Kouskové milníky: Znamení připravenosti na pevnou stravu

Není náhodou, že mnoho fyzických dovedností nezbytných pro zahájení krmení pevnou stravou je dosaženo právě ve chvíli, kdy kojenci dokážou sednout. A právě když příjem mateřského mléka nebo přípravku často nestačí k uspokojení, jejich trávicí systémy jsou připraveni přijmout výzvu pevné straviny. Když se vaše dítě naučí ovládat následující milníky při jídle, je pravděpodobné, že je připravené, ochotné a schopné začít svou krmiční dobrodružství.

  • Drží hlavu vztyčenou. Ačkoliv někteří kojenci dokážou zvednout hlavu v prokázání síly již den, kdy se narodili, obvykle to trvá do 3 až 4 měsíců věku, než se ustálí schopnost držet hlavu konzistentně vysoko a delší čas.
  • Sedí hezky. Kojenci typicky začínají sedět – i když zpočátku s poměrně velkou oporou – asi ve 6 měsících věku. Naštěstí několik moderních dětských židliček a krmičích židliček má pohodlné funkce naklopení, které nabízejí dodatečnou oporu těm, kteří nejsou ještě připraveni sedet zcela rovně sami.
  • Dostatečně velcí na to, aby to zvládli. Jako hrubé pravidlo palce jsou kojenci dostatečně velcí na zvládnutí pevné straviny přibližně v čase, kdy zdvojnásobí svou porodní hmotnost a dosáhnou minimálně cca 6 kg.
  • Otevřou ústa široko. Jak kojenci stávají vědomější světa kolem sebe, stávají se také více zainteresovanými o jídlo – často sledují jídlo pozorně a otevírají ústa v nadšeném očekávání, když vidí, že jim něco míří.

Když vaše dítě začne jíst pevnou strachu, ujistěte se, že do jeho jídelníčku brzy začleníte rozmanité potraviny – aby se předešlo vybíravému jedení později. Dětský lékař David Hill, MD, FAAP vysvětluje:

​

Další informace na HealthyChildren.org:

  • Je vaše dítě hladové nebo syité? Responzivní krmení vysvětleno
  • Zahájení pevné straviny
  • Růst zdravě: Dětská strava a krmení