• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

6 příznaků, že vaše kojící dítě dostává dostatek mléka

Na rozdíl od umělého krmení nebo odsávání je téměř nemožné určit, kolik mléka vaše dítě dostává, když kojíte – a zda je to dostatečné nebo ne. Jeden signál je dobrá staromódní intuice.

„Vždy jsem poznala, kdy se moje dcera dobře krmila a měla dostatek mateřského mléka,“ říká Jennifer Abt, matka jednoho dítěte z New Yorku. "Vypadala prostě šťastná, spokojená a plná - a obvykle ospalá!"

Můžete ale také nechat oči na stopkách, abyste viděli konkrétnější, výmluvné indikátory toho, že dítě nedostává dostatek mateřského mléka, a také indikátory toho, že konzumuje přiměřené množství.

Pokud si nejste jisti, zda vaše ratolest dostává dostatek mateřského mléka ve věku několika dní nebo dokonce několika měsíců, podle odborníků sledujte tyto klíčové příznaky.

Kojení na začátku

Bezprostředně po porodu se nemusíte soustředit na to, kolik mateřského mléka vaše dítě dostává, protože vaše prsa ještě neprodukují mléko.

„V prvních několika hodinách a dnech života budou prsa nové maminky produkovat malé objemy husté žluté látky zvané kolostrum, která je bohatá na bílkoviny,“ říká Dr. Hillary Lewis, správní rada -certifikovaný dětský lékař v Dallasu. "Zralé mateřské mléko se objeví třetí nebo čtvrtý den života nebo někdy kolem 72 až 96 hodin po porodu."

Lewis vysvětluje, že novorozenci, kteří dobře kojí, dostanou během prvních tří až čtyř dnů života malé objemy mleziva, což jim pomůže vylučovat mekonium – první černou dehtovou stolici.

„Cílem je, aby novorozenec měl jednu až dvě stolice v prvním a druhém dni života,“ říká.

Kolik by měl novorozenec sníst?

Je také důležité poznamenat, že krmení na požádání (kdykoli má dítě hlad) se doporučuje pro potřeby výživy vašeho dítěte a pro stimulaci tvorby mléka. (Klíčem k úspěšnému kojení je soustředit se na první hodinu po porodu.)

Jakmile máte mléko, je důležité zaměřit se na to, jak vaše dítě vypadá celkově, nikoli na konkrétní číslo – zvláště když výhradně kojíte.

„Není dobrý nápad fixovat se na určité množství mateřského mléka, protože každé miminko je tak jiné,“ říká Dr. Nick DeBlasio, pediatr a lékařský ředitel Centra dětské primární péče. Cincinnati Children's Hospital Medical Center v Cincinnati, Ohio. „Ve skutečnosti některá miminka vezmou více nebo méně, podle svých potřeb. Také je těžké říci, kolik mléka dítě dostává, když se krmí z prsu.“

Obecně platí, že během prvního měsíce by děti měly kojit osmkrát až dvanáctkrát denně, což je přibližně každou hodinu a půl až tři hodiny.

Znamení, že vaše dítě má hlad

Podle Dr. Susan Crowe, porodnice a klinické docentky porodnictví a gynekologie a mateřské fetální medicíny na Stanfordské univerzitě v Palo Alto v Kalifornii, je pláč obvykle pozdním příznakem hladu pro miminka. .

Dřívější signály hladu zahrnují:

• Otevírají ústa a vyplazují jazyk.

• Otáčení hlavy ze strany na stranu.

• Smíchají si rty.

• Sání pěstí.

„Když děti zareagují, když vykazují tyto rané příznaky, často se snadno přisají k prsu,“ říká Crowe. "Jakmile dítě dosáhne bodu pláče, možná ho budete muset uklidnit, než bude připraveno se přisát."

Příznaky, že vaše dítě dostává dostatek mateřského mléka

Pokud vaše dítě nevydává žádné typické signály hladu, ale stále se obáváte, že nedostává dostatek mateřského mléka, zde je několik věcí, na které byste měli dávat pozor:

1. Mokré a špinavé plenky

Dobrým znamením, že vaše dítě dostává dostatek mateřského mléka, jsou jeho plenky. Podle Mayo Clinic děti ve věku 5 dní nebo starší pravděpodobně přijímají dostatek mateřského mléka, pokud mají alespoň šest mokrých plen denně a alespoň tři stolice.

„Po prvních dnech by děti měly často plínky pomočovat a moč by měla být bledá, ne tmavá a koncentrovaná,“ říká Crowe. "Pokud je dostatečný příjem mléka, novorozenec bude mít do pátého dne měkkou žlutou stolici."

