• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

5 největších rozhodnutí, která uděláte dřív, než vašemu dítěti bude 1 rok

Jako většina nových rodičů jsem strávila hodně prvního roku svého dítěte na internetu. Po usnutí dítěte byla vzhůru – někdy doděla do noci – a výzkumala kojenecké milníky, četla zkušenosti jiných matek a, velmi často, zoufalně hledala rady. První rok, četla jsem, byl jen o krmení, spánku a prostě přežití dne. Zní snadno, že?

A přece, pravda je, že nic by mě nemohlo připravit na můj první rok jako rodič. Jakmile, rozhodnutí, která museli můj manžel a já udělat jako rodiče, nás stále překvapila. Bez ohledu na to, kolik informací jsem se zbranila, my potkali na výzvách a reagovali tak, jak jsme nejlépe mohli.

Podle odborníka na dětský vývoj Allegra Taylor, není neobvyklé, že rodiče se vzdělají ke zubům a stále se cítí zmatení.

„Existují osvědčené postupy,“ říká, „a pak je realita.“

Taylor, která má magisterský titul v dětském vývoji, je ředitelkou předškolního zařízení v Hingu, Massachusetts, a pracuje s dětmi a jejich rodiči už více než 20 let.

„Co funguje pro jedno dítě, nemusí fungovat pro jiné – a všechny rodiny jsou jiné,“ říká.

To řeknuté, všichni rodiče čelí stejným velkým otázkám, ať už je to, jak a kdy nakrmit kojence nebo jak ho donutit spát. Mnoho rodičů se ustálí na kombinaci přístupů a/nebo dopadne někde uprostřed populárních možností. A některá z „rozhodnutí“, která děláme jako rodiče, Taylorová říká, nemusí cítit jako volby vůbec.

Taylorová váží do toho, jak rodiče reflektují pět největších rozhodnutí, která udělali v prvním roce svého dítěte.

1. Prsa nebo lahev?

Je to na vaší mysli od chvíle, co vaše malé vypustí první hladový křik, pokud ne dřív. Desetiletí komerční kojenecká výživa byla standardem, zatímco maminky dnešní generace dorazily do zralosti slyšíc „prsa je nejlepší!“

Emily Farmer Popek, maminka z Oneonty, New York, se obrátila k výlučnému kojení, protože to bylo nejjednodušší, nejméně nákladné možnost.

„Doufala, že ušetřím peníze tím, že nebudutratit na výživu, a nedokázala jsem si představit míchání lahve dvě až třikrát za noc, když jsem byla vyčerpaná a spaně deprivovaná,“ říká.

Allison Landa, z Berkeley, Kalifornie, zvolila výživu místo mateřského mléka, podle lékařova rady.

„Jsem na lécích, které snadno procházejí mateřským mlékem,“ říká.

A Jodie Mernagh, maminka v West Londonu, United Kingdom, přiznává, že kojení prostě nelákalo.

„Jen jsem nechtěla to dělat ani zkusit,“ říká.

Rozhodující faktor: „Je to osobní volba,“ říká Taylorová. „Jasně ne každé dítě na světě může být vystaveno mateřskému mléku – a to je v pořádku.“

2. Uklidnit ke spánku nebo trénovat spánek?

Prioritou každého vyčerpaného rodiče je spát.

„Ale většina rodičů taky doufá, že podpoří vzájemnou závislost,“ říká Taylorová.

Bitvy u postýlky mohou nastat, když se ty dva cíle cítí v rozporu. Dana Meijler-Gross, z Pittsburghu, Pensylvánie, říká, že ona a její manžel spolu spali s kojencem z praktických důvodů.

„Moje dcera spala lépe s námi,“ říká. „Probudila se méně a spala déle s námi než ve vlastní postýlce.“

Abyste donutila své dítě spát celou noc sama, Jayme Kennedy, maminka v Los Angeles, udělala to, co popisuje jako upravené „nechej je plakat“. Když se její spící kojenec probudil plakajíc, Kennedyová nebo její partner počkali pět minut, nežšli do kojenecké. Pak, Kennedyová říká, zvedly kojence a uklidnily ho. Když kojenec začal plakat znovu, počkali dalších pět minut, aby šli do něj a udělali to znovu.

„Trvalo to možná týden, a na konci toho neplakala, ale spíše trochu kecala, a my jsme mohly jít do ní a jen ji potřít bříško a mluvit k ní bez zvedání, než usnula,“ říká Kennedyová.

Rozhodující faktor: „Možná budete muset zkusit několik přístupů, než se ustálíte na tom, co funguje,“ říká Taylorová. „Pokud něco nefunguje – nebo přestane fungovat – nebojte se zkusit něco nového.“

3. Držet se rozvrhu nebo následovat signály dítěte?

Rodičem řízený rozvrh znamená, že nastavujete denní program, diktajíte, kdy vaše dítě by mělo jíst, spát a hrát. S dítětem řízeným rozvrhem následujete signály vašeho dítěte.

