• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

6 signů, že vaše kojené miminko dostává dostatek mléka

Na rozdíl od krmění formulí nebo odsačování, je skoro nemožné říct, kolik mléka vaše miminko dostává, když kojíte – a zda je to dostatečné. Jeden signál je dobrá stará intuice.

„Vždy jsem mohla říct, když má dcera měla dobré kojení a dostala dost materského mléka,“ říká Jennifer Abt, maminka jednoho v New York City. „Ona prostě vypadal šťastná, spokojená a sycená – a obvykle unavená!“

Ale můžete také dívat se na více konkrétní, zjistitelné indikátory, že miminko nedostává dost materského mléka, jakož i indikátory, že konzumuje adekvátní množství.

Pokud nejste si jistí, zda vaše malé dostává dost materského mléka v pár dnech věku nebo i v pár měsících, podívejte se na tyto klíčové signy, podle odborníků.

Kojení na začátku

IhNED po porodu, není potřeba se zaměřovat na to, kolik materského mléka vaše miminko dostává, protože vaše prsa ještě neprodukují mléko.

„V prvních několika hodinách a dnech života, prsa nové maminky vyprodukují malé objemy husté žluté látky zvané kolostrum, která je bohatá na proteiny,“ říká dr. Hillary Lewis, board-certifikovaná pediatr v Dallas. „Zralé materské mléko přijde na třetí nebo čtvrtý den života nebo někdy kolem 72 až 96 hodin po porodu.“

Lewis vysvětluje, že novorozenci, kteří kojí dobře, dostanou malé objemy kolostra během svých prvních tří až čtyř dnů života, což jim pomůže projít meconium – ty první černé, asfaltové stolice.

„Cílem je, aby novorozec měl jednu až dvě stolice v prvním a druhém dni života,“ říká ona.

Kolik by novorozec měl jíst?

Je také důležité poznamenat, že, brzy, krmění na poptávku (kdykoli je miminko hladové) je doporučeno pro výživové potřeby vašeho miminka i pro pomoc stimulaci mléčné produkce. (Klíč k úspěšnému kojení je zaměřit se na první hodinu po porodu.)

Jakmile je vaše mléko v, je důležité zaměřit se na to, jak se vaše miminko má celkově, na rozdíl od konkrétního čísla – zejména když výhradně kojíte.

„Není dobrý nápad fixovat se na konkrétní množství materského mléka, protože každé miminko je tak jiné,“ říká dr. Nick DeBlasio, pediatr a lékařský ředitel Pediatric Primary Care Center v Cincinnati Children's Hospital Medical Center v Cincinnati, Ohio. „V realitě, některá miminko vezmou více nebo méně, založené na jejich potřebách. Také je těžké říct, kolik mléka miminko dostává, když krmí z prsu.“

V obecném, během prvního měsíce, miminko by mělo kojit mezi osm až dvanáctkrát denně, což je asi každé jedna a půl až tři hodiny.

Znamení, že vaše miminko je hladové

Podle dr. Susan Crowe, gynekolog a klinická asociate profesor gynekologie a porodnictví – materně fetální medicína na Stanford University v Palo Alto, Kalifornie, pláč je obvykle pozdní znak hladu pro miminko.

Dřívější signály hladu zahrnují:

• Otevírání pusy a vystřihování jazyka.
• Otočení hlavy z boku na bok.
• Klepání rty dohromady.
• Sosnutí na pásek.

„Když děti jsou reagovány, když vykazují tyto rané znaky, často se zachytí na prsu snadno,“ říká Crowe. „Jakmile dítě dosáhlo bodu pláče, možná budete muset uklidnit ho, než je připravený zachytit.“

Znamení, že vaše miminko dostává dost materského mléka

Pokud vaše miminko nedává žádné typické signály hladu, ale stále jste znepokojeni, že nedostává dost materského mléka, zde jsou pár věcí, na které dávat pozor:

1. Mokré a znečištěné plenky

Dobrý indikátor, že vaše miminko dostává dost materského mléka, jsou jeho plenky. Podle Mayo Clinic, miminko, která jsou 5 dní stará nebo starší, pravděpodobně berou dost materského mléka, pokud mají alespoň šest mokrých plenek denně a alespoň tři stolice.

„Po prvních několika dnech by děti měly dělat časté mokré plenky, a moč by měl být bledý, ne tmavý a koncentrovaný,“ říká Crowe. „Pokud je adekvátní příjem mléka, novorozec bude mít měkké, žluté stolice pátého dne.“

Crowe také poznamenává, že, jak kojenci rostou starší, stolice není vždy spolehlivou mírou příjmu materského mléka, protože stolovací vzory kojenců kojených z prsu se mohou široce lišit.

