• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak motivovat děti ve sportu

Pozitivní slova a fráze vždy pomáhají motivovat děti ve sportu, ale rodiče musí pochopit, že pečlivě vybraná slova jsou jen začátek podpory jejich dětí v pohybových aktivitách, protože existuje mnoho faktorů, které ovlivňují dítě v týmovém sportu. Je důležité soustředit se na vaše konkrétní dítě a na to, co udělá zkušenost pozitivní, a zároveň poskytnout povzbuzující atmosféru, která dítěti umožní rozvíjet se.

Instrukce

Souřeďte se na své konkrétní dítě

1. Zvažte věkovou skupinu vašeho dítěte před výběrem sportu, ve kterém se bude účastnit. Děti různých věkových skupin mají odlišné stupeň motorických dovedností, schopností interagovat s ostatními a kognitivních schopností. Chcete vybrat sport, který dítěti umožní využít fyzické, kognitivní a sociální dovednosti, které již vyvinul, spíše než sport, který by byl vzhledem k těmto faktorům pro dítě příliš složitý. Tím se dítě bude cítit více motivováno k účasti.

2. Ujistěte se, že vybraný sport je pro vaše dítě zajímavý. Pokud například dítě miluje tanec a vy ho zařadíte do fotbalového programu, protože vy sami milujete fotbal, dítě pravděpodobně zkušenost užít nebude ani v ní neexceluje. Proto se se dítětem poraďte, pokud si nejste jisti, a nechte ho mluvit o sportovních zájmech. S účastí dítěte na rozhodování od samého začátku se bude cítit více motivováno být součástí vybraného sportu.

3. Zajistěte, aby vy a vaše rodina mohli podporovat požadavky na účast ve vybraném sportu. Jinými slovy, ujistěte se, že dokážete dovezt dítě na tréninky, když se konají, že si můžete dovolit potřebné vybavení. Také zajistěte, abyste mohli být přítomni na trénincích a zápasech, aby se dítě cítilo motivováno vaší podporou. Můžete chtít svou podporu posílit tím, že budete pracovat s dítětem individuálně na rozvoji jeho dovedností, ale buďte opatrní, aby to nebyly období vysokých očekávání nebo tlaku.

Udělejte ze zkušenosti pozitivní

4. Zajistěte výživu, kterou vaše dítě potřebuje, aby bylo schopné splnit fyzické nároky vybraného sportu. To zahrnuje zajištění správných tekutin během tréninků a zápasů. Pokud je dítě fyzicky podporováno ve svých úsilích, může se soustředit na sport a zkušenost si lépe užít.

5. Spolupracujte s dítětem, abyste se ujistili, že rozumí všem pravidlům sportu, jakož i jakýmkoli specifickým týmovým pravidlům, která mohou existovat. Tímto dosáhnete toho, že se dítě bude v účasti cítit jistěji a bude více náchylné dát z sebe maximum. Nicméně, na dítě by neměl být vyvíjen tlak, aby se stalo olympionikem, ale spíše se pokuste, aby se ve sportu bavilo jako součást týmu.

6. Ujistěte se, že dokážete spolupracovat s trenérem nebo trenérským týmem na podpoře úsilí vašeho dítěte. Pokud dokážete efektivně komunikovat s trenérem nebo týmem, dítě pocití větší smysl podpory a povzbuzení ze strany všech zapojených dospělých. Kromě toho se ujistěte, že trenér chce, aby si děti užívaly zábavu a nejen aby vyhrály zápas.