Shana Westlake, maminka z Rockville, Maryland, zjistila po několika měsících velmi krátkých nebo neexistujících dřímků, že následování signálů své dcery nebude fungovat.

„Když už zívala nebo trala oči, už bylo pozdě a měli jsme přeperecované dítě, které nechtělo spát,“ říká.

Pro Westlakeovou fungoval pro její rodinu lépe uvalení přísného věkového spánkového rozvrhu. Existují grafy spánkových rozvrhů dostupné online, které říkají rodiči, co by dítě mělo dělat v jakémkoli daném čase dne. Jsou vytvořeny odborníky a založeny na typických vzorcích a potřebách kojenců, které se liší podle věku.

Denver, Colorado, maminka Issa Down vzala opačný přístup. Místo aby očekávala, že její dítě bude spát, vstávat, jíst a hrát ve stejný čas každý den, ona a dítě šly s proudem. Anti-rozvrhový přístup, jak se někdy nazývá, znamená chytit signály vašeho kojence a reagovat odpovídajícím způsobem. Každý den vypadá jinak, a některé dny budete chytat oběd venku nebo nechat kojence spát v kočárku na cestách.

Pro Downovou – samotu, pracující maminku, která se sama prokluzuje grad school – byla svoboda a flexibilita prioritou. Místo plánování života kolem dřímkových časů, krmení a spaní, Downová říká: „Jen jsem chtěla viset se svým synem.“

Rozhodující faktor: „Většina dětí přirozeně padne do rozvrhu, ale existují nějaké kojence, které jsou velmi dysregulované a potřebují více pomoc,“ říká Taylorová.

4. Zpět do práce nebo zůstat doma?

Podle studie Pew Research se počet zůstavajících doma matek zvýšil – 27 % v roce 2016 nahoru od moderní éry minima 23 % v roce 1999. I tak se časy změnily od roku 1967, kdy 49 % žen v Americe byly zůstavající doma matkami s pracujícím manželem.

Washington, D.C., maminka Megan Rogers říká, že ona a její manžel počkali pár let, než začali rodinu, aby mohla nejdřív ustálit svou kariéru.

„Bavilo mě to, a těšila jsem se na návrat po mateřské,“ říká.

Holly Scudero, maminka ve Fairfax, Virginia, se rozhodla zůstat doma.

„Nesedělo mi dobře platit obrovské sumy za to, aby se někdo jiný staral o moje děti celý den, když bych upřímně radši to dělala já,“ říká.

Rozhodující faktor: Zase, říká Taylorová, neexistuje správná nebo špatná odpověď. „Pokud máte flexibilitu a dává to finanční smysl zůstat doma s dětmi, a chcete to, to je skvělé. Hrajte a vázán! Ale pokud jste nešťastní, to nefunguje pro vaši rodinu.“ V tom případě, Taylorová říká, kvalitní péče o děti je vynikající možnost.

5. Dítětem řízené odstavování nebo pyré?  

Tradiční způsob, jak začít s tuhou stravou, je následovat rozvrh, zavedení jednoho pyré jednokomponentního jídla najednou. Dítětem řízené odstavování (BLW) znamená přeskočit pyré a nabídnout vašemu kojenci měkké a kašovité jídlo a nechat dítě se nakrmit samo.

„Dělali jsme BLW a milovali to!“ říká Elizabeth Xu, maminka z Toledo, Ohio. „Nemusela jsem se starat o přípravu samostatného jídla nebo lžičkovat ho, zatímco moje jídlo zchladlo.“

Alexis Schaitkin, maminka z Williamstownu, Massachusetts, plánovala dělat BLW.

„Můj syn vyhodil extrémně citlivý zvracený reflex a zvracel skoro pokaždé, když jsem se pokusila nabídnout mu tuhou stravu,“ říká Schaitkinová, takže přešla na pyré. „Ukázalo se, že jsem skutečně bavila výroba domácích pyré pro něj a krmení ho.“

Rozhodující faktor: „Jídlo je nabité téma,“ varuje Taylorová. „Je to jedno z těch rozhodnutí, která rodiče skutečně chtějí ovládat.“ Místo aby z toho udělali bitvu, Taylorová říká, nechte své dítě vést.

Závěr

Kromě znalosti vašich cílů Taylorová povzbuzuje rodiče, aby zvážili úvahy za svými rodičovskými rozhodnutími.

„Nedělejte něco jen proto, že to tak dělá jiná matka,“ říká Taylorová.

Jak můj syn vstupuje do dětství, představuje můj manžel a mě s celou sadou nových výzev (Ahoj, záchvaty hněvu!) jsem ráda za připomenutí, že neexistuje správný nebo špatný způsob rodičovství.

Závěr, říká Taylorová: Bez ohledu na to, co čtete online nebo co dělá váš soused – a jak se to může cítit, když jste uprostřed toho – „vy jste expert na svém dítěti.“