• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak mluvit s dětmi o volbách 2020 a ošklivé straně politiky, podle odborníků

Hodně inkoustu bylo vylito o tom, jak americký volební stres letí z grafů, a nový výzkum ukazuje, že děti nejsou imunní. Nová psychologická studie, publikovaná v časopise Child Psychiatry and Human Development, naznačuje, že děti a teenagеři jsou znepokojeni politickými otázkami. Je to případ pro rodiče a pečovatele, aby zahájili rozhovor o volbách a v časech ošklivé straně politiky.

"Někteří rodiče, pochopitelně vystrašení, vypnou televizi hned, jakmile je cokoliv vzdáleně politické featured a nemluví se svými dětmi o politice vůbec," říká dr. Leela R. Magavi, Hopkins-trénovaný dospělý, adolescentní a dětský psychiatr a regionální lékařský ředitel pro Community Psychiatry, Californie největší ambulantační duševní zdravotní organizace. "Doporučuji mít věkově vhodné rozhovory s dětmi o politice. Děti uslyší o [zprávách] přes různé technologické platformy a přátele, a proto je důležité pro ně, aby mluvily otevřeně se svými rodiči a kládly otázky."

Zde, jak rodiče a pečovatelé mohou mluvit s dětmi o politice způsobem, který jim pomůže myslet kriticky, spravovat velké pocity a podniknout produktivní, smysluplné akce.

Základy pro rodiče

Děti, které myslíte, že jsou příliš mladé, pravděpodobně nejsou. Magavi povzbuzuje rodiče mluvit o politice věkově vhodným způsobem, s ohledem na to, že děti samotné 3 roky jsou připraveni pro určité látky.

Eric Patterson, licencovaný profesionální poradce v Kittanning, Pensylvánie, souhlasí, poznamenávaje, "Žádné téma by nemělo být off-limits kvůli věku publika. Když mluvíte s mladšími dětmi o politice a aktuálním politickém klimatu, je nejlepší zůstat u 'velkého obrazu' myšlenek, které představují osobu nebo stranu, jako, 'Demokrati chtějí pečovat o lidi, kteří potřebují pomoc, Republikané obvykle myslí, že lidé by měli pečovat o sebe sami' je poměrně přesné a snadné pochopit."

Vítejte to jako příležitost. Mluvit s dětmi o volbách a volbách obecně dává rodičům a pečovatelům příležitost vysvětlit, jak vláda funguje a nastínit cíl volby jako čas pro všechny občany k výkonu jejich práva na volbu vedení, říká Mary Rourke, psycholožka a ředitelka Widener University Institute for Graduate Clinical Psychology v Chester, Pensylvánie.

Rozdělte klíčové prvky za politikou

Hodnoty

Ted Sun, Dublin, Ohio-organizační psycholožka a otec 8leté dcery, angažuje svou dceru v předmětu voleb kládáním hodnotových otázek. "Většina dětí je učeny o tom, jaké hodnoty by měli praktikovat a jaké by měli mít lídři, jako upřímnost, integrita, respekt, atd.," říká. Aby to udělal, klade jí otázky jako:

• Co myslíte, že jsou některé z způsobů, jak by lídr měl zacházet s lidmi?
• Co jste se naučili ve škole o upřímnosti?
• Co víme o šikance?
• Jaký typ lídra byste chtěli sledovat?

Reflexe nad těmito otázkami jí pomáhá myslet kriticky a přijít ke svým vlastním závěrům, říká Sun.

Názory

Rodiče by mohli zvážit prozkoumání toho, jak existuje mnoho stran/perspektiv k problému a že dobrí lidé mohou nesouhlasit s tím, co věří. "Pomáhat dětem vidět, že různé názory jsou skoro vždy ne problem dobrý versus zlý," říká Rourke.

Dr. Lea Lis, dvakrát board-certifikovaný dospělý a dětský psychiatr a autor "No Shame: Real Talk With Your Kids About Sex, Self-Confidence, and Healthy Relationships," navrhuje přidat, že mít odlišné pohledy nedělá z lidí nepřítele. "Použijte pozitivní role modely jako to, jak paní soudce Ruth Bader Ginsberg nesouhlasila s pánem soudce Scalia, ale byly stále skvělí přátelé," poznamenává.

Pocity

Je za povšimnutí, že tato konkrétní volební sezóna je obzvláště horká, plná blábolení, volání jmen a šikany, uznává Rourke. "Diskurz kolem voleb se stává více o osobě a emoci a méně o nápadech," říká.

K tomu konce, je zásluhou diskutovat o roli emocí v politice. Sdílejte, že politici vědí, že většina lidí volí na základě toho, jak se cítí, ne na základě faktů, takže záměrně bouchnou emoce, navrhuje Robin Terry-Brown, autor National Geographic nadcházející knihy, "Breaking the News."

Rodiče mohou to ilustrovat pro děti vysvětlením toho, co Terry-Brown nazývá "recept pro propagandu." "Ingrediency propagandy jsou, když veřejné postavy hrají na strachy lidí, používají jednoduché zprávy a opakují ty zprávy znovu a znovu," vysvětluje. "Jakmile děti jsou si toho vědomi, budou moct to rozpoznat v hře denně ve volbách."

Rourke povzbuzuje rodiče vysvětlit, že velké pocity nejsou nejpomocnější způsob, jak pro nás rozhodovat a mohou nás odvádět od důležitých informací. "Můžeme pomoci nasměrovat dítětskou pozornost pryč od vitriolu a negativního chování a k důležitým otázkám, které každý kandidát představuje," navrhuje. "Pomáhat dětem vidět, že apelace k pocitům nejsou tak užitečné jako dbát na problémy může jim pomoci odolat tomu emočnímu tahu."

