• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Pomoc Kids Set Koupání Cíle

Pomoc vaše dítě nastaven plavecké cíle nejen umožňuje ji zlepšit její plavecká technika , ale také vytváří půdu pro použití procesu stanovení cílů v jiných oblastech života . S cíle pro své vodní úsilí dává svůj směr dítě do svého každodenního života a pomáhá vytvořit své dlouhodobé cíle , podle amerického plavání asociace trenérů .
Mladí atleti mysl

porozumění tomu, jak svůj mladý sportovec si myslí, že je velmi důležité v oblasti stanovování cílů . Děti jsou betonové myslitelé, kteří reagují na konkrétní výsledky . Stanovení dlouhodobých cílů obvykle není držitelem hodně váhu pro ně. Je to proto, že jejich kognitivní schopnosti nebyly vyvinuty tuto dovednost , vysvětluje USA Plavání ,národní vedoucí instituce pro sport plavání v USA Stejně tak kolem věku 6 nebo 7 , děti začnou porovnávat své schopnosti se svými vrstevníky . S těmito pojmy v mysli,proces stanovení cílů pro děti musí nadále zaměřovat na krátkodobé úspěchy , aby jim poskytly vhodnou motivaci uspět .

Druhy Góly

Existují různé typy cílů, které vám mohou pomoci váš ctižádostivý plavec set. USA Plavání kategorizuje jako takové : Dream cílů, jako je vítězství zlato na olympijských hrách; VÝSLEDEK cíle, které zahrnují výrobu finále , vyhrál u bazénu setkat nebo umístění v závodě; a procesní cíle , které se týkají výkonu. Procesní cíle jsou jednodušší pro vaše dítě řídit , protože ona může vidět okamžité výsledky , jako je dosažení efektivnější formuláře nebo jak se dostat do bazénu dvakráttýdně po dobu navíc praxi .
Swim Coach

Pokud se vaše dítě patří do plaveckého týmu , že má velký zdroj v její trenér. Práce s trenérem dítěte stanovit cíle, je rozhodující pro dosažení trvalé výsledky . Trenér vašeho dítěte se chová jako její primární zdroj v nastavení náročné a realistické cíle , rozvoj technických strategií , stanovení harmonogramu a hodnocení pokroku . Jako rodič , který je součástí tohoto cíle procesu stanovování pomáhá podporovat své úspěchy .
Jednání nervozitou

soutěžit v plavání schází může býtnáročný zážitek pro vaše up -and -coming Olympian . Stanovení cílů kolem motýlů se cítí v den závodu může pomoci vašemu dítěti překonat a vypořádat se s nervozitou a úzkosti. Vypracovat pre- závodní rutina , jako jsou břišní dýchání , pozitivní diskuse , vizualizace a relaxace . Dostaňte ji do bazénu s časem , aby ušetřil , aby mohla odpočívat a mít nějaký čas v klidu probrat své strategie s trenérem plavat .