• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

5 výhod, jak nechat děti nudit se

Na rozdíl od spontánního objetí nebo časného rána s ospalým přitulením se, slyšet „Nudím se“ od dítěte není něco, při čem srdce rodiče nebo pečovatele zazpívá. Ve skutečnosti to může být pozitivně otravné. Než však na tuto letitou dětskou hymnu zareagujete podrážděně (nebo obrazovkou), je důležité mít na paměti, že nejen nuda pomine, ale také to, že může přinést řadu výhod.

V roce 2019 vědci z Akademie managementu usoudili, že i přes svůj výskyt je nuda pravděpodobně nejméně chápanou emocí, ale také to, že nuda, pokud zůstane sama, může vystřídat řadu pozitivních výsledků. . „Nudit se nemusí být špatný nebo otravný pocit,“ říká Dr. Brandon Smith, všeobecný akademický pracovník pediatrie na katedře pediatrie na Johns Hopkins v Baltimoru. "Ve skutečnosti to může být opravdu dobrá věc." Nutí děti přemýšlet o sobě a o tom, co chtějí, a zároveň jim dává motivaci prozkoumávat.“

Cítíte se provinile pokaždé, když uslyšíte tato dvě obávaná slova? ne Zde je pět odborníků podporovaných důvodů, proč je nuda pro děti dobrá.

1. Pomáhá dětem dostat se do kontaktu se svým autentickým já

Bez vlivu vnějších zdrojů – školy, přátel, kočičích videí na YouTube – mají děti příležitost přijít na to, jak se samy sebe probudí. „Děti potřebují čas, aby se posadily a přemýšlely samy za sebe bez pravidel nebo očekávání pro dospělé,“ říká Tovah Klein, psycholožka pro vývoj dětí, ředitelka Barnard College Center for Toddler Development a autorka knihy „How Toddlers Thrive“. „Když dostanou čas a prostor, kde je ostatní nebaví – prostor, který často nazýváme nudou –, umožňuje jim to upevnit si vlastní touhy a myšlenky, které jsou součástí vlastní identity.“

Podle Kleina, když mají děti nestrukturované prostoje, nutí je to odpovídat na malé otázky jako:„Co chci dělat?“ a "Na co mohu přijít sám?", což jim zase pomůže odpovědět na větší otázku "Kdo jsem?" Klein říká:"Mít vlastní nápady je charakteristickým znakem rozvoje smyslu pro svobodu jednání a být vlastní osobou."

2. Pomáhá rozvíjet sebemotivaci

Když se odhlásíte z organizování uměleckého projektu ve stylu tutoriálu – nebo možná, realističtěji, zapnete televizi – pomůžete si vypilovat důležitou životní dovednost:sebemotivaci. „Když rodiče odolávají nutkání říkat svým dětem, co mají dělat, když se nudí, posiluje to jejich vnitřní motivaci,“ poznamenává Klein. „Bez vedení rodičů a pečovatelů budou děti nuceny najít svou vlastní jiskru, která jim pomůže zjistit, co chtějí dělat, což jim v konečném důsledku může pomoci dát energii do života.“

Zatímco děti někdy potřebují trochu pomoci od dospělých, aby rozproudily jiskru, Klein poznamenává, že k rozvoji tohoto typu sebe-inspirace může dojít pouze tehdy, když mají děti prostor sedět a přijít na věci samy. . „Když jsou děti neustále stimulovány a říká se jim, co mají dělat a jak to dělat, nepřijdou jen o příležitosti přijít na své vlastní nápady, ale také o katalyzátor,“ vysvětluje.

3. Umožňuje dětem vypořádat se s nepříjemnými pocity

Když se děti neustále baví, přicházejí o šanci vypořádat se s nepříjemnými pocity, jako je nuda, osamělost a podrážděnost. Z krátkodobého hlediska mohou mít děti problém tyto emoce rozbalit, ale z dlouhodobého hlediska je to pro ně ku prospěchu, protože život není přehlídkou her, řemesel a her na schovávanou. „Děti by neměly mít každou minutu co dělat,“ říká Klein. "Pokud je to jejich případ, nebudou vědět, jak být sami se sebou nebo se svými myšlenkami a emocemi."

Je také důležité, aby rodiče přímo nebo nepřímo poslali zprávu, že je důležité – dokonce nutné – věnovat čas tomu, abyste každý den byli. „Když rodiče a pečovatelé cítí, že není prostor pro prostoje, předávají tento stav mysli svému dítěti,“ říká Klein. „Sdělení se nechtěně stává, že dítě potřebuje být plně zapojeno nebo stimulováno každou chvíli, což bude obvykle vyžadovat od svých rodičů, pečovatele nebo obrazovky.“

4. Posiluje dovednosti při řešení problémů

Když se nestaráte o každý rozmar, otázku a žádost dítěte, dáváte mu také prostor pro růst jako řešení problémů. Michele Lee, maminka dvou dětí z Garwoodu v New Jersey, poznamenává, že téměř pokaždé, když svým dětem nedopřeje, když „nemají co dělat“, nakonec něco vymyslí – hru, rozbitou hračku – samy. . „Obě moje děti mají větší tendenci snažit se něco opravit samy nebo vyřešit problém bez mého manžela nebo mě, když se nudí,“ říká Lee. "Také přicházejí s novými způsoby využití svých hraček, o kterých bychom sami nikdy nepřemýšleli."

Ve stejné studii Akademie managementu z roku 2019 vědci zjistili, že dopřát mysli čas bloudit často vede k lepším schopnostem řešit problémy a produktivitě. Jinými slovy:Ten provizorní drak, který dítě vyrobilo z nějakého bludného provázku a papíru? Mají nudu děkovat.

5. Podporuje kreativitu

Největší a možná nejprospěšnější vedlejší produkt nudy? Kreativita, která má podle Národní asociace nadaných dětí pro děti řadu výhod, včetně poskytování nových úhlů pohledu a způsobů, jak porozumět vlastnímu rozvoji. „Když se děti nudí, mají možnost využít svou představivost a kreativně myslet,“ vysvětluje Smith. "Dává jim to čas hlouběji hledat věci, které je možná vždy zajímaly, ale neměli čas je prozkoumat."

A v podobném duchu, podle Kleina, nuda umožňuje dětem dále zkoumat zájmy, které již mají, a zároveň jim dává příležitost o nich přemýšlet novým způsobem. „Zpočátku to může být nepříjemný pocit – a může to chvíli trvat – ale když děti ‚vyřeší‘ svou nudu, rozvíjejí zevnitř nové nápady, využívají svou představivost a kreativitu,“ říká Klein. „Ať už o tom chcete mluvit jako o nudě nebo snění, pro děti je to rozhodně přínosné.“