2. Prázdná prsa

Signál, který můžete osamotně cítit, zda vaše miminko mělo dobré kojení? Vaše prsa! Cítí se „prázdná“ a měkká nebo stále plná mlékem?

„Dbát na to, jak se vaše prsa cítí po kojení, je dobrý signál toho, jak dobře dítě jí,“ říká Lewis. „Když jsou naplněná mlékem, prsa jsou typicky plnější, tvrdší a větší. Po tom, co miminko dobře kojilo, prsa by měla cítit měkká a někdy menší.“

3. Barva miminka

Pokud vaše miminko má žlutotivý tón kůže, možná nejí dost, a je důležité mluvit s jejím lékařem.

„Dbějte na jakoukoli žlutou debarvení kůže miminka, coz může indikovat žluťačku,“ říká Lewis. „Nějaká míra žluťačky může být normální, ale miminko, která nezískávají váhu [jako výsledek nedostatečného příjmu jídla] budou typicky mít vyšší úrovně žluťačky. Úrovně žluťačky by měly vždy být sledovány v pediatrické ordinaci, protože extrémně vysoké úrovně mohou způsobit mozkové poškození zvané kernikterus.“

4. Přírůstek hmotnosti

Místo úvahy, kolik materského mléka vaše miminko dostává, vzít na vědomí, jak se jí vejdou plenky a oblečení. Je stále plavající v svých body? Nebo je trochu více zaplňuje? Přírůstek hmotnosti je jedním z největších indikátorů, že vaše miminko dostává dost materského mléka, a naštěstí, na začátku, bude její váha často kontrolována u pediatra.

„Novorozenci, kteří kojí, by měli být zpět na své porodní hmotnosti do 2 týdnů starosti,“ říká Lewis.

Pokud je vaše miminko mezi lékařskými návštěvami a nejste si jistí, zda získává hmotnost, zase, vzít na vědomí její stolice na začátku.

„V prvním měsíci života, kojené miminko, které dobře zvyšuje hmotnost, bude často mít mokrou a znečištěnou plenk u každého kojení,“ říká Lewis. „Miminko, které nezískává hmotnost, bude často jít den nebo dokonce déle bez stolice.“

5. Slyšitelné polykání

Slyšení, jak vaše miminko polyká (a možná vidění mléka kapičícího z pusy) je dobrý způsob, jak vědět, že jí dobře.

„​Pokud dítě energeticky kojí u prsu a slyšitelné polykání je slyšeno, to je dobrý signál, že dostává adekvátní materské mléko,“ říká Crowe.

6. Šťastné, spokojené miminko

Vypadá vaše miminko šťastně po jí, jako by právě mělo dobré jídlo a je připravena relaxovat nebo mít dřívku? Pokud ano, pravděpodobně dostává dost materského mléka.

„Během prvních dvou týdnů života mé dcery, ona stále plakala a spala velmi špatně,“ říká Jessica Citrino, maminka dvou z New Haven, Connecticut. „Začala jsem ji kojit častěji a trochu déle každýkrát, a ona se prakticky proměnila v jiné dítě. Chudá byla hladová!“

Kojení po začátku tuhé stravy

Pokud se ptáte, kolik materského mléka by vaše malé mělo dostávat v 6 měsících nebo přibližně v čase, kdy začíná tuhou stravu, neexistuje kouzelný číslo. Je to založené na preferencích vašeho miminka a na tom, kolik mléka produkujete. (Pokud začnete přeskočovat kojící seance pro tuhou stravu, vaše zásobení poklesne.)

„Když dítě začne konzumovat tuhou stravu po 6 měsících, konzumace materského mléka může zůstat přibližně stejná nebo postupně poklesnout v závislosti na množství tuhé stravy, kterou váš kojenec jí,“ říká Crowe. „Je to stále primární zdroj výživy, avšak. Avšak, do 12 měsíců, potřeby materského mléka mohou klesnout blízko k 50 %, pokud stále kojíte.“

Bez možnosti přesně změřit, kolik materského mléka vaše miminko bere, to dělá obtížné posoudit, zda dostává dost. Ale když znáte signály, na co hledat, důvěřujete své intuici a máte trochu praxe pod páskem, vy dva to pravděpodobně zvládnete v žádném čase.