká byla vaše cesta s kojením?

Syna jsem kojila do 2. narozenin. Vždy jsem věděla, že chci kojit co nejdéle kvůli zdravotním přínosům pro miminko i maminku a příležitosti ke spojení kůže na kůži.

Na začátku si pamatuji, jak jsem brečel ve sprše, protože moje bradavky byly rozbolavělé a odřené, a měl jsem pocit, že selhávám. Syndrom podvodníka se projevuje dokonce i v mateřství! Nakonec jsem zašla za laktační poradkyní pro podporu a dozvěděla jsem se o držení fotbalu – což pro mě změnilo hru.

Postupem času bylo kojení snazší a já si mohla užívat vzácného kvalitního času, který jsem se svým dítětem získávala. Rozhodl jsem se s tím přestat, když mě tato zkušenost příliš zatěžovala, a upřímně, kdybych našel jemný způsob, jak se z toho dostat dříve, udělal bych to.

Jaká je vaše rada pro nové rodiče, kteří chtějí kojit?

Pokud kojíte, ať získáte inspiraci a sílu vědět, kdy pokračovat a kdy přestat. Kojení není univerzální cesta – ani mateřství, ani ženství a ani způsob, jakým svým dětem vyjadřujeme lásku.

Malia Gilbert

Kojení není univerzální cesta – ani mateřství, ani ženství a ani způsob, jakým svým dětem vyjadřujeme lásku.

— Malia Gilbertová

Wyonnie Flahterty

Wyonnie Flahterty

Věk :45

Umístění :St. Albans, NY

Povolání :Správce zdravotnictví

Věk dítěte :14

Jaká byla vaše cesta s kojením?

V době, kdy jsem otěhotněla, bylo mnoho rodičů zavaleno informacemi o výhodách kojení. Po provedení vlastního výzkumu jsem se rozhodla, že chci [kojit], abych svému dítěti poskytla tu nejideálnější výživu. Také statistiky o počtu černošských matek, které nekojí, byly ohromující.

I když jsem očekával, že to budou problémy, chtěl jsem investovat do dlouhodobého zdraví svého dítěte. Dceru jsem výhradně kojila 14 měsíců, což bylo také zhruba v době, kdy jsme ji změnili z chůvy na jesli. Mým cílem bylo pouze kojit první rok, a poté, co jsem si uvědomil, že už jsem to prošel, jsem se cítil pohodlně přestat, protože byla zdravá a prospívala.

Užil jsem si ten zážitek. Fyzické a emocionální spojení, které jsem navázal se svou dcerou během prvního roku jejího života, mi poskytlo mnoho radosti. Předsevzetí nebylo snadné, protože jsem se vrátila do práce na plný úvazek, když bylo mé dceři 5 měsíců, a navíc jsem dvě noci v týdnu dokončovala magisterské studium. Mezi kojením jsem dodržovala přísný rozvrh pumpování čtyřikrát až pětkrát denně. Nedostávalo se mi velké podpory od rodinných příslušníků, kteří si mysleli, že je „divné“, že své dítě nekrmím umělým mlékem, přestože jsem se je snažil poučit o výhodách kojení.

Jaká je vaše rada pro nové rodiče, kteří chtějí kojit?

Kojení vám může pomoci dostat se zpět do formy! Navíc existují věci, které můžete udělat pro to, aby byl proces zvládnutelný a abyste měli větší svobodu být daleko od svého dítěte, když si potřebujete odpočinout. Obvykle platí, že čím déle se zavedením krmení z láhve čekáte, tím to může být obtížnější a často je tato změna již dostatečně obtížná.

Začala jsem odsávat a uchovávat mateřské mléko, když byly mému dítěti asi 2 měsíce, aby si manžel mohl užívat krmení naší dcery a ona se mohla přizpůsobit krmení z lahvičky. To umožnilo hladší přechod, když jsme se oba vrátili do práce a naše dcera začala s chůvou.