Jak se Výživa ovlivňují učení ve středním dětství ?
Výživa má velký vliv na učení pro děti, které jsou ve středním dětství . " V průběhu středního dětství , energetický příjem ( tj kalorií ), musí být dostatečně vysoké, aby pokryly i růst a fyzickou náročnost aktivity , " Podle Mary Jo Zembar a Libby Blume ve své knize , " . rozvoj Blízkého dětství " Děti, které mají nedostatky v jejich stravě může mít potíže učení ve třídě .
Výživa vede Focus
Děti, které jsou stále zdravé , výživné jídlo může více soustředit úspěšně a slečna menší třídy z důvodu nemoci. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí ( CDC ) se uvádí , " jíst zdravou snídani je spojena s lepší kognitivní funkce (zejména paměti) , snížení absencí , a zlepšení nálady " .
Špatná výživa Adversly ovlivňuje akademici
Hlad dětí školního věku může způsobit letargii , špatnou koncentraci , větší náchylnost k nemoci , náladovost a špatné psychomotorické dovednosti , říká Zembar . Studenti, kteří jsou hladoví od špatnou stravou nebo nedostatku potravy zcela mít pevný čas přičemž v hodině .
Nutriční potřeby střední dětství
Protein je velmi důležité pro děti ve středním dětství , protože jsou stále roste , a proto je potřeba více během těchto let , než v dospělosti; 12 až 15 procent z denních kalorií dítěte by měly pocházet z proteinu , podle Zembar , přičemž 30 procent by mělo pocházet z tuků , a mezi 55 a 60 procent ze sacharidů . Děti v středním dětství potřebují vitamíny a minerály k podpoře jejich těla; Tito jsou nejvíce prospěšné , když přijdou v podobě dobře vyváženou stravu , spíše než z doplňků , podle Zembar .
Růst na cestě dospívání
Jak děti pohybovat směrem dospívání , rostou rychlým tempem a někdy je třeba zvýšení kalorií , podle HealthyChildren.org . Tyto kalorií , aby byly užitečné pro růst , musí být na živiny bohaté . Rodič ví, žedítě je stále dostatek kalorií , jsou-li důsledně přibírat na váze, během tohoto období růstu , když jí celou řadu potravin , podle HealthyChildren.org . Rozmanitost ve stravě je klíčem kdítěti dostatek výživy pro jejich rostoucí tělo.
-
Rodičovství je mnoho věcí – náročné, odměňující, náročné, naplňující a ano, někdy i trochu nudné. Když jedna batolecí maminka, nedávno vyobrazená ve virálním příspěvku na Instagramu a Facebooku Humans of New York, sdílela, že shledává rodičovství „ne -
Pamatujete si, jak jsme si všichni mysleli, že rok 2021 bude ROK?! Zdálo se, že jsme začali rázně s koncem pandemie zdánlivě vhledem. Ale pak přišla delta a omikron a karanténa dětí a opět zavírání škol, návrat rodinného prázdninového dramatu. Byli j -
Když jsem poprvé najímal chůvu, věděl jsem, že se musíme dohodnout na sazbách, koordinujte dostupnost rozvrhu a ujistěte se, že osobnosti jsou gelované. Nenapadlo mě se ptát na nejlepší vlastnosti chůvy, kterou jsme našli:titul v oblasti vzdělávání v
