Pevné potraviny pro 5 měsíců staré dítě
American Academy of Pediatrics doporučuje, abydítě je 6 měsíců předtím, než se zavede na pevnou stravu . Mateřské mléko nebo formule poskytuje dostatek výživu za prvních šest měsíců , a čeká na zavedení pevných potravin může pomoci předcházet alergiím a umožnit trávicí systém dítěte zrát. Nicméně, někteří rodiče rozhodnou zavést některé pevné látky od 4-6 měsíců . Existuje několik obiloviny, ovoce a zeleniny, které jsou vynikající pro začátečníky potraviny , protože jsou jemné na dětském žaludku , nabízí výživu a jsou vynikající pro chuťové pohárky dítě je .
Zrna
Rice obilovin jeperfektní první potravy. Je nepravděpodobné, že jemný a způsobit alergickou reakci . Při prvním krmení dítěte , smíchejte jednu polévkovou lžíci z obilovin o čtyřech až pěti lžícemi mateřského mléka nebo vzorec . Obilovin bude velmi výtok , aledítě se používá pro kapalné pouze dietou , a tak se budou s větší pravděpodobností jíst cereálie ze lžičky . Ovesné vločky nebo ječmen, jsou i jiné možnosti .
Lehce stravitelné Ovoce
Applesauce nebo banány tvoří dobrý úvod do ovoce, protože jsou snadno stravitelné pro většinu dětí . Chcete-li si vytvořit svůj vlastní applesauce , oloupeme a jádroovoce , nakrájíme na kousky a páru doměkka . Pak směs do požadované konzistence , přidáním vody v případě potřeby , aby se jídlo více jako kapalina . Banány jsou měkké jako je , tak je rmutování a smícháním s mateřským mlékem nebo vzorec bude pravděpodobně stačit; použít kuchyňský robot v případě potřeby získat hladší konzistence .
lehce stravitelné zeleniny
Mrkev jevynikající volbou pro první zeleniny. Oni jsou přirozeně sladké a je nepravděpodobné, že by způsobit alergickou reakci . Chcete-li mrkev , kůry , nakrájíme na kousky a páru doměkka . Blend na požadovanou konzistenci a přidejte vodu v případě potřeby. Zpočátkudítě může potřebovat více vody , aby seprotlak snadno spolknout . Po mrkev , můžete si představit squash a sladké brambory . Avokádo je takédobrá volba; jsou snadno kaše , a plný zdravé tuky .
Zavést Foods Vhodně
Chcete-li zjistit, zdaurčitá potravina způsobuje alergickou reakci , je vhodné počkat mezi 2-3dnů před zavedením nové krmivo . Pokud jealergická reakce , přestaňte podávat jídlo a poraďte se s pediatrem . Podle narážky dítěte a ne ho nutit k jídlu , když se nechce . V tomto bodě v jeho vývoji , jíst pevné látky je pro experimentování a učení . On je ještě stále většina jeho výživy z mateřského mléka nebo vzorec .
-
Příběh Mluvit o tom, co čtete, je další způsob, jak pomoci vašemu dítěti rozvíjet jazykové a myšlenkové dovednosti. Nemusíte plánovat rozhovor, diskutovat o každém příběhu nebo očekávat odpověď. Co potřebujete: Materiály ke čtení Co dělat: -
Jako pečovatel jste v jedinečné pozici a máte příležitost si všimnout, zda dítě ve vaší péči nedosahuje milníků nebo se nevyvíjí tak, jak byste očekávali. Může to být nepříjemná konverzace, ale může být dobrý nápad, když se o ní podělíte s jejich ro -
Možnost nechat své dítě doma samotné je vzrušující milník. Nezávislost! Svoboda – pro všechny! Ale může to být i nervy drásající. Možnost, že se věci pokazí, je svým způsobem ve vašich rukou. Zásadní je tedy praxe, příprava a možná to nejdůležitější,
