10 tipů pro zlepšení zdraví kůže vašeho dítěte
Dětská kůže je měkkější a zdravější než dospělých. Je nezbytné pečovat o zdraví kůže vašeho dítěte, protože je zranitelná vůči poškození. Kromě toho vnější faktory, jako jsou drsné povětrnostní podmínky a znečištění, mohou negativně ovlivnit jejich jemnou kůži.
I když nemůžete plně ovládat vnější prvky poškozující kůži, můžete provést určité změny životního stylu, které podporují zdravší kůži, jako je dání zdravé stravy vašemu dítěti a zajištění, že mají dostatečný, neprůryvný spánek. Kromě toho implementace některých dalších strategií by mohla pomoci udržet hladkou, dobře vyživenou a zdravou kůži u vašeho dítěte.
Chcete znát ještě nějaké tipy, které by mohly prospějet kůži vašeho dítěte? Pak přečtěte dál.
10 tipů pro udržení kůže vašeho dítěte vyživené
Níže jsou několik tipů pro péči o kůži, které by vám mohly pomoci udržet kůži vašeho dítěte vyživenou. I když tyto nemusí pomoci zlepšit přirozenou barvu kůže vašeho dítěte, mohou pomoci odstranit mrtvé buňky a udržet hladkou texturu.
Avšak, před zkoušením jakéhokoli z těchto, pamatujte, že někteří děti mohou být alergické na několik ingrediencí; proto je doporučen epiteliální test.
1. Aplikujte směs mléka a kurkumu
Studie naznačují, že kurkuma je účinná při snížení akné a zlepšení barvy kůže. Kurkumoidy přítomné v kurkume mají antioxidantní, protizánětlivé a zesvětlující vlastnosti kůže.
Smíchejte kurkumu a mléko a aplikujte pastu jemně na obličej, ruce a zbytek těla vašeho dítěte. Nechte to vyschnout. Umyjte vyschlou pastu pomocí měkké mokré utěrky. Po odstranění mléko-kurkuma pasty je okoupejte bez použití čisticího prostředku nebo mýdla.
2. Aplikujte směs jogurtu, rajčetového extraktu a ovesné kůže
Smíchejte jogurt, rajčetový extrakt a ovesnou kůzi důkladně, a aplikujte směs po celém těle vašeho dítěte. Přirozená směs minimalizuje skvrny a dělá kůži vyživenou a hladkou. Ovesný prach smíchaný s jogurtem má zmocňující, čisticí a antioxidantní vlastnosti, které mohou pomoci zachovat přirozenou texturu kůže.
3. Vyhněte se chemikáliím a aplikujte přirozené prvky
Vyhněte se aplikaci jakéhokoliv chemického produktu na kůži vašeho dítěte. Použití přirozených prvků je účinný způsob, jak zlepšit kvalitu kůže vašeho dítěte. Můžete aplikovat čistý aloe vera gel na celé tělo vašeho dítěte. Aloe vera pomáhá udržet vlhkost kůže. Avšak aloe vera může způsobit svráb, takže ujistěte se, že uděláte epiteliální test před aplikací na tělo nebo obličej.
4. Masérujte kůži vašeho dítěte kokosovým olejem
Panenský kokosový olej má protizánětlivé a hydratační vlastnosti kůže a může pomoci udržet kůži vašeho dítěte vyživenou a zmocněnou. Masérujte tělo vašeho dítěte kokosovým olejem. To nejen zlepší texturu kůže vašeho dítěte, ale může také posílit jejich svaly a kosti.
5. Zahrňte ovoce a obiloviny do stravy vašeho dítěte
Přidejte výživné ovoce a obiloviny do stravy vašeho dítěte. Můžete je krmit buď syrovým ovocem nebo ovocnými džusy. Antioxidanty v ovoci neutralizují volné radikály a minimalizují poškození kůže ve velkém rozsahu, čímž vyživuji kůži.
6. Aplikujte směs kurkumu a řepy
Pokud je váš teenager náchylný k akné a suché kůži, smíchejte kurkumový prach v řepovém džusu, udělejte hustou pastu a aplikujte ji na kůži vašeho dítěte. Řepa je známa svými vlastnostmi snižujícími akné, a kurkuma pomáhá udržet kůži vyživenou a hladkou.
7. Aplikujte cizrnovou mouku na kůži
Cizrnová mouka pomáhá snížit opalování a mastnost kůže; proto může být použita jako dobrý proti-akné agent. Také pomáhá v čištění a esfoliaci kůže pro odstranění mrtvých buněk.
Smíchejte cizrnovou mouku nebo zelenou hrachovou mouku v mléce nebo vodě a aplikujte hustou pastu na kůži vašeho dítěte jemně. Skopte kůži vašeho dítěte jemně. Následujte postup denně, a brzy uvidíte jejich kůži zářit.
8. Uchovávejte je hydratované
Pití hodně vody pomáhá vašemu dítěti zůstat hydratovaným. Dostatečný příjem vody vyplachňuje toxiny z těla a přináší zář k kůži. Ujistěte se, že vaše dítě pije alespoň osm skleniček vody denně.
9. Použijte měťové listy
Vezměte hrst čerstvých měťových listů, rozemlete je a udělejte hustou pastu. Anecdotické důkazy naznačují, že aplikace měťové pasty na obličej vašeho dítěte může pomoci udržet kůži vyživenou, zdravou a měkkou.
10. Použijte směs jogurtu a sušené pomerančové slupky
Existuje omezený výzkum o výhodách jogurtu na kůži. Avšak nedávná studie naznačuje, že jogurt nebo jiné fermentované kožní produkty mohou poskytnout zdravou a hladkou kůži. Také sušená pomerančová slupka může pomoci udržet kůži zmocněnou a hladkou. Připravte směs jogurtu a sušené pomerančové slupky a aplikujte ji na kůži vašeho dítěte.
Toto jsou pár tipů, které byste mohli zkusit pro zlepšení zdraví kůže vašeho dítěte. Protože většina těchto kožních balíčků je vyrobená doma, jsou bez drsných chemikálií a nemusí mít žádné vedlejší účinky. Avšak, předtím než zkusíte některé z těchto domácích prostředků, proveďte epiteliální test, abyste pochopili, zda je vaše dítě netolerantní vůči jakýmkoli ingrediencím. Také vězte, že dobré zdraví kůže závisí na vnějších i vnitřních faktorech. Proto zajistěte, aby vaše dítě jídlo zdravou dietu a hydratovalo se dobře. Pokud mají jakékoliv kožní problémy, konzultujte dermatologa pro vhodnou léčbu.
-
Neexistují dvě stejné příběhy o porodu. Některé matky rodí doma, jiné jdou do nemocnice. Různé matky si mohou vybrat epidurál, vodní porod, hypnobirthing nebo pôrodní asistentku. Ale jedno si každá matka zaslouží: aby byla její volba respektována. P -
Se všemi probuzeními uprostřed noci, které vaše malé dítě – a vy – budete zažívat prvním rokem jeho života, noční lampička může znít jako dobrý nápad. Ale potřebují kojenci noční lampičku? Ne nutně. Existují však výhody (jako i nevýhody) nechat dítě -
Není tajemstvím, že zdravý životní styl je důležitý, ale dostat se do formy, když máte děti, může být těžké. Možná jste přestali cvičit, když jste měli děti, protože jste byli unavení. Možvá váš pracovní rozvrh ztěžoval vtištění tréninků. Možná jste
