Co dělat, když je vaše dítě s ADHD šikanováno
Šikanu lze definovat jako nevyžádané, agresivní chování zahrnující nerovnováhu moci. Může být fyzická (úder pěstí, kopání atd.) a může mít také podobu urážek a posměchu. Hojné používání internetu vedlo k problému kyberšikany, v níž jsou sociální sítě platformou pro ponižování a zesměšňování. Kyberšikana je obzvláště znepokojivá kvůli rychlosti, jakou se informace šíří a jak rychle lze trapnou fotku nebo video sdílet se spoustou lidí.
Šikanování se netýká pouze dětí s ADHD. UNICEF uvedl, že tento problém postihuje více než jedno ze tří dětí ve věku 13 až 15 let.
Statistiky ukazují, že naprostá většina fyzické šikany se odehrává ve školách, přičemž malé procento se odehrává na veřejných prostranstvích, jako je park. Šikana začíná na základní škole, dosahuje vrcholu na střední škole a slábne na střední škole. Některé skupiny jsou vystaveny zvláště vysokému riziku šikany; to zahrnuje LGBTQIA (lesbickou, gayovou, bisexuální, transgenderovou, queer, intersexuální, asexuální) komunitu a také děti s postižením (ADHD je zahrnuto v The Americans with Disabilities Act jako postižení) nebo s poruchami učení. Vybraná literatura ukazuje, že děti, které čelí problémům a onemocněním, jako je cukrovka, autismus, epilepsie, ADHD a koktání, jsou častěji než ostatní děti šikanovány.
Pokud máte podezření, že vaše dítě s ADHD je šikanováno nebo se účastní šikanujícího chování, je životně důležité, abyste přijali vhodná opatření. Je to proto, že účinky šikany sahají daleko za rámec skutečného incidentu; bylo prokázáno, že šikana má na své příjemce dlouhodobé psychické a fyzické účinky. Jedna nedávná studie ukázala, že oběti šikany mívají v dospělosti vyšší hladiny C-reaktivního proteinu (biomarker chronického zánětu) a je u nich větší pravděpodobnost, že budou trpět depresí, zažívacími potížemi a úzkostí. Šikana je také spojena s vyšší mírou sebevražd.
Pro děti s ADHD může být ve škole obtížné navázat úzká přátelství. Někteří mohou ostatním připadat netrpěliví, jiní se mohou chovat „panovačně“ a další mohou postrádat důležité sociální podněty nebo se během hry jevit jako nepozorní. Šikana může vycházet z té nejmenší věci, jako je například pověst nedostatků trpělivosti. Jedna nedávná studie porovnávající dospívající dívky s ADHD a bez ní zjistila, že osoby s touto poruchou byly častěji oběťmi fyzické, verbální a sociální šikany; měli také větší pravděpodobnost, že se budou oddávat šikaně. Pokud máte pocit, že vaše dítě může být tyran, je nutné, abyste si promluvili s učitelem vašeho dítěte, abyste zjistili, jak se škola s tímto problémem vypořádává a jaká opatření jsou přijímána, aby tomu zabránila. 
Snažte se pěstovat otevřený, upřímný a nedefenzivní vztah s učitelem svého dítěte, aby se cítili pohodlně, aby vám řekli o jakémkoli šikanovacím chování, které vaše dítě projevilo, nebo o tom, že vaše dítě bylo na straně šikany. Problém se zhorší, pokud se učitel vašeho dítěte bojí mluvit s vámi o případech šikany. Protože konečným cílem je pomoci vašemu dítěti, pomáhá být ve stejném týmu.
Dalším způsobem, jak pomoci svému dítěti, je pokusit se mu pomoci získat přátele; u dětí, které jsou součástí úzkého sociálního kruhu, je menší pravděpodobnost, že budou šikanovány, protože se zdají být méně zranitelné a izolované. Pokud zjistíte, že vaše dítě vychází s druhým dítětem dobře, pokuste se podpořit přátelství tím, že pozvete dítě k vám domů a zabavíte děti krátkou, cílenou činností. (Děti s ADHD mohou být frustrované nebo znuděné při činnostech, které trvají příliš dlouho.) Když jste s dítětem sami doma, hrajte s ním spoustu her, aby si zvyklo na některé z nejobtížnějších částí sociální interakce. – jako je tah na tahy, trpělivost, zatímco někdo jiný hraje svou roli ve hře, a naučit se prohrávat. I když k šikaně dochází, je důležité, aby vaše dítě nevidělo, že jste kvůli tomu příliš napjatí, protože výzkum ukázal, že „rodičovství pomocí vrtulníku“ může zhoršit příznaky ADHD. Dejte svému dítěti najevo, že vám na něm záleží, že mu vždy nasloucháte a že mu můžete pomoci vyřešit problémy, kterým čelí.
Reference:
Nobullying.com, Statistika šikany 2014, přístup z dubna 2015.
Forbes.com, Psychologické účinky šikany až do dospělosti, duben 2015.
NationalGeographic.com, Bullyi
Osteopathic.org, Kybernetická šikana a její dopad na naši mládež, přístup z dubna 2015.
Education.com, ADHD a šikana:Jak pomoci, přístup z dubna 2015.
Bullyingstatistics.org, Bullyi
-
Vyrůst od nuly a potom je vychovávat je úžasná odměna, ale je to také neutuchající a vyčerpávající práce. Jednou, dlouho předtím, než jsem měl děti, Slyšel jsem otce říkat, že byl unavený osm let, a myslel si, že pravděpodobně přeháněl. Za pět let, C -
Pověz mi příběh. Ne z knihy. Od tebe. I když se psaním knih pro děti živím, při těchto slovech mě obléval studený pot. Jako spisovatel se většina mého vyprávění odehrává na stránce, z pohodlí mého tichého stolu – ne s nastávajícím obličejem mého dít -
Všichni přední odborníci - Světová zdravotnická organizace, Health Canada, Dietologové z Kanady a Kanadské pediatrické společnosti - doporučují kojit dva roky nebo déle. Má mnoho výhod pro vás i vaše dítě. Výhody mateřského mléka pro batole: S
