Váš syn v 15 letech: Vývojové milníky

Ten malý kluk s odškrábanými koleny a vtipným úsměvem už není malý. Může být těžké to uvěřit, ale váš syn je 15. Pravděpodobně jsou v jejich prvním nebo druhém roce střední školy.

15letý je adolescent – už ne dítě, ale ještě ne dospělý.

Je to čas fyzických změn, ale také času velkého intelektuálního, sociálního a emočního vývoje. Ačkoliv se to hodně liší od kluka k klukovi, existují společné milníky, na které se dívat.

Fyzické

V tomto věku 15letí klukové pokračují v růstu. Oni:

• Hodně jedí a jsou skoro vždy hladoví
• Stávají se vyššími a více svalnatými
• Potřebují hodně spánku
• Mohou být nešikovní, protože rostou

Sexuální změny:

• Větší penis a varlata, které začínají vyrábět sperma
• Chlupy v intimní oblasti, pak pod pažemi a na tváři
• Hlubší hlas, který někdy trhá
• Větší jablečný knoflík

Intelektuální

Malé děti myslí jen na to, co se děje v daném okamžiku. Ale ve 15 letech kluk může myslet složitějšími způsoby. Hledejte u vašeho syna:

• Začít si klást cíle do budoucna
• Plánovat pro situace „co kdyby“
• Dělat více vlastních rozhodnutí
• Vyvíjet smysl pro to, co je správné a špatné
• Vyvíjet vášeň pro něco a hlubší zájmy

Rozumět účinkům svého chování

Emoční a sociální

Teenageři v tomto věku hledají identitu – pocit toho, kdo jsou. Chtějí být více v kontrole a nezávislejší. Váš 15letý syn může také:

• Myslet, že přátelé jsou důležitější než rodina
• Trávit méně času s rodiči a více času s přáteli nebo sami
• Chtít hádat více a mluvit méně
• Začít se randit
• Stát se více vědomi sexuální orientace
• Cítit věci hluboce
• Snažit se pochopit své vlastní pocity
• Dostat smutek nebo depresi. To může vést k problémům ve škole, užívání drog nebo alkoholu, rizikovému sexu a jiným chováním

Uchovejte je v bezpečí

Teenageři ve věku 15–19 let mají vyšší míru úmrtí než mladší děti. Hlavní příčiny jsou nehody v dopravě, vraždy a sebevraždy. Asi čtvrtina dětí ve věku 12–17 let použila drogy.

Tato základní pravidla mohou pomoci vašemu synu zůstat v bezpečí:

• Vždy používejte bezpečnostní pás a nikdy nepoužívejte mobilní telefon při řízení.
• Buďte opatrní online a při používání sociálních médií. Posilujte pravidla kolem používání médií a her, včetně sdílení osobních informací.
• Nosíte bezpečnostní vybavení na kole, bruslích nebo skateboardu.
• Řídejte se rodinnými pravidly a zákonem kolem alkoholu a užívání drog.
• Zůstaňte pryč od zbraní, pokud nejste vyškoleni a s dospělým, kdo zná bezpečnost zbraní.
• Rozuměte tomu, co se může stát, pokud jste sexuálně aktivní (mluvte se svým synem o nemocích, těhotenství, respektu k dívkám a o tom, jak sex může změnit to, jak se cítí o sobě samém).

Jak můžete pomoci

Jako rodič můžete dělat hodně pro svého adolescentního syna. Buďte připraveni mluvit, když jsou oni – bez telefonů, bez TV, jen vy dva. Poslouchejte tiše a zkuste pochopit jejich pohled. Pak nabídněte svůj vlastní názor. Nesmějejte se z nebo nedělejte legraci z toho, co říkají.

Další způsoby, jak pomoci:

• Dejte jim vědět, když něco udělají dobře.
• Povzbuďte je, aby byli součástí rodinného rozhodování.
• Ukažte zájem o jejich přátely, školu a aktivity.
• Nastavte pravidla pro používání telefonů, zařízení a sociálních médií.
• Pomozte jim pochopit tlak vrstevníků. Může to být dobré nebo špatné.
• Ujistěte se, že vědí, co dělat, pokud jim nabídnou drogy nebo budou pod tlakem mít sex.
• Povzbuďte vašeho syna k dobrovolnictví a starosti o ostatní.
• Dejte jim jejich soukromí.
• Buďte dobrým modelem pro volby o spánku, jídle a cvičení.

Dejte pozor na známky sebevraždy. Váš syn může být v riziku, pokud:

• Mluví o sebevraždě nebo smrti
• Mluví o tom, že nebude v budoucnu
• Dává pryč věci, které miluje
• Zvyšuje užívání drog nebo alkoholu
• Zkoušel sebevraždu dřív

Nenechávejte vašeho syna samého, pokud myslíte, že je šance na sebevraždu. Získejte pomoc hned.

Milníky, které přijdou

Ve 15 letech váš syn nepotřebuje, abyste mu pomohli přejít silnici. Ale potřebují vás, abyste je vedli, když se pohybují ke dospělosti. Pokud jste zanepokojeni o ně, mluvte s lékařem nebo školním poradcem.