Jak připravit prstové jídlo pro kojence

Okolo 8–9 měsíců kojenec signalizuje připravenost na prstové jídlo – chytá lžičku, strká prsty do pyré. I když chvost (schopnost chytit malé předměty mezi prstem a palcem) je na začátku neohrabaný, jídlo prsty ho rozvíjí. Prstové jídlo také umožňuje poznávat nové chuťe a růst do samostatného, zdravého jídelníka.

Co budete potřebovat

  • Měkká zelenina a ovoce
  • Hrubší těstoviny
  • Měkké syry
  • Tofu
  • Dobře uvařené maso a ryby
  • Kroužkové cereálie

Návod

  1. Hledejte přirozeně měkké potraviny. Zuby mohou vyklouznout až ve 14 měsících, začněte s potravinami, co lze žvýkat dásněmi. Uvařte hrách, mrkev, nakrájejte měkké ovoce (banán, zralý broskve). Uvařte těstoviny kdysi za „al dente“ až k maznutí. Hrubší tvary (rigatoni, malé skořápky) se snadno chytí. Pravidlo: zůstaňte u potravin, co snadno zmačknete.

  2. Nakrájejte na kojenecké hryzky. Měkké syry, tofu, uvařené maso/ryby na hráškové kousky. Měkké ovoce jako meloun v größeren kouscích, ale stále malých pro snadné chycení a žvýkání.

  3. Varieťte nabídku. Kojenci mohou novinky odmítat, neustupujte. Znovu nabídněte za týden. Někteří potřebují 10 pokusů. Různé chuťové zážitky zvyšují šanci na zdravou rozmanitost v budoucnu.

  4. Nalijte misku kroužkových cereálií. Oblíbené první prstové jídlo: chrupavé, ale roztavitelné v ústech – minimální riziko zadýchání. Kojenec cvičí chvost a přesouvání malých předmětů mezi rukama/miskami.

  5. .

Previous:

Next:

  • Jak vzniká průjem v těhotenství
    Jak vzniká průjem v těhotenství
    Žaludec a trávicí potíže jsou běžné během těhotenství. Můžete slyšet hodně o ranní nemoci a zácpě, ale méně o průjemu. Ačkoliv to nemusí dostávat tolik pozornosti, průjem je další gastricko-enterologický problém, kterým těhotné ženy mohou čelit. Někt
  • 16 fascinujících vědeckých experimentů pro děti doma
    16 fascinujících vědeckých experimentů pro děti doma
    Věda má hodně společného s magií: je zábavné se na ni dívat, děje se neuvěřitelné věci a rozzářivá dětský zájem a zvědavost způsobem, jakým to málo jiné věci. Dělat vědecké experimenty doma je jeden z nejjednodušších způsobů, jak bavit děti a pomoci
  • 5 tipů, co zkusit, když vaše dítě pláče v náručí jiných
    5 tipů, co zkusit, když vaše dítě pláče v náručí jiných
    Máte rádi být tam pro své dítě, ale to není možné každou vteřinu každého dne. Možná musíte jít do práce nebo na jógu – anebo možná chcete jen jednou za čas jít do obchodu sami. To znamená, že se musíte připravit nechat své dítě v milující péči partne