Dejte jim užitečné, produktivní nástroje

1. Zdůrazněte klasické lekce z mateřské školy.

Niro Feliciano, psychoterapeut a úzkost specialistka v Wilton, Connecticut, navrhuje opakovat základy jako:

• Ukazujte respekt k lidem, co nevypadají ani nemyslí jako vy.
• Poslouchejte trpělivě. (Hledejte příklady v jejich vlastním životě, jako, "Jak se cítíte, když maminka vás neposlouchá, když se snažíte mluvit ke mně?")
• Žádné volání jmen.

2. Ukažte jim, jak funguje reflexivní poslouchání.

Reflexí na to, co jiná osoba říká, ukazuje, že berete druhou osobu vážně, poukazuje Lis. To funguje tak, že opakujete původní prohlášení osoby zpět k nim. Například, pokud osoba řekne, "Myslím, že ten kandidát může být příliš starý na prezidenta," můžete říct "Rozumím, že může být starý, ale myslím, že je stále velmi mentálně hbitý," reflektující zpět k původnímu prohlášení.

3. Modelujte soucitné reakce.

"Například, po debatě jako první 2020 prezidentská debata, rodič by mohl říct, 'Wow, zajímá mě, jestli ten kandidát cítí docela strach z možnosti prohry – podívejte se, jak jeho velké pocity ho donutí přerušovat a být nepříjemný k druhému kandidátovi. Nemůžeme ani slyšet jeho vlastní nápady,'" navrhuje Rourke. "Nebo 'Wow, ten kandidát musí být docela naštvaný. Jeho velké pocity ho donutili nazvat svého protivníka jménem. To není respektující, a nepomáhá nám vidět jeho nápady.'"

Pomáháním dětem dát negativní emoční chování do kontextu a porozumět jejich možným původům, rodiče a pečovatelé mohou jim pomoci vyhnout se táhnutí do negativity a zůstat zaměření na důležitost otázek, říká Rourke.

4. Povzbuďte je k pauze, myšlení a kladení otázek předtím, než jednou nebo zareagují.

Nejlepší způsob, jak povzbuzit děti k kritickému myšlení, když cítí silně? Povzbuďte je vzít čas předtím, než odpoví, a odpovědět úvahavě na rozdíl od ireakce iracionálně, říká Feliciano. Jeden způsob, jak to udělat, je požádat je, aby sdíleli situaci, v které reagovali příliš rychle, pak diskutovat výsledek.

Poznámka k sociálním médiím: Rodiče mohou mluvit se staršími dětmi o tom, jak headlines a sociální médií příspěvky jsou také často navrženy, aby lidé cítili silné emoční reakce, takže kliknou nebo sdílí příspěvek, říká Terry-Brown. "Takže nejlepší rada pro děti – a pro nás všechny – je, že když cítíme opravdu silnou, okamžitou reakci, odoláme pokusu sdílet příspěvek okamžitě," poznamenává. "Zastavte se, vydychněte a zamyslete se nad tím, co vás dělá cítit tak. A první linie obrany je vždy přečíst celý článek nebo příspěvek před sdílením."

Přidává, že rozhovor kolem politických příspěvků na sociálních médiích je také příležitostí pro rodiče poukázat na to, že hodně lidí cítí, že mohou říct cokoli online, bez ohledu na to, jak zranivé.

>"Zpráva pro děti by měla být, abychom si pamatovali, že jsou lidské bytosti na druhé straně těch sociálních médií příspěvků, a nikdy by neměli říct cokoli na sociálních médiích, co by neřekli někomu osobně," říká Terry-Brown. "A když vidí ostatní lidé říkat zlé věci, ti lidé jsou fešáci, protože by nikdy neřekli ty věci osobně."

Závěr na sociálních médiích diskurzu, podle Patterson: "Povzbuďte své děti komunikovat o politice při face-to-face nebo přes video chat, aby snížili riziko, že kterákoliv strana stane zdrcenější vzdáleností sociálních médií."

5. Pomozte jim spravovat jejich úzkost

"Pro děti všech věků je důležité, aby viděli, že dospělí dbají, a že budou reagovat na a spravovat cokoliv, co přijde dál," poznamenává. "Je důležité uznat, že to jsou těžké časy a že hodně lidí je znepokojeno o to, co přijde dál, ale je rovněž důležité nabídnout ujištění, že přemýšliví a schopní dospělí budou v okolí a budou řešit cokoliv, co se stane."

6. Pomozte jim nasměrovat jejich energii ke změně

Velká část učení dětí, jak mluvit o a angažovat se kolem politiky a voleb, zahrnuje modelování zdravých chování a komunikace pro ně. Ale vzhledem k velkým emocím, co politika často vyvolává i u dospělých, může být těžké nekřičet na TV nebo dělat dramatické prohlášení (myslete "Možná budeme muset stěhovat do Kanady!" nebo "To je konec demokracie, jak ji známe!").

Rodiče mohou místo toho nasměrovat tu vášeň a energii do maloměřické změny, navrhuje Patterson. "Místo dělat změny, co okamžitě mění svět, děti a dospělí mohou začít angažovat se v menších úkolech jako dobrovolnictví pro dobrý důvod nebo posílání daru k oblíbené charitě," poznamenává. "Tento plán ukazuje dětem, že malé akce mohou vytvářet změnu."