• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak naučit děti o ramadánu prostřednictvím oslav

Jako dítě 90. let a počátku 21. století mám živé vzpomínky na to, jak jsem v páté třídě seděl na chodbě při svačině a poflakoval se v knihovně s jednou další muslimskou dívkou ve škole během oběda po celou dobu mých středoškolských let pokaždé, když ramadán přišel kolem. Bylo to méně o tom, že jsem nezvládl být u jídla během půstu, a více o trapnosti, kterou pociťovali moji učitelé a vrstevníci, když nevěděli, jak se vypořádat s tím, co bylo pro mnohé v mém rodném městě stále cizím svátkem. Takže jako muslimská Američanka a jako docela nová máma je vzrušující vidět ramadán o kousek blíž k tomu, aby zaujal přední místo v mainstreamové americké kultuře v průběhu let, protože to znamená, že moje děti budou mít lepší vzpomínky na jeden z nejdůležitějších a nejposvátnějších měsíců. muslimského kalendářního roku.

Mnoho z toho, co následuje, jsou nápady pro muslimské rodiče a pečovatele, kteří chtějí oslavit svátek Ramadán; existují však i věci pro nemuslimy, protože skutečně věřím, že úsilí o začlenění musí vyvinout všichni. Snažím se učit své děti o více tradičních oslavách, jako jsou Vánoce, Chanuka, Velikonoce a Holi, protože je krásné, když můžete slavit kulturní a náboženské tradice se svými sousedy – i když se nehlásíte k jejich systému víry. A jsem hrdý na to, že plním svou povinnost jako muslim a učím ostatní, jak respektovat, ctít a účastnit se našich oslav na oplátku.

V roce 2022 začíná ramadán večer v pátek 1. dubna a končí večer v neděli 1. května – zhruba v závislosti na měsíci – a oslavy Eid al-Fitr (často označované jen jako Eid) začínají v pondělí 2. května. . Ať už jste muslimský rodič nebo pečovatel, staráte se o muslimské dítě, nebo nejste muslim a jste prostě zvědaví, jak učit děti a sami se naučit, o čem je ramadán, každý se může něco naučit rodiče, odborníci a zdroje níže.

Naučte se základy ramadánu

Na rozdíl od vír, jako je křesťanství, které přijalo gregoriánský kalendář, islám následuje lunární kalendář (to znamená, že následujeme Měsíc). To znamená, že podle lunárního kalendáře připadá ramadán každý rok o 10-11 dní dříve, což západní společnosti ztěžuje přizpůsobování se měnícím se datům našich náboženských měsíců a dnů. Pokud nejste muslim, ale znáte ramadán, možná jste si všimli, že vaši přátelé a vrstevníci se účastnili každoročního půstu v různých obdobích. A pokud jste muslim, vsadím se, že odpočítáváte roky do příštího zimního ramadánu stejně jako já (při pohledu na vás, ramadán 2031…).

S ohledem na to uvádíme níže seznam základních učení, kterým by se děti a jejich dospělí měli společně naučit.

Ramadán je měsíc, nejen svátky

Ramadán je devátý a nejposvátnější měsíc (29-30 dní v závislosti na měsíci) muslimského kalendáře, ve kterém ti, kdo se hlásí k islámu, věří, že muslimská svatá kniha, Korán, byla zjevena proroku Mohamedovi, mír s ním ( PBUH), prostřednictvím anděla Džibrila (aka Gabriela).

Má to být měsíc duchovní reflexe, očisty od hmotného světa a úplného podrobení se Vyšší síle. Zkušenost půstu z pozemských tužeb má být cvičením sebekázně a pokoření se.

Muslimové si dopřávají jedno nebo dvě jídla, ale rychle od slunce nahoru do západu slunce

Během ramadánu jsou dvě důležitá jídla a podle toho, kdo se postí, zúčastní se obou nebo jen jednoho (vysvětlím za chvíli).

