Jak naučit dítěStálý backbend

učení se novým omílání triky vytváří pocit uspokojení v každém dítěti . Omílání dovednosti nejen zlepší dítěte rovnováhu, pružnost a pevnost , ale také připravit dítě pro svou tělesnou výchovu ve škole. Jakmiledítě se ukázal zádech flexibilitu tím, že zvládnutí backbend z podlahy , on je připraven naučit stálého backbend . Výuka stálé backbend je jednoduché.
Co budete potřebovat
Tumbling rohože
Návod
1

Řekněte svému dítěti postavit se zpříma čelem vzad . Paže by měly být rovné do vzduchu .
2

Krok jí nohy tak, že její nohy jsou na šířku ramen . Její prsty by měla směřovat rovně , a její dno by mělo být v zákrytu se zády .
3

Ujistěte se, že kolena vašeho dítěte jsou ohnuté někdy tak trochu .
4

Vyzvěte ho, aby oblouk jeho dolní části zad. Vzhledem k jeho zadní podběhy , jeho hlava a ruce dosáhnout směrem k podlaze . Položte ruku na jeho spodní části zad , aby ho na místě , když se snižuje na zem.
5

Ujistěte se, že vaše dítě je při pohledu na podlahu. Bude pravděpodobně přistane na hlavě když nevidí na podlahu s očima .
6

Snižte své horní části těla , dokud její ruce se dotýkají země . Nohy by měly být na podlaze a ruce by měly být na obou stranách uši .
7

Řekni jí držet pozici backbend dobu tří sekund před příchodem z postoje .