Jak používat zatížené deky pro usínání dětí

Zatížená deka může mít uklidňující efekt na děti, které mají potíže usnout nebo zůstat v spánku delší dobu. Je navržena tak, aby zvyšovala pocit pohodlí a bezpečí. I když může chvilku trvat, než se dítě zvyká, pokud dodržíte správné pokyny a bezpečnostní opatření, zjistíte, že po zvyknutí se kvalita spánku výrazně zlepší.

Co budete potřebovat

  • Měřicí páska
  • Tužka
  • Papír
  • Váha

Postup

  1. Určete správnou velikost deky měřením délky a šířky matrace; zapište si.

  2. Zvažte dítě na váze, vynásobte váhu 0,1 a přičtěte jedničku. Toto číslo je požadovaná hmotnost deky. Je zásadní, aby hmotnost a velikost vždy odpovídaly individuální váze a senzorickým potřebám.

  3. Kupte deku podle vašich měření. Příliš dlouhá/široká deka může působit těžší, protože visí nad okraje matrace.

  4. Položte zatíženou deku do postele při ukládání. Nenatírejte ji těsně kolem těla; nechte dítě si ji natáhnout sám.

  5. Ujistěte se, že dítě může deku sám strhnout. Pokud to nedokáže, je příliš těžká a nesmí se používat.

  • Kompresní punčochy v těhotenství: Cíťte úžasně!
    Těhotenství přináší všelijaké malé radosti: opuchnutí a varikózní žíly jsou jen pár z nich. Tady je dohoda vašeho srdce s nohama: vaše srdce pumpne dolů krev a vaše nožní svaly a žíly ji pumpou zpátky nahoru. Avšak, krevní objem, rostoucí maternice
  • 11 rodičovských stylů z celého světa
    Naše představy o nejlepších způsobech vychování dětí vycházejí v podstatě z naší kultury. Způsob, jakým jste vyrostli, hodnoty, které jste dostali, a kulturní normy, které jste pozorovali, ovlivňují, jak vychováváte své děti. Není tedy překvapením, ž
  • 17 rodičů o bláznivosti bez dětské péče a školy
    Ať už pracujete, zůstaváte doma nebo děláte něco mezi tím, existuje jedna věc, kterou většina rodičů po celém světě chybí právě teď: trochu času pryč od svých dětí ve formě dětské péče nebo školy. Mezi neustálými přerušeními v práci (obvykle během Zo