SUHOOR (suḥūr) – Suhoor je jídlo před úsvitem. Berte to jako velmi brzkou snídani. Tak brzy, že to jíte v úplné tmě (můžete samozřejmě rozsvítit, pokud máte rádi tento typ mučení ve 3:00!). Toto má být lehké jídlo, které vám pomůže udržet energii a omezit chuť k jídlu po celý den, a musí se jíst před východem slunce, kdy půst oficiálně začíná.

Osobně upřednostňuji spánek před hladem, protože kombinace těchto dvou je špatná zpráva pro každého, kdo se mi postaví do cesty, takže zhruba 24 z přibližně 30 dnů se rozhodnu spát během jídla a rozhodnu se pro sklenici vody u postele a tři Advil. pomoc s nevyhnutelným odvykáním kofeinu Zažiji střední odpoledne jako vášnivý piják kávy. Nicméně závidím těm, kteří si z brzkého ranního jídla udělají večírek a mají energii na to, aby si v tak bezbožnou denní hodinu užili plnou porci! Na střední škole moji rodiče vytvořili tradici, že nás všechny vzali na IHOP alespoň jeden den v měsíci na Suhoor, díky čemuž byla tato zkušenost vzrušující a zábavnější. Mám hezké vzpomínky na chatování s kamioňáky, kteří v té době byli také vzhůru a vychutnávali si jídlo v restauraci.

IFTAR(ʾifṭār) – Iftar je název pro jídlo, kterým muslimové přerušují půst. To se děje při západu slunce a každý půst je tradičně zahájen alespoň jedním rande a sklenicí vody, než se dostanete k hlavnímu jídlu (jídlům). Během ramadánu se doporučuje přerušit půst s přáteli a rodinou a pozvat ostatní ke stolu Iftar (muslimské nebo ne). Krmení druhých, zvláště během ramadánu, je akt sunny (dobré skutky podle vzoru proroka Muhammada PBUH), takže pro nemuslimy v publiku se o tomto ramadánu připojte ke svým muslimským přátelům u jídelního stolu. Doslova jim pomáháte plnit jejich náboženské povinnosti!

Půst znamená víc než jen zdržet se jídla

Zatímco nejznámějším aspektem půstu během ramadánu je zdržení se konzumace jídla, není to vše, od čeho se od muslimů očekává půst. Je třeba se také zdržet jakýchkoli pozemských tužeb, neřestí nebo zlozvyků. Vše od hazardních her a konzumace alkoholu (již obecné „ne-ne“ v islámu) po kouření a věci jako nadávky, lhaní a pomlouvání nebo pomlouvání, to všechno jsou věci, které lze považovat za způsoby, jak by postící se muslim přerušil půst. Zdá se to snadné, ale museli jste se někdy v 17:00 zdržet používání barvitých jazyků, když máte hlad? bez kávy od předchozí noci a ještě tři hodiny půstu?

Protože muslimové jsou zde v USA menšinou, je přirozené, že jsme pravděpodobně obklopeni nemuslimy během aktivních dnů v práci, ve škole atd. během ramadánu. Je nejen důležité, ale také si to vážíme, když máme přátele a kolegy, kteří nás emocionálně podporují a povzbuzují nás, abychom byli během těchto dlouhých dnů půstu tím nejlepším.

Ne, dokonce ani voda

Ano, čtete správně. I když se to v dnešní době stalo tak trochu internetovou senzací a „nemuslimským příslovím“, mě vždy překvapuje, že ostatní stále překvapují zjištění, že v době ramadánu je zakázána i voda.

Charita je důležitá

Ramadán je o komunitě stejně jako o pokoření a uzemnění sebe sama. Charita není jen jedním z pěti hlavních pilířů islámu, ale během ramadánu je naprosto povinná. Podpořte své muslimské přátele tím, že se společně zapojíte do charitativní činnosti. O přestávce na oběd nebo po práci se vydejte do útulku nebo vývařovny. Rozdávejte jídlo těm, kteří ho ve vašem okolí potřebují. Přispějte své oblíbené charitativní organizaci jménem svého přítele na počest ramadánu. Je tu tolik charity, kterou lze dát, a tolik, co je potřeba.