Crowe také poznamenává, že jak kojenci stárnou, není stolice vždy spolehlivým měřítkem příjmu mateřského mléka, protože vzorce stolice kojených dětí se mohou značně lišit.

2. Prázdná prsa

Znamení, které osobně cítíte, zda se vaše dítě dobře krmilo? Vaše prsa! Cítí se „prázdné“ a měkké nebo stále plné mléka?

„Věnovat pozornost tomu, jak se vaše prsa po kojení cítí, je dobrým znamením toho, jak dobře dítě jí,“ říká Lewis. „Když se naplní mlékem, prsa jsou obvykle plnější, pevnější a větší. Když se dítě dobře kojí, prsa by měla být měkčí a někdy i menší.“

3. Dětské zbarvení

Pokud má vaše dítě nažloutlou pokožku, možná málo jí a je důležité promluvit si s jejím lékařem.

„Dávejte pozor na jakékoli žluté zbarvení pokožky dítěte, které může naznačovat žloutenku,“ říká Lewis. "Jistý stupeň žloutenky může být normální, ale děti, které nepřibírají na váze [v důsledku nedostatečného příjmu potravy], budou mít obvykle vyšší úroveň žloutenky. Hladiny žloutenky by měly být vždy sledovány v ordinaci pediatra, protože extrémně vysoké hladiny mohou způsobit poškození mozku zvané kernikterus.“

4. Zvýšení hmotnosti

Místo přemýšlení o tom, kolik mateřského mléka vaše dítě dostává, zjistěte, jak mu sedí plenky a oblečení. Plave ještě v těch svých? Nebo je vyplňuje trochu víc? Přibývání na váze je jedním z největších ukazatelů toho, že vaše dítě dostává dostatek mateřského mléka, a naštěstí bude zpočátku jeho váha často kontrolována v ordinaci dětského lékaře.

„Kojící novorozenci by se měli vrátit na svou porodní váhu do 2 týdnů,“ říká Lewis.

Pokud je vaše miminko mezi návštěvami lékaře a vy si nejste jisti, zda přibírá na váze, znovu si na začátku prohlédněte její stolici.

„V prvním měsíci života bude mít kojené dítě, které dobře přibírá na váze, často při každém jídle mokrou a špinavou plenu,“ říká Lewis. "Dítě, které nepřibírá na váze, často vydrží jeden den nebo i déle bez stolice."

5. Slyšitelné polykání

Slyšet vaše dítě polykat (a možná vidět, jak jí z úst kape mléko), je dobrý způsob, jak vědět, že jí dobře.

„Pokud se dítě energicky krmí u prsu a je slyšet slyšitelné polykání, je to dobré znamení, že dostává dostatečné množství mateřského mléka,“ říká Crowe.

6. Šťastné a spokojené miminko

Vypadá vaše dítě po jídle šťastně, jako by se právě dobře najedlo a je připravené odpočívat nebo si zdřímnout? Pokud ano, pravděpodobně dostává dostatek mateřského mléka.

„Během prvních dvou týdnů života mé dcery neustále plakala a spala opravdu špatně,“ říká Jessica Citrino, matka dvou dětí z New Havenu ve státě Connecticut. „Začal jsem ji kojit častěji a pokaždé o něco déle a v podstatě se proměnila v jiné dítě. Chudinka měla hlad!‘

Kojení po zahájení příkrmů

Pokud vás zajímá, kolik mateřského mléka by vaše děťátko mělo dostávat v 6 měsících nebo přibližně v době, kdy začíná tuhnout, neexistuje žádné magické číslo. Záleží na preferencích vašeho dítěte a na tom, kolik mléka produkujete. (Pokud začnete vynechávat kojení kvůli pevné stravě, vaše zásoby se sníží.)

„Když dítě po 6 měsících začne konzumovat pevnou stravu, spotřeba mateřského mléka může zůstat přibližně stejná nebo se může postupně snižovat v závislosti na množství pevné stravy, které vaše dítě sní,“ říká Crowe. "Stále je to však primární zdroj výživy. Do 12 měsíců však může potřeba mateřského mléka klesnout až o 50 %, pokud stále kojíte.“

Bez možnosti přesně změřit, kolik mateřského mléka vaše dítě přijímá, je obtížné změřit, zda ho má dostatek. Ale když znáte znamení, která je třeba hledat, důvěřujete své intuici a máte trochu cviku, vy dva to pravděpodobně brzy pochopíte.