• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Srpen „Senior Sense“ – Jste strážcem svých rodičů?

Abych porozuměl nuancím péče a tomu, jak se orientovat v tomto nejistém terénu, měl jsem příležitost vyzpovídat Jody Gastfriend, viceprezidentku péče o seniory na Care.com o její nedávné knize My Parent's Keeper:The Guilt, Grief, Guesswork, a neočekávané dary péče vydal Yale University Press. Gastfriend rozumí péči z profesionálního i osobního hlediska. Kromě pětadvacetileté praxe v sociální práci Gastfriend pomáhala zvládat péči o otce, který dvanáct let trpěl demencí. Moje rodiče Strážce byl popsán jako „GPS pro pečovatele“ a „nepostradatelný zdroj pro rodinné pečovatele“. Kniha nabízí praktické rady, osvětlující viněty a soucitný přístup, který pomáhá rodinným pečovatelům najít uspokojení v jejich pečovatelské roli. Témata zahrnují strategie plánování a placení péče, orientace v systému zdravotní péče, rodiče, kteří potřebují, ale odmítají pomoc, a sourozenci, kteří nesouhlasí s postupem.

Častým úskalím je podle Gastfrienda tendence rodinných pečovatelů brát si na sebe víc, než mohou unést. „Největšímu riziku vyhoření jsou vystaveni pečovatelé, kteří na sebe (a ostatní) nastaví neuvěřitelně vysoký standard. Běžné frustrace pečovatelů často pramení ze snahy být dobrou dcerou nebo synem, ze synovských povinností, které se rýsují ve velkém, v kontrastu s realitou rodičů, kteří nechtějí pomoc, sourozenců, kteří se nepřidávají, a životních požadavků, které neustále přicházejí. .“ Aby byl Gastfriend lépe připraven, doporučuje pečovatelům, aby se naučili prostředí dlouhodobé péče, než propukne krize.

Kromě toho je většina pečovatelů na pracovišti a žongluje s konkurenčními povinnostmi. Kapitola nazvaná „Making Work Work Work“ nastiňuje způsoby, jak mohou pečující zaměstnanci úspěšně zvládat práci i péči tím, že využívají benefity podporované zaměstnavatelem a možnosti flexibility. Gastfriend naléhá na pečovatele, „aby se ozvali, požádali o to, co potřebujete, a naučili se být svým vlastním nejlepším obhájcem“. Tato rada zahrnuje také hledání způsobů, jak se o sebe postarat. Rodinní pečovatelé jsou vystaveni většímu riziku deprese, chronických onemocnění a závislosti. "Je snadné nechat se roztrhat, když jste pečovatel." Stává se to, když se vědomě nechráníte před všemi riziky.“ Gastfriend říká, že „nalezení sítě podpory je zásadní“. Tato podpora může přijít ve formě placených pečovatelů, podpůrných skupin, odborných poradců nebo respitní péče. Je důležité být realističtí v tom, co si můžete vzít na sebe, a získat potřebnou pomoc. Nakonec Gastfriend říká:„Pokud budeme ignorovat sami sebe, je méně pravděpodobné, že se budeme efektivně starat o ostatní.“

Kromě řešení výzev Gastfriend píše o důležitosti uvědomění si výhod uprostřed břemene péče. „Protože se jistě setkáváme s překážkami, kéž si také vážíme odměny:sladkého úsměvu uznání, vřelého objetí a nečekaného daru, kterým naše úsilí jako pečovatelů obohatí životy těch, které milujeme – a také naše vlastní.“

Chcete-li se dozvědět více o navigaci v péči o seniory pro svého blízkého, kontaktujte poradce pro seniory na Care.com. Jsme úroveň magistra sociální pracovníci se specializací na péči o dospělé a seniory. Zavolejte nám ještě dnes na číslo (855) 781-1303 x3 nebo pošlete dotazy na adresu careplanning@care.com