Mým muslimským bratrům a sestrám, povzbudit své nemuslimské vrstevníky a přátele, aby se během prázdnin zapojili do vašeho charitativního úsilí, je skvělý způsob, jak jim ukázat, o čem islám je.

Začněte slavit ramadán

Kde koupit: Světla Měsíce a hvězdných řetězců (29 USD, Dny Eid)

Pokud jde o sváteční a slavnostní výzdobu, jsem přinejlepším amatér, ALE vím, že je to rozdíl, zvláště u dětí! Jednou z mých oblíbených věcí na vánočním čase jsou světla a výzdoba ve čtvrtích po celé zemi. Bez ohledu na to, kolik je vám let, blikající světýlka rozmístěná kolem domova a krásně nazdobený stromeček nikdy nikomu neudělají radost.

Ozdobte na ramadán

Když jsem byl dítě, neměli jsme výzdobu ramadánu, takže je neuvěřitelné, jak se tyto předměty staly dostupnými, protože to dává příležitost přinést nějaké vizuální vzrušení kolem svátků naší rodiny, které mi v dětství chybělo. Vše od složitých luceren a ramadánových transparentů (zobrazeno níže) po hvězdná a měsíční světla (zobrazeno výše) a girlandy Ka'aba – a dokonce i něco, čemu se říká ramadánový strom (je to super roztomilé!) se v poslední době stává běžnou domácí dekorací!

Kde koupit: Ramadan &Eid Mubarak DIY plstěný banner (30 $, navrhla Sanna)

Vyrobte si vlastní ramadánový adventní kalendář

Protože jsem amatérský dekoratér, přitáhl jsem si jednu z mých oblíbených maminek na Instagramu, Heldu z @thesalemsquad, která sdílí mnoho kutilských řemeslných činností, do jejichž tvorby můžete zapojit i děti.

„Ráda zapojuji své dívky do každé oslavy, protože podle mého názoru si oslavu zaslouží všechno, zvláště ramadán,“ říká Helda, matka dvojčat a nového chlapečka. "Schopnost sdílet tyto aktivity s nimi otevírá prostor pro konverzaci a otázky již tak zvědavým malým hlavám."

Heldina ramadánová verze vánočního adventního kalendáře je jednou z mých absolutně nejoblíbenějších činností/dekoračních řemesel. Trvá 30 dní namísto 25 a je naplněna nejen sladkostmi a pamlsky pro vaše nejmenší, ale také drobnými poznámkami, které je povzbuzují k dobrým skutkům každý z 30 dnů. Používá jednoduché materiály, jako jsou papírové obálky, vyrábí dráty a provázky a zlaté hvězdy a lucerny, které jí dodaly ramadánskou atmosféru.

„Zapojit [mé děti] v tak mladém věku je pro mě důležité,“ dodává Helda, „protože ne vždy jsem to tak měla, když jsem vyrůstala v první generaci přistěhovalců. Tvořím v naději, že se z toho stane rostoucí tradice. Chci, aby se moje děti ohlédly a vzpomněly si na všechny zábavné aktivity, které jsme dělali, abychom se dozvěděli o ramadánu, a doufám, že budou chtít dělat totéž se svými dětmi.“

Podívejte se na Heldino Insta video o výrobě DIY ramadánského adventního kalendáře.

Oslavte s blízkými

Svátek ramadánu je o připomenutí si všeho, za co musíte být vděční, a neexistuje lepší způsob, jak oslavit a uctít tuto vděčnost, než to udělat obklopeni blízkými. Jednou z mých oblíbených věcí, které dělám během ramadánu, je zvát své nemuslimské přátele na večeři Iftar. Je to příležitost strávit kvalitní čas se všemi a projevit lásku a uznání tím nejlepším způsobem, jak znám – prostřednictvím jídla!

