Seznam kojeneckých jídel

Kojenecká strava je obvykle označována podle jídelního stupně kojence. Začátečníci = 1. stupeň, pokročilí = 2. stupeň, batolata blízko k pevné stravě = 3. stupeň. BabyCenter.com doporučuje začít s jednoduchými jednokomponentními jídy místo kombinací, dokud nezjistíte, co dítě snese.

Začátečníci (1. stupeň)

Pro kojence začínající s pevnou stravou. Pyré pro snadné pohlcení a trávení (málo zubů, spoléhá se na vlhkost/měkkost). Obvykle malé sklenice ovocia nebo zeleniny. Hrášek, mrkev, dýně, jablkové pyré, banány, broskve – jen několik chutí. Rovnoměrně zavádějte ovoce i zeleninu.

Pokročilí (2. stupeň)

Starší kojenci, typicky 6–9 měsíců, zkoušejí 2. stupeň s více chutí a texturou: kuře s rýží, zelenina s hovězím. Sklenice 2. stupně jsou o něco větší. Kojenci signalizují připravenost: větší zájem o jídlo, potřebují víc k nasycení, nebo chcete nové chuti/textury.

Batolata (3. stupeň)

Pro batolata s pokročilým žvýkáním: střední konzistence, větší porce, kousky. 3. stupeň zahrnuje nejen ovoce/zeleninu, ale i drůbež, ryby, masa. Čas, kdy malé kousky vhodného dospělého jídla (banány, sýr) mohou sloužit jako kojenecká strava, pokud nerizikují zakousnutím.

Bio

Někteří rodiče volí bio kojeneckou stravu bez pesticidů/chemikálií. Jiní spoléhají na minimální normy EPA (BabyCenter.com). Broskve, jahody, jablka, borůvky, špenát, brambory – dobré koupení bio, protože běžně mají více pesticidů. Bio strava může být i domácí z vlastních receptů.

Previous:

Next:

  • Co je au pair? Zde je vše, co potřebujete vědět
    Co je au pair? Zde je vše, co potřebujete vědět
    Hledání dostupných a kvalifikovaných opatrovníků pro děti může být přemožující. Kdokoliv, kdo hledá dětskou péči déle, pravděpodobně narazí na jesle, babysitterky a čučky, které nabízejí pomoc, kterou rodiče potřebují. Ale někdy je žádoucí dostupněj
  • 11 tipů, jak naučit děti uklízet svůj pokoj
    11 tipů, jak naučit děti uklízet svůj pokoj
    V hierarchii priorit dětí je uklízený pokoj docela dole – jak dokazují špinavé oblečení na podlaze, náhodné pop-it hračky a Pokemon karty rozhazené všude a – blech – hrnky s napůl vypitým mlékem (je to vůbec mléko?) na nocním stole. Co má rodič děla
  • První fáze porodu – Raná fáze
    První fáze porodu – Raná fáze
    První fáze porodu začíná úhony, které pokračují v zvyšování délky a intensity, a končí, když je děloha plně roztažená. To může trvat od pár hodin do pár dní. Má tři fáze: ranou, aktivní a přechodovou. Během rané fáze můžete mít bolest záda a cítit