Jak zvýšit trpělivost s dětmi

Rodičovství je jedním z nejvíce stresujících , náročné - a vzdělávání - zaměstnáníčlověk může se pustit . Jak řekl novinář Franklin P. Jones , " se můžete dozvědět mnoho věcí od dětí. Kolik máte trpělivost , například. " Bohužel , rodiče se často pocit, že jsou příliš netrpělivý se svými dětmi. Ale trpělivost jedovednost , a s trochou úsilí a praxe , mohou rodiče naučit reagovat na jejich dětí výbuchy a špatné chování v klidnější, milující způsobem. Galerie Návod
1

Zvyšte svou motivaci být trpělivý . Podle Mary Jane Ryan , autor knihy " The Power of trpělivosti , " netrpělivost jezvyk . Chcete-li změnit hluboce zakořeněný chování , je třeba vytvořit silnou touhu změnit . Zaměřte se na mnoho výhod, trpělivost se svými dětmi poskytuje , jako je dělat lepší rozhodnutí , čímž se zvyšuje šance, že vaše děti budou v souladu s vašimi požadavky , cítí méně rozzlobený a stále více empatický . Pokud tak učiníte, doporučuje , aby se další úsilí reagovat na vaše děti, s trpělivostí , spíše než hněv .
2

Zpomal . V reakci na Vaše děti s trpělivostí je obtížnější, pokud máte pocit, pronásledovaný , jako když se řítí , aby se připravili na práci , odejít na schůzku nebo prostě dokončit veškerou odpovědnost na seznamu úkolů. Plán více času , když se chystáte někam jít . Dejte méně tlak na sebe, aby se věci pohnuly , nebo být stále produktivní . Rozhodnout, že nebudou rozčilovat , pokud vy nebo vaše děti se nepohybuje tak rychle, jak byste chtěli .
3

Snižte hladinu stresu . Vysoké napětí způsobené příliš mnoho povinností , příliš málo peněz , single rodičovství neboneplánované těhotenství může ztížit , aby rodiče trpělivě jednat se svými dětmi . Omezte denní závazky , takže můžete mít více stresu volného času se svými dětmi . Najít způsob, jak relaxovat , například zhluboka dýchal , když se začnete cítit zdůraznil , vedené obraznost , aby si představit sám sebe v klidném prostředí , nebo s ohledem na jógu. Získat podporu od přátel nebo rodinných příslušníků o sdílení napětí nebo s žádostí o pomoc.
4

Snižte očekávání svých dětí . Někdy rodiče netrpěliví , protože mají nepřiměřené přesvědčení o schopnostech svých dětí . 2 -letý obvykle nemohou sedět tiše přes hodinové bohoslužby , a dokonce i dětí školního věku se nudit o celodenní nákupy . Plán okolností vaše děti mohou najít obtížné a přemýšlet o způsobech, jak jim mnohem zábavnější , jako například s sebou omalovánky a pastelky nebo kupovat jim malý dárek nebo léčit rozbít monotónní činnost .

  • Existuje celá řada kvalitních online doučovacích služeb, které umisťují lektory přímo před studenty na digitální výuku. Nejnovější a nejlepší online výukové platformy jsou navrženy tak, aby studentům pomohly učit se a zároveň je udržely v zájmu a zap
  • Před deseti lety jsem pomohl založit Národní alianci domácích pracovníků (NDWA), protože můj život byl tak hluboce ovlivněn pečovateli, od doby, kdy jsem byl ještě dítě. Moje babička byla moje první pečovatelka – kromě mých rodičů – a starala se o
  • Ať už je to proto, že se blíží konec vaší mateřské dovolené, chcete, aby měl váš partner příležitost nakrmit dítě, nebo, opravdové řeči, chcete si jen odpočinout, existuje řada důvodů, proč byste mohli chtít představit svému dítěti láhev. kojené dítě