Pokud jste nemuslim, který byl pozván na ramadánový Iftar, a přemýšlíte, co si vzít s sebou, jídlo není nikdy špatná odpověď! Zeptejte se svého hostitele, co může potřebovat přidat ke stolu. Mohlo by to být tak jednoduché, jako vyzvednutí chleba, nebo by mohli využít vaši pomoc s kurzem předkrmů nebo dezertů! Jen se ujistěte, že respektujete pravidlo zákazu alkoholu a vepřových produktů.

V případě pochybností nikdy neuděláte chybu s dárky, jako jsou čokoláda, oříšky a samozřejmě data (v muslimském domě je v tomto ročním období vždy nedostatek!). Za poslední dva roky vydala společnost Joolies speciální ramadanovou krabici s nejlepšími daty výroby sklizně pro dokonalý nápad na dárek „popadni a jdi“. Nejlepší část? Krabička je tak roztomilá, že ji ani není třeba balit!

Kde koupit: Ramadánská dárková krabička – 2 LB organické datle Medjool (30 USD, Joolies)

Výzva k akci (pro každého)

Jako muslimové bychom měli být stejně nadšení z toho, že můžeme pozvat své nemuslimské přátele na duchovní cestu, kterou je ramadán, stejně jako očekáváme, že využijí příležitosti a chtějí se o něm dozvědět více. Ať už se rozhodnete tento rok slavit, vynasnažíte se uznat ramadán jako široce oslavovaný svátek a uděláte si čas na to, abyste se o něm dozvěděli a naučili děti, jak přijmout inkluzi a rozmanitost, jde o dlouhou cestu. A je důležité si uvědomit, že toto úsilí je obousměrné.

„Na reprezentaci záleží:Nemůžete být tím, co nevidíte,“ říká Shirin Zarqa-Lederman, mezinárodní dětská a adolescentní psycholožka, která se specializuje na traumatologické služby a komunitní psychologii. „Modlitební místnost by výrazně přispěla k tomu, aby se dítě ve veřejné škole cítilo vítáno,“ vysvětluje, jak je důležité, aby školy (a pracoviště) podnikly kroky k uznání a poskytování podpory muslimským studentům (a zaměstnancům).

"Školy by se měly přizpůsobit ramadánu." Vysvětluje například, že mohou poskytnout alternativu, aby děti nemusely sedět v jídelně (nebo venku na chodbě), když se postí.

„Říkáme dětem, aby byly všímavé, ale je naší prací jako dospělých je to naučit. Uznání muslimských studentů a jejich začlenění tím, že jim v jejich škole poskytneme vlastní prostor, jim dává pocit sounáležitosti.“ Jako příklad pokračuje:„Po celá léta nám studie ukázaly, že děti dosahují lepších výsledků ve školách, když pociťují pocit připoutanosti ke škole.“

"Zajištění ubytování pro muslimské studenty by znamenalo dlouhou cestu k uzdravení traumatu způsobeného diskriminací, které muslimové čelili po 11. září," říká Zarqa-Lederman. „Muslimové jsou součástí všech aspektů této země od jejího založení. Má smysl pouze zajistit, aby jejich příspěvky byly oceněny a respektovány.“

Jako americký muslim je inspirující a úžasné vidět, jak daleko jsme jako kolektivní americká komunita došli k přijetí islámu jako „mainstreamového náboženství“ s vlastními tradicemi a svátky, které si zaslouží široké uznání a oslavy, bez ohledu na to, jak daleko byl pokrok. může být nutné provést. Je to cesta, na které se musíme všichni shodnout a být dychtiví jít dál, společně.

Přejeme všem, kteří se účastní letošního půstu, pokojný a požehnaný ramadán. Kéž je vaše duše očištěna, ať jsou vaše půsty snadné a ať je vaše noční káva tak silná, že vás přenese do dalšího dne.